Bağışıklık ve alerjiler

Günlük ne kadar tuz alıyorsunuz? Tatsız bir şekilde şaşıracaksınız. Sodyumun vücudumuz üzerinde nasıl bir etkisi var? Güvenli miktarı biliyor musunuz?

Çinko ne işe yarar diye soracak olursanız, inanın bana sadece saç uzamasında işe yaramıyor. Ayrıca, genellikle besin kaynaklarını ve dozajını merak ediyorsunuz.

Probiyotikler neden önemlidir? Onlara ihtiyacımız var mı? Ne kadar güvenlidirler?

Bütün gün monitör başında çalıştıktan sonra gözleriniz tahriş mi oluyor, yoksa cereyandan mı kaynaklanıyor? Başka hangi nedenlerle karşılaşabiliriz?

Magnezyum tüm zamanların en iyi bilinen besin takviyelerinden biridir. Neredeyse herkes ona aşinadır, ancak çok az kişi onun ne için önemli olduğunu ve fazlasının bize nasıl zarar verebileceğini bilir. Gelin birlikte olumlu ve olumsuz yönlerine daha yakından bakalım.

Sertleşmenin insan sağlığı üzerinde bir etkisi var mı? Doğru zamanda başlanırsa yaz kış soğuk sudan kaçınmak zorunda kalmayız. Vücut buna nasıl tepki verecek, bizi hastalıklara karşı daha dirençli hale getirecek mi?

Seyahat etmeyi planlıyorsunuz ve herhangi bir sağlık sorununuz yok mu? İyi olma halinizin tatiliniz boyunca sürmesini mi bekliyorsunuz? Yanlışlıkla fazla rezervasyon yapmayın. Evde bir sorun olduğunda insanlar doktora veya eczaneye gider. Bunu yurtdışında da yapmak imkansız olmasa da, bazı destinasyonlarda ilaç kalitesi evdekiyle aynı olmayabilir. Tabii ki cüzdanınız da sıkıntı yaşayabilir.

Histamin intoleransı, histamine karşı aşırı duyarlılıktır. Bir alerji değildir. Histamin vücudumuzda doğal olarak üretilir, ancak aynı zamanda gıdalar yoluyla da vücudumuza alırız. Bazı gıdalar daha fazla histamin içerir ve bu histamin intoleransı olan kişilerde çeşitli sorunlara neden olur.

Güneş, bildiğimiz yaşamı borçlu olduğumuz, çok sevdiğimiz ışığı ve sıcaklığı yayan yıldızdır. Ancak atmosferik bariyere rağmen, insan vücudu üzerinde zararlı etkileri olan tehlikeli UV radyasyonu da Dünya'ya çarpmaktadır.

Çoğumuz kaşıntılı deri döküntüsü, kurdeşen, şişme veya hapşırmayı alerji olarak düşünürüz. Bu, vücudun yabancı maddelerle (alerjenler) tekrar temas ettiğinde onlara karşı aşırı duyarlılığıdır. Yanıt genellikle konakçıyı savunmaya çalışan antikorların üretilmesidir. Bir dizi savunma reaksiyonu tetiklenir ve çok çeşitli semptomlar ortaya çıkar. Daha az bilinen "soğuk algınlığı alerjisinde" de aynı şey mi oluyor?

Anafilaktik reaksiyonlar şiddetli bir alerjik reaksiyon şeklidir. Alerji, vücudun bir alerjene karşı verdiği abartılı bir tepkidir. Anafilaksi, etkilenen kişinin sağlığını ve hayatını tehdit eden ciddi bir durumdur. Çeşitli vücut sistemlerinde kendini gösterir. Anafilaktik şok, anafilaksinin en şiddetli belirtisidir ve kişinin hayatını hemen tehdit eder.

Saman nezlesi en yaygın alerjik hastalıktır, nedenleri ve belirtileri nelerdir?

Alerji, belirli bir dış uyarana karşı aşırı duyarlı bir reaksiyonla karakterize edilen bir bağışıklık sistemi hastalığıdır. Alerjilerin yaygınlığı ve alerji hastalarının sayısı dünya çapında artmaktadır. Alerjiler neden oluşur ve ne tür alerjenler bilinmektedir?

Böbrek iltihabı, böbrek dokusunun iltihabi bir hastalığıdır. Aynı anda sadece bir veya her iki böbrekte ortaya çıkabilir. İltihap, böbreklerin işlevini, filtreleme yeteneklerini etkiler ve böbrek yetmezliğine yol açabilir.

Yorgunluk. Kendimizi bitkin hissetmeden yataktan kalkmamıza izin vermez. Günlük yaşamı zorlaştırır.

HIV, insan bağışıklık yetmezliği virüsü olarak kısaltılır. Enfeksiyon, kişinin lenfatik sistemindeki hücrelere saldırır. En kötü aşaması AIDS - edinilmiş bağışıklık yetmezliği sendromudur. Hastalık nasıl ortaya çıkar, bulaşır ve hangi tedavi seçenekleri mevcuttur?

Süt ve laktoz tüketmek başta sindirim sorunları olmak üzere sağlık sorunlarına neden olabilir. Süt alerjisi ve laktoz intoleransı arasındaki fark nedir? Süt intoleransının belirtileri nelerdir?

Ashwagandha, Hint safranı olarak adlandırılan bir bitkidir. Geleneksel doğal tıbbın en ünlü bitkilerinden biridir. Erkek sağlığı ve doğurganlık üzerindeki yararlı etkileri nedeniyle popülerliğini kazanmıştır. Vücut üzerindeki sağlık etkileri nelerdir? Kimler kaçınmalıdır?

Hemen hemen herkesin sarı-turuncu toz şeklinde bildiği zerdeçal, kendine has tadı ve insan sağlığı üzerindeki faydalı etkileriyle biliniyor. Peki zerdeçal nedir, ne içerir, sağlığa faydaları nelerdir?

Ekinezya veya Echinacea Kuzey Amerika'ya özgü dünyaca ünlü bir bitkidir. Özellikle anti-enflamatuar etkileri, bağışıklık desteği ve iyileştirici özelliği ile bilinir. Ekinezyanın insan sağlığı üzerindeki tüm etkileri nelerdir?