Dinlenirken veya yemekten sonra kalbiniz çarpıyor mu? Bu ne anlama gelebilir?

Kalp vücudumuzdaki en önemli kastır. Genellikle aktivitesini fark etmeyiz. Sadece aktif olduğumuzda veya zihinsel stres altındayken yaptığı işi hissederiz.

Bu, belirli bir durumda vücut üzerindeki daha büyük taleplere verdiği normal tepkidir. Bununla birlikte, tamamen dinlenirken kalbin doğal olmayan aktivitesi de dahil olmak üzere herhangi bir rahatsızlık hissetmeye başlarsak, bu endişeye neden olacaktır.

Şiddeti, böyle bir reaksiyonun gerçek nedenine bağlıdır. Kalbin kendisinde veya başka bir organda bir arıza olabileceği gibi başka faktörlerin etkisi de olabilir.

Bu nedenle, kalbiniz istirahat halindeyken bile atıyorsa, nedenini araştırmak gerekir. Bu genellikle bir hastalığın yanı sıra ciddi bir bozukluğa da işaret eder.

Çarpıntı hissi genellikle rahatsız edici, düzensiz veya baş dönmesi, titreme ve halsizlik ile ilişkilidir.

Hoş olmayan, hızlı bir kalp atışı profesyonel olarak çarpıntı olarak bilinir. Hızlı bir kalp atışına taşikardi denir . Makalede ritim bozuklukları hakkında daha fazla bilgi edinin .

İlginç bir gerçek:

Sporcularda eğitimli kalp daha dirençlidir ve kalp daha verimli bir şekilde kasılır. Aktif spor yapan kişilerde dinlenme sırasında nabız dakikada 60'ın altında olabilir.

Dergi makalemizi okuyun.

Makalenin bir sonraki bölümünde: Çarpıntının olası nedenleri Yaşam temposunun etkisi Hormonal değişiklikler Yemek yedikten sonra kalbiniz çarpıyor mu Ne zaman doktora gitmeli ve çarpıntıyı tedavi etmeli?

Tabloda çarpıntının olası nedenleri.

Çarpıntıya neden olan ilaçlar arasında metamfetamin, kokain ve ecstasy; ilaçlar arasında ise trisiklik antidepresanlar, digoksin ve katekolaminler yer alır.

Hayatın hızı ve kalplerimiz

Hızlı yaşam temposu genellikle yüksek iş yükü gerektirir. Bunun sonucunda yorgunluk, bitkinlik ve stres ortaya çıkar. Birçok insan kahvede bulunan kafein gibi uyarıcılara başvurur.

Vücut üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Kalp üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir ve bu nedenle aktivitesini arttırır.

Enerji içecekleri de kardiyovasküler sistem üzerinde benzer bir etkiye sahiptir. Tüketildiklerinde basınç ve nabız hızı yükselir. Özellikle yüksek tansiyon hastalarının bu ürünlerden tamamen kaçınması gerekir.

Enerji içeceklerinin vücuttaki hemen hemen her organ sistemi üzerinde etkisi vardır. Bu ve diğer ilginç bilgileri dergimizdeki makalemizde okuyabilirsiniz: Enerji içecekleri ve sağlık üzerindeki etkileri. Hangisi en iyisi?

Bu madde kimyasal olarak kafein ile aynı bileşimdedir ve aslında aynı maddelerdir.

Aralarındaki fark etki başlangıcında yatmaktadır. Kahvede kafein mide asidiyle temas ettiğinde hızlı bir şekilde salınır. Böylece etki başlangıcı hem daha belirgin hem de daha hızlıdır.

Çayda ise tein başka maddelere bağlı olduğundan etkisi daha hafif ve gecikmelidir.

Bu tür maddelerin aşırı kullanımında terleme, huzursuzluk, tedirginlik ve tabii ki hoş olmayan kalp çarpıntısı gibi zorluklar ortaya çıkabilir.

Alkol veya sigarada bulunan nikotin de hızlı kalp atışına neden olur.

Kalp ve kalbin altındaki yaşam

Kalp çarpıntısı hamilelikte sıklıkla görülür. Dinç ve fiziksel olarak formda olan kadınlarda bile, çarpıntı ile ilişkili hızlı kalp aktivitesi çok az eforla ortaya çıkabilir.

Hamileliğin ilk belirtilerinden biridir. Bunun nedeni, vücudun artan kalp aktivitesi ile telafi etmeye çalıştığı artan vücut talepleridir.

Sadece onlar hakkında değil makalede okuyabilirsiniz.

Tiroid bozukluğu

Tiroid bezi boynun ön tarafında bulunan bir organdır. Vücuttaki