- profy.sk - elektroterapi hakkında daha fazla bilgi
Sırt ağrısının tedavisi: fizyoterapi nasıl yardımcı olur? Terapi türleri
Sırt ve kas-iskelet sistemi ağrılarını tedavi etmek için çeşitli seçenekler vardır. Bunlar arasında, yardımcı olmak için birçok seçenek sunan fizik tedavi de vardır. Yazımızda bunlardan bahsedelim.
Makale içeriği
Sırtın ortasında, kürek kemikleri arasında veya alt kısımda, kuyruk sokumunda ve kalçaların üstünde ağrı ve yanma? Sinir iltihabı veya başka rahatsızlıklar için ne yardımcı olur?
Fizik tedavi ya da fizyoterapiyi denediniz mi?
Aslında bir dizi fiziksel olgunun insan vücudu üzerindeki etkisini kullanan bir tedavi sistemidir. Tedavi ve rehabilitasyon merkezlerinde ve hatta kaplıca evlerinde kullanılır.
Fizyoterapinin amacı, vücudun çeşitli sistemlerinde değişikliklere neden olarak ağrıyı hafifletmektir. Bu, sıcak, soğuk veya basınç gibi fiziksel uyaranların yardımıyla yapılır.
Fizik tedavi en yaygın kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir.
Bu tür tedavinin çeşitli türleri vardır ve bunlar uyaranlara göre ayrılır:
- termoterapi - soğuk veya sıcak ile tedavi
- mekanoterapi - örneğin ultrason da dahil olmak üzere çeşitli masaj türlerini uygulayarak mekanik uyaranlar kullanır
- hidroterapi - suyun etkisini kullanır, örneğin suya basarak
- balneoterapi - şifalı çamurlar ve sular gibi doğal kaynaklar kullanılarak yapılan tedavi
- iklim terapisi - iklimsel faktörlerin kullanıldığı terapi
- elektroterapi - elektrik akımları, TENS (transkütanöz elektriksel nörostimülasyon), manyetoterapi kullanarak
- fototerapi - biyolamplar veya lazerler gibi ışık spektrumunu kullanan tedaviler
Fiziksel tedavi yöntemleri insan vücudu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak bu etki doğru teşhis ve tedavi türüne bağlıdır.
Fizik tedavinin yönleri ve amaçları
Fizik tedavinin sıklığı ve hastanın başlangıçtaki sağlık durumu da önemli faktörlerdir. Ayrıca, tedavinin yoğunluğu ve yeri de doğru belirlenmelidir.
Bu faktör tedavinin başarısı için çok önemlidir. Eğer tedavi yanlış yere uygulanırsa, tedavi başarılı olmayacak ve sorun devam edecektir. Böylece ağrı azalmayacaktır.
Örneğin, omurga ağrısı bile hastanın dizindeki bir sorunun sonucu olabilir.
Fizik tedavinin prensibi veya amacı, insan vücudunun sorunlu bölgesine kan akışını sağlamaktır. Bu, iyileşme süreçlerini harekete geçirir. Eklemler, tendonlar veya kas dokuları olması fark etmez. Bu tedavi vücudun tüm yapılarını etkiler.
Fizik tedavinin odak noktası
Sırt ağrısından yaralanma sonrası durumların rehabilitasyonuna kadar çeşitli kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında kullanılır. Ayrıca kronik sorunların tedavisinde ve bir bütün olarak kas-iskelet sisteminin genel olarak doğru işlevselliği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Akut veya kronik sırt, eklem veya uzuv ağrısını ortadan kaldırır ve hafifletir.
Çeşitli egzersiz yöntemleri kullanarak sırt ağrısı için etkili yardım hakkındaki makaleyi okuyun.
Diğer durumlarda olduğu gibi, bir sorunu çözmektense önlemek daha iyidir. Önlemede, kişi yeteneklerini abartmamaya dikkat etmelidir. Fizyolojik yeteneklerinin yeterli olduğu faaliyetlerde bulunmalıdır. Eklemleri ve genel kas-iskelet sistemini ve omurgayı rahatlatan sporlara iyi bir örnek yüzme veya bisiklete binmedir. Aynı şekilde, kardiyovasküler sistemi uyarır, akciğer kapasitesini artırır ve en önemlisi eklemleri ve omurgayı korur.
Ayrıca bakınız:
Termoterapi
Mekanoterapi
Hidroterapi
Balneoterapi
Klimaterapi
Elektroterapi
Fototerapi
Fizik tedavi türleri
Fiziksel terapiler, ürettikleri eylem türüne, yani neden oldukları uyaranlara göre ayrılır. Hepsi farklı kaynaklardan gelen terapötik ajanları kullanır.
Aşağıdaki tablo, fizik tedavide kullanılan kaynak alanını ve gerçek kaynakları göstermektedir
Kaynakların kökeni | Terapi için kullanılan kaynaklar |
Doğal kaynaklar | güneş radyasyonu, atmosferik basınç, iklimsel etkiler |
insan yapımı kaynaklar | elektrik enerjisi, manyetik enerji, mekanik enerji |
manuel güç | çeşitli masaj türleri |
Fizik tedavi, vücut üzerinde farklı enerji türlerinin etkisini kullanır. Bunlar daha sonra istenen değişiklikleri tetikler. Tedavinin kendisi, terapi sırasında kullanılan prosedürlerin doğru tanımlanmasına, sürelerine, frekanslarına ve etkilenen bölgeye lokalizasyonuna bağlıdır.
Tedavi sırasında, bir yanıt oluşturmak için vücuda fiziksel uyaranlar uygulanır. Bu aslında, terapinin vücudun organlarını uyarılan değişikliklere uyum sağlamak üzere harekete geçirmek için kullandığı bir savunma tepkisidir.
Fiziksel uyaranlar aşağıdaki değişiklikleri tetikleme eğilimindedir:
- Söz konusu dokuya daha iyi kan akışı
- aşırı kan akışında azalma
- geliştirilmiş kan dolaşımı düzenlemesi
- gelişmiş termoregülasyon (vücut ısısının korunması)
Fiziksel uyaranlara verilen tepkiler çeşitlidir. Bunlar genellikle üç gruba ayrılır: sinir sistemi tepkileri, hormonal tepkiler ve vücut sıvılarını içeren humoral tepkiler.
Kural şudur.
Zayıf uyaranlar yaşamsal aktiviteyi uyarır, orta dereceli uyaranlar yaşamsal aktiviteyi koşullandırır ve çok güçlü uyaranlar tam tersi etkiye sahiptir.
Fizik tedavide hiperemi
Çoğu tedavide dokuya kan akışı olur (hiperemi). İlgili organların beslenmesini ve işlevini iyileştirir. Anti-enflamatuar bir etkiye sahiptir ve vücudun etkilenen bölgesine savunma maddelerinin tedarikini arttırır. Bu, artan kan ve lenf dağılımından kaynaklanmaktadır. Analjezik (ağrı giderici) bir etkiye sahiptir ve çizgili kasların spazmlarını hafifletir.
Dört tip hiperemi vardır, bunları ve reaksiyonlarını aşağıdaki tabloda listeliyoruz
hiperemi | Tepki veya olay |
Soğuk | arteriyel damarlanmanın harici bir şekli olan hafif kırmızı bir reaksiyona sahiptir |
termal | venöz (toplardamar) dolgunluğun bir belirtisi olan güçlü bir kırmızı reaksiyona sahiptir |
mekanik | masaj sırasında sürtünmeden kaynaklanır, venöz ve arteriyel kan ve histamin yıkanması söz konusudur |
actimic | UV radyasyonuna maruz kaldıktan sonra cildin kızarması, proteinlerin, pigmentlerin ve hormonların reaksiyonları |
Diğer fiziksel terapiler gibi, kontrendikasyonları vardır:
- kanama durumları
- kaşeksi (ciddi kilo kaybı)
- ateşli hastalıklar
- kalp ve solunum yetmezliği
- duyarlılık bozuklukları
- implante kalp pili
Bazı kontrendikasyonlar sadece belirli prosedürler için geçerlidir. Bunlar ve diğer kontrendikasyonlar doktorunuz veya terapistinizle görüşülmelidir.
Termoterapi
Termoterapi, ısı veya soğuk ile tedavidir.
Termoterapi, etkilenen bölgeye kan dolaşımını sağlar. Bölgede rejeneratif süreçlere neden olan hiperemi olarak bilinen durumu yaratır. Bu, etkilenen bölgedeki işlevi ve beslenmeyi iyileştirir. Kas gerginliği giderilir ve iyileşme hızlanır.
Termoterapinin anti-enflamatuar ve analjezik etkileri vardır.
Vücudun sıcak veya soğuk tedaviye verdiği normal tepki, ilk uygulamadan sonra bir bozulmadır. Bu sadece geçici bir durumdur. Vücut kendini değişime karşı savunmaktadır.
Bu tedavi birçok rahatsızlığı tedavi etmek, ağrıyı dindirmek ve genel sağlığı iyileştirmek için kullanılır.
Termoterapi türleri
İki tür termoterapi vardır:
- Pozitif - ısı vücuda verilir.
- negatif - ısı vücuttan uzaklaştırılır, buna kriyoterapi denir
Her tür, gereksinimlere ve sorunun türüne göre seçilir ve farklı etkilere sahiptir.
Bu tedavi yöntemi, vücut ve çevresi arasındaki ısı alışverişini kullanır.
A. Bu, ısı daha serin bir ortama aktarıldığında iletim yoluyla yapılır.
B. Radyasyon yoluyla, ısı vücudun periferik (akral) kısımları aracılığıyla değiş tokuş edilir ve çevreye kaçan enerjiye dönüştürülür.
C. İletim yoluyla, ısı kan tarafından aktif organlardan vücudun diğer kısımlarına taşınır.
D. Buharlaşma, vücut ile çevre arasındaki bir başka ısı alışverişi türüdür.
Pozitif ve negatif termoterapinin etkileri
Pozitif termoterapi sırasında vücudun damar sistemi öncelikle ısınmaya yanıt verir. Isının kaslar üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Kasları gevşetir, spazmları ve gerginliği giderir. Isı terapisinin bağışıklık sistemi ve ağrı yönetimi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Pozitif termoterapide kullanılan araçlar arasında parafin sargıları, sauna, sıcak kompresler veya lavatherm bulunur.
Negatif termoterapi esas olarak metabolizmayı yavaşlatmak ve genel sakinlik hissini yatıştırmak için kullanılır. Ayrıca ağrıya iyi gelir, kalbi ve solunumu yavaşlatır. İltihaplanma ve şişlik için faydalıdır.
Soğuk kompresler veya kriyokamber çare olarak kullanılır.
Mekanoterapi
Fizik tedavinin yaygın dallarından biri olan mekanoterapi, masaj, hasta pozisyonlama, pasif egzersiz ve manipülasyon yoluyla gerçekleştirilir.
Mekanoterapide enerji, mekanik kuvvetlerin uygulanması yoluyla uygulanır.
Ultrasonla, cihazlarla veya doğrudan fizyoterapist tarafından uygulanır. Bu nedenle mekanoterapi ultrason tedavisi, enstrümantal mekanoterapi ve manuel terapi olarak ikiye ayrılır.
İçerdiği terapötik prosedürler şunları içerir:
- terapötik masaj
- uzatma veya çekiş
- nokta uygulamalari
- manipülasyon
- pasif hareketler
- eklem konumlandırma
Mekanoterapinin prensibi, mekanik enerjinin insan vücuduna uygulanmasıdır. Servikal veya lomber omurgadaki sorunlara manuel kuvvet uygulanır. Kısalmış kaslara basınç veya traksiyon uygulanarak yumuşak dokular ve eklemler serbest bırakılır. Bu, tıkanıklıkları giderir ve hareketliliği artırır. Masaj hastayı sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da rahatlatır.
Mekanoterapi için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar aşağıdaki tabloda listelenmiştir
Mekanoterapi endikasyonları | Mekanoterapi için kontrendikasyonlar |
|
|
Mekanoterapide masaj teknikleri
Mekanik enerji terapisinde kullanılan çeşitli masaj türleri vardır.
Roller masajı (yuvarlama) omurga diskleri arasındaki baskıyı hafifleterek sırt ağrısını önler. Sırttaki yükü azaltır ve sırt ağrısını önler.
Vurma olarak da bilinen nabız masajı, vurma yoluyla dolaşımı iyileştirir. Kasları ısıtır ve gevşetir. Başlık masajı, sert sırt kaslarını gevşetmek için parmak basıncını kullanır. Kan dolaşımını önemli ölçüde artırır, böylece metabolizmayı teşvik eder.
Basınç masajı (hava basıncı) lenfatik drenaj yoluyla lenfatik sistemi temizler.
Titreşim (salınım) masajı, kan dolaşımını ve dokuların aşırı ısınmasını sağlamak için titreşimli bir cihaz kullanır. Bu vücudu rahatlatır. Masaj koltuğu da kullanılır.
Shiatsu masajı (insan dokunuşu masajı) sırtta bulunan akupresür noktalarını uyaran özel masaj teknikleri kullanır. Bunlar optimum rahatlama sağlamak için kullanılır.
Bu makalede ağrısız bir sırt için egzersizler bulacaksınız.
Hidroterapi
hidroterapi bir terapi olarak veya vücudun yenilenmesinin bir parçası olarak kullanılır. Etkisi, aktif egzersiz sırasında bir vücut parçasının, kas bileşenlerinin hareket aralığını iyileştirmektir.
Hidroterapinin faydalı etkisi için temel koşul doğru seçim ve dozajdır.
Su, vücudu uyarmak ve rahatlatmak için kullanılır. Soğuk su vücudu uyarır ve çalıştırır, ılık su ise rahatlatır.
Suyun harici kullanımı kan ve lenfatik dolaşımı iyileştirir, kaslardaki gerginliği giderir, ağrıyı azaltır ve sinir sistemini sakinleştirir.
Klasik hidroterapi türleri arasında köpük banyoları, su altı masajı, mineral banyoları, scotch sıçramaları, üst ve alt uzuvların jakuzi banyoları yer alır.
Suya karıştırılan çeşitli katkı maddeleri de kullanılır. Örneğin, uçucu yağlar, turba katkı maddeleri, ölü deniz ürünleri, spa yağları veya tuzları.
Hidroterapinin ana unsurlarından biri de banyodur. Bu süreçte su, vücut üzerinde basınç ve sıcaklık uygular. Sinir, endokrin, kardiyovasküler, solunum veya bağışıklık sistemleri harekete geçirilir. Suyun kimyasal etkisi bileşimine bağlıdır.
Subaqual masajda (su masajı), vücudun belirli bölümleri hedeflenir. Terapist, vücudun kas-iskelet sisteminin bu bölümlerine hedeflenen hareketleri uygulamak için basıncı ve sıcaklığı tam olarak belirlenen bir su akışı kullanır.
Ilık su, bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan soğuk su ile dönüşümlü olarak kullanılır.
Su jetleri kullanılarak yapılan su masajı, ciltte bulunan dokunsal reseptörleri uyarır. Bu, uyarılan bölgeye daha fazla besin sağlayan kan dolaşımını teşvik etmeye yardımcı olur.
Kontrast banyo, sıcak ve soğuk suyun vücut üzerindeki etkisini değiştiren bir banyodur. Bu, vücudu uyarır ve bağışıklığını destekler.
Köpük banyosu vücudu rahatlatmak için kullanılır. Kasları ve zihinsel gerginliği gevşetir. Kas-iskelet sistemi hastalıkları veya yara izlerini iyileştirmek için faydalıdır. Uykusuzluk üzerinde önemli bir etkiye sahiptir veya uzuvlardaki kan dolaşımını iyileştirmek için kullanılır. Ayrıca spor veya işle ilgili fiziksel efordan sonra rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
Hidroterapinin olumlu etkileri
Hidroterapinin birçok faydalı etkisi vardır ve en önemlileri şunlardır:
- Otonom reflekslerin düzgün çalışmasını sağlar ve otonom sinir sisteminin her iki bölümündeki gerilimi dengeler
- Termoregülasyonu eğitir ve vücudun bölümlerinin kan dolaşımındaki bozuklukları ortadan kaldırır
- Kirleticilerin cilt yoluyla vücuttan atılmasını teşvik eder
- Kan basıncını hafifçe düşürür ve böylece kardiyovasküler sistemi kolaylaştırır
- Vücudun periferik kısımlarını dolaştırır
- Cildin bağışıklık özelliklerini, kan dolaşımını ve içindeki maddelerin dönüşümünü iyileştirir
Balneoterapi
Bu şifa yönteminde doğanın sağladığı kaynaklar, yani şifalı sular, çamurlar veya gazlar kullanılır.
Doğal şifa kaynakları aşağıdaki gruplara ayrılır:
- gazlar
- peloids
- sular
- iklim
Sular ve peloidler harici uygulama ve dahili kullanım (içme veya inhalasyon) için tasarlanmıştır.
Bu nedenle balneoterapi harici ve dahili olarak ikiye ayrılır.
Harici balneoterapi esas olarak daha güçlü bir terapötik etki için yapay olarak mineralize edilmiş peloidlerin kullanımını içerir. Ayrıca iyot, sülfür, karbonat ve sülfat suları da kullanılır. Çeşitli farklı kaplıca tedavilerini içerir.
Dahili balneoterapi, şifalı su içmekten ibarettir. Bu suyun alımı düzenli olmalı ve doktor tarafından belirlenmelidir. İçme tedavisinin dozu, türü ve süresi doktor tarafından belirlenir. Şifalı suyun türü, özelliklerine göre ve hastanın sağlık sorunu dikkate alınarak belirlenir.
Tıbbi peloidler
Çamur olarak da adlandırılan bu peloidler çeşitli doğal jeolojik süreçler sonucunda oluşurlar. Terapide su ile karıştırılırlar ve termofiziksel etkilerinden özellikle faydalanılır.
En iyi bilinen peloidlerden biri turbadır. pH'ı düşük olduğundan, hatta cildin pH'ından bile daha düşük olduğundan, iyi bakteriyostatik etkilere sahiptir. Ayrıca yüksek hümik asit ve bitüm içeriği nedeniyle anti-enflamatuar bir etkiye sahiptir.
Torf yaklaşık %90 oranında organik madde içerir.
Aynı zamanda bir peloid olan turba, bu maddelerin yaklaşık %50 ila 95'ine sahiptir. Mükemmel termofiziksel özelliklere sahiptir.
Terapötik çamurlar oluştukları yere göre sınıflandırılırlar. Esas olarak nehir çamurları, göl çamurları ve deniz çamurları olarak bilinirler. Diğer peloidler gibi, esas olarak termofiziksel etkileri için kullanılırlar.
Tıbbi sular
Tedavi edici etkileri esas olarak kimyasal bileşimlerine ve fiziksel özelliklerine bağlıdır. Bilimsel olarak kanıtlanmış bir iyileştirici etkiye sahip olduklarında tıbbi olarak kabul edilirler.
Tıbbi sular doğal sıcaklıkları, mineralizasyonları, ozmotik basınçları, gaz içerikleri vb. bakımından birbirlerinden farklıdır.
