Kol ve bacaklarda ağrı: nedenleri ne olabilir? Dinlenirken ve yorgunken

Uzuvlardaki ağrı kemiklerle, eklemlerle, kaslarla, kan damarlarıyla veya sinir sistemiyle ilgilidir. Kişi ağrının kendisinden hangi yerin ve nerenin ağrıdığını belirleyebilir ve ağrının türünü ayırt edebilir.

Genellikle bir sağlık sorununun veya hastalığın belirtisidir. Bu nedenle, ister üst ister alt uzuvlarda olsun, uzuv ağrısının hiçbir koşulda hafife alınması tavsiye edilmez.

Çoğu zaman, rahatsızlığın nedeni ağrıyan uzvun dışında bile olabilir.

Eklemlerden kaynaklanan uzuv ağrısı

Eklem ağrısı ayrı bir ağrı olmasına rağmen uzuvlarda kendini gösterir. Uzuvların eklemleri söz konusu olduğunda, hastalığın doğrudan söz konusu ağrının olduğu yerde (lokal) olduğu neredeyse kesin olarak söylenebilir.

Genellikle çeşitli iltihaplar, enfeksiyonlar, romatizmal eklem hastalıklarıdır. Alternatif olarak, travma ve travma sonrası ağrı olabilir. Ve hatta eklemlerin artrozu, örneğin kalçadan yayılan uzuv ağrısı durumunda olduğu gibi. Nedeni koksartroz olabilir. Gonartrozda, uzuv dizde ağrır ve buradan dizin altına ve üstüne yayılabilir.

Diğer semptomlarla birlikte bazen daha ciddi hastalıklardan, örneğin eklem tüberkülozundan bahsedilebilir. Bu nedenle bir uzmana görünmek gerekir.

Kemik ağrısı

Kemik ağrısı, örneğin kemikte kötü huylu veya iyi huylu bir tümör gibi bir hastalığa işaret edebilir. Alternatif olarak, kemik veya kemik iliğinde iltihaplı ve bulaşıcı hastalıklar da olabilir.

Yaralanma, sıkışma veya uzuv kemiğindeki diğer dış etkenlerden kaynaklanmayan birincil ağrılar için yine de bir doktora başvurulmalıdır. Genellikle bir ortopedi cerrahı, özellikle BT taramaları ve röntgenler gibi daha ileri tetkiklere dayanarak spesifik hastalığı belirleyecektir.

Kas kaynaklı nedenlerden bile

Uzuvlardaki kas ağrıları genellikle uzuvdaki kasın gerilmesinden ve aşırı yüklenmesinden kaynaklanır. Benzer şekilde, bu ağrılar örneğin belirli bir kas gerildikten sonra karakteristiktir. Genellikle iki gün içinde kaybolurlar.

Ayrıca uzun süre ayakta durulduğunda da ağrı oluşabilir.

Bu durumda, bacaklarda aşağıdan (ayak ağrısı), inciklerde ve baldırlarda ağrı hissetmek mümkündür.

Ancak bu ağrılar birincil ise, belirgin bir ön ve dış neden yoksa, başka hastalıkların belirtisi olabilirler.

Bu durum grip, tiroid hastalığı ve kas hastalığı için de geçerlidir.

Nörolojik ağrı

Sinir kökenli ağrılar çok rahatsız edici ve yoğundur. Ayrıca donuk, bıçak saplanır gibi veya keskin ağrı gibi çeşitli semptomlarla karakterizedir. Ayrıca karıncalanma veya sızlama gibi eşlik eden bir semptom da vardır.

Etkilenen uzvu kontrol etmekte kısa süreli bir yetersizlik de söz konusu olabilir. Bu ağrılara eşlik eden sorunların bir kısmı rehabilitasyon veya egzersiz kullanılarak evde yapılan diğer tedavilerle giderilebilir. Ancak bunların birçoğu yalnızca ameliyatla düzeltilebilecek karmaşık sağlık sorunlarıdır.

Ameliyatla giderilebilen karpal tünel sendromu buna iyi bir örnektir. Ancak diyabetik uzuv ağrısı gibi çeşitli nöropatik durumlar da olabilir.

Alternatif olarak, omurganın omurlarından kaynaklanan sorunlar da olabilir. Sakral bölgede ağrı olduğunda, omurgadan gluteal kaslara, uyluğa ve genel olarak alt ekstremiteye yayılan ağrı vardır. Veya omurga kökünde tahriş olduğunda, ağrı (siyatik) gluteal bölgede mevcuttur. Oradan uyluğa yayılabilir.

Bununla birlikte, vücudun başka bir yerinden kaynaklanan hastalıklar da olabilir. Sinir sisteminin yardımıyla, kendilerini uzuvlardaki sinir uçlarında gösterirler. Bunun ikincil bir ağrı ve daha ciddi bir hastalığın belirtisi olma olasılığı nedeniyle, tıbbi yardım almak en iyisidir.

Kan damarları ve uzuv ağrısı

Alt ekstremite ağrılarının büyük bir kısmı vasküler tiptedir. Bu durumda, kan damarlarında çeşitli iltihaplanmalar veya açıklık ve işlevselliklerinde başka bozulmalar vardır. Bu, uzuvlarda ağrı ile kendini gösterir.

Genellikle kan damarlarında tıkanıklık, yani arterlerde ateroskleroz vardır. Alt uzuvlar kan dolaşımı yoluyla gerekli maddeleri ve oksijeni yeterince alamazlar. Bu nedenle yetersiz beslenirler ve ağrı ile tepki verirler.

Buna ek olarak, uzuvlar özellikle fiziksel aktivite sırasında daha çabuk yorgunluk hisseder. Bunun bir örneği, özellikle ağır engellilik durumunda, yürürken uzuv ağrısıdır.

Alt uzuvların arterlerine ek olarak, damarlar da etkilenebilir. Bu görünür hastalık varisli damarlar veya alt uzuvların varisli damarları olarak bilinir.

Benzer şekilde, vasküler kökenli uzuv ağrısı da Berger hastalığının veya mümkün olan en kısa sürede çıkarılması gereken çeşitli kan pıhtılarının bir belirtisi olabilir.

Çocuklarda kemik ağrısı ve büyüme ağrısı nedir

Kemik büyümesi çocukluk ve ergenlik döneminin bir parçasıdır. Büyüme ağrıları çoğunlukla hızlı kemik büyümesi sırasında ortaya çıkar. Çocuklarda uzuv ağrıları çoğunlukla dinlenme sırasında ve geceleri ortaya çıkar. Bu tür ağrılar bir hastalık belirtisi değildir.

Bununla birlikte, ilişkili sorunların izlenmesi gerekir. Uzuvlardaki büyüme ağrıları kendi başlarına ortaya çıkar. Uzuvlarda şişme veya ateş gibi genel semptomlar gibi diğer sorunlarla birlikte görülmezler.

Hamilelik sırasında uzuv ağrısı

Hamilelik sırasında kadınlar vücut üzerinde artan bir baskı hissederler. Zaten ilk aylarda vücuttaki toplam sıvı hacmi artar. Hamile kadının genel ağırlığı da artar.

Bu nedenle, hamilelik sırasında bir kadının 10-16 kilogram bile alması normaldir.

Ancak bu değişiklikler, eklemler de dahil olmak üzere kas-iskelet sistemi üzerinde artan bir baskı yaratır.

Hamilelikte uzuvlarda ağrı oluşumunun sık olmasının nedeni de budur. Bu durumda, dinlenme rejimine uymak gerekir, alt uzuvları daha yüksek bir seviyeye çıkarmak gerekir. Ve yoğun ağrı ile, başka sorunlar varsa, muayene edilmesi gerekir.

Genel olarak, uzuvlarda ağrı hissedildiğinde doktora görünmekten çekinmek için bir neden yoktur. Yani, ağrının belirgin bir dış nedeni yoksa ve sadece bazı dış ve önceki uyaranlara bir tepki değilse. Genellikle, mümkün olan en kısa sürede ele alınması gereken daha ciddi bir sorundur.