Tıbbi suların standart sıcaklığı, kaynağındaki sıcaklık olarak kabul edilir. Buna göre, bunlar ikiye ayrılır:
- termal, 20 °C'nin üzerinde bir sıcaklığa sahip
- soğuk, sıcaklık 20 °C'nin altında
- ılık, 20 °C ile 35 °C arasında bir sıcaklıkta
- ılık, sıcaklık 35 ila 42 °C arasında
- sıcak, 42 °C'nin üzerinde bir sıcaklıkla
Kaynağındaki sıcaklığı 20 °C'nin üzerinde olan tüm sular termal su olarak kabul edilir.
Mineralizasyona göre, termal sular basit, zayıf, orta veya kuvvetli mineralize olarak sınıflandırılır.
Çözünebilir gaz içeriğine göre, sülfür veya karbonik.
Ozmotik basınca göre, hipotonik, izotonik ve hipertonik.
Bu suların terapötik etkileri kimyasal, basınç ve termal uyarıcılarının etkisinden oluşur.
Balneoterapi için endikasyon ve kontrendikasyonlar aşağıdaki tabloda listelenmiştir
Balneoterapi endikasyonları | Balneoterapi için kontrendikasyonlar |
|
|
Sırt ağrısına nasıl yardımcı olunabileceğine ilişkin makalemizi okuyun.
Klimaterapi
Vücudun belirli bir iklimsel ortamın etkilerine maruz bırakıldığı fiziksel iyileştirme yöntemlerine aittir. Örneğin deniz kenarları, mağaralar veya dağlık ortamlar buna dahildir. İklim terapisi iyileşme ve iyileşme süreçlerini hızlandırır.
Bunun bir yönü, havanın iyonize olduğu ve iyotla doyurulduğu özellikle sabahları veya bir dalgadan sonra deniz kenarında yürümektir. Bu iklimi yaratmak için genellikle tuz mağaraları kullanılır.
İklimsel olarak uygun bir ortam, termal dalgalanmanın az olduğu, bol güneş ışığı alan ve az alerjen içeren bir ortam olarak kabul edilir.
İklim terapisi ikiye ayrılır:
- aeroterapi - temiz havada kalmak ve hareket etmek
- helioterapi - tedavi için güneş ışığının kullanılması
- talassoterapi̇ - deni̇z kenarinda konaklama
- speleoterapi̇ - mağarada kalmak
İklim terapisinde ortamın özellikleri, hastanın en sık bulunduğu ortamdan farklı olmalıdır. Bu, bu tür bir tedavinin maksimum etkisi için önemlidir. Bir kişi aniden alışkın olduğundan farklı iklim koşullarında bulunursa, bu onun hastalığını etkiler. Organizmada savunmasını artıran süreçler uyarılır.
Günümüzde iklim odaları da sıklıkla kullanılmaktadır. Bu odalarda belirli bir sıcaklık, nem ve kısmi gaz basıncı ile farklı koşullar yaratılabilir.
Elektroterapi
Elektroterapi esas olarak fizik tedavide rehabilitasyon amacıyla kullanılır.
Prensibi, farklı frekans ve dalga biçimindeki alternatif elektrik akımları aracılığıyla sinir ve kas dokusunu uyarmaktır. İnsan vücudu üzerinde düşük, orta ve yüksek frekanslı akımların etkisini kullanır.
Dokulardaki fizyolojik süreçleri uyarır, ağrıyı azaltır, metabolizmayı ve kan dolaşımını olumlu yönde etkiler, şişliği azaltır ve kasları gevşetir veya uyarır.
Elektroterapi için çeşitli endikasyonlar vardır:
- sinir veya kas ağrısı
- eklem rahatsızlıkları
- romatizma
- skolyoz
- baş ağrısı, migren
Kan dolaşımını ve dolayısıyla doku beslenmesini iyileştirir. Enflamatuar süreçleri ve ağrıyı bastırır. Vücudun motor fonksiyonlarını iyileştirir.
Elektroterapi türleri
Çeşitli elektroterapi türleri vardır. En yaygın olanlarından bazıları şunlardır: rebox, diatermi, TENS akımları, diadinamik akımlar, manyetoterapi veya ultrason.
Rebox, eski Çekoslovakya'da icat edilen bir cihazdır. Bu prosedür, çoğu gibi ağrısızdır. Bu sırada hasta bir elektrodu elinde tutar ve terapist diğerini etkilenen bölgeye uygular.
Diyatermi, yüksek frekanslı, düşük voltajlı elektrik akımı kullanan bir yöntemdir. Cilt üzerinde olumsuz etkileri olmadan vücudun daha derin dokularını aşırı ısıtmak için kullanılır.
TENS akımları, ağrıyı hafifletmek ve algısını değiştirmek için elektriksel uyarıları kullanan bir tedavidir. Bunu sinir sisteminin farklı seviyelerindeki sinirleri uyararak yapar. Bu nedenle transkütanöz elektriksel nörostimülasyon olarak da adlandırılır.
Diadinamik akımlar elektrik, galvanik, impuls ve faradik akımların bir kombinasyonunu kullanır. Etkileri birbirini destekler, dokuda daha iyi kan dolaşımı ve analjezik (ağrı giderici) etki ile sonuçlanır. Diadinamik akımlar 1929 yılında Fransız diş hekimi Bernard tarafından keşfedilmiştir.
Manyetoterapi tedavi için manyetik alanlar kullanır. Dokularda biyolojik değişiklikler meydana gelir. Bunlar düşük frekanslı darbeli manyetik alanın etkisi altında değişerek bir mikro masaj oluşturur.
Ultrason, deride titreşen dalgalar üretir. Ses dalgalarının özellikleri kullanılır. Bu, özellikle tendon ve bağların ana bileşeni olan kolajen dokusunda sıcaklığı artırır. Ayrıca bu dokunun oluşumunu da uyarır.
Fototerapi
Elektromanyetik radyasyonun etkisini kullanan bir ışık tedavisidir. Fototerapide, yüksek parlaklığa sahip belirli bir dalga boyunda ışık yayılır. Uygulama sırasında hasta sıcaklık hisseder.
Işık terapisinde lazer veya biyotron lamba kullanılır.
Kullanımı çok geniştir, hatta psikolojik sorunlara veya uykusuzluğa bile yardımcı olur.
Fototerapinin etkileri üç gruba ayrılır.
- analjezik - ağrı kesici
- anti-enflamatuar - enflamatuar süreçlerin baskılanması
- biyostimüle edici - hücre yenilenmesini teşvik eden ve uyaran
Fototerapi tedavileri
Lazer, monokromatik ışık darbeleri kullanır. Tutarlı, sürekli, elektromanyetik dalgalar yayar. Eklem iltihabını veya şiddetli ağrıya neden olan kronik hastalıkları hafifletmek için kullanılır. Yara izleri, bağlar veya kıkırdak gibi hasarlı dokuları yeniler.
Biolamp monokromatik veya polikromatik polarize ışık yayar. Dokuları yeniler ve anti-enflamatuar etkileri vardır.
Solux, etkilenen bölgeye kızılötesi ışığın uygulandığı bir fototerapi yöntemidir. Vücudun bağışıklık sistemini artırır. Solunum veya kas-iskelet sisteminin kronik hastalıklarında uygulamaları vardır.
Fototerapinin kullanım alanları
Nörolojide, servikal omurgadan kaynaklanan parezi veya sinir ağrılarında, baş ağrılarında veya omuz ağrılarında uygulanır.
Dermatolojide, yaraların veya yara izlerinin daha iyi iyileşmesi için faydalıdır. Yatak yaraları, yanıklar, ülserler, akne ve diğer sorunların tedavisinde kullanılır.
Ortopedide artrit, artroz, lomber veya sakral ağrı, bursit, hematom, travma sonrası durumlar, omurga ağrısı, eklem yaralanmaları ve kas-iskelet ağrısı için fototerapi kullanılır.
Ayrıca kozmetikte kırışıklıkları, çatlakları ve diğer sorunları düzeltmek için kullanılır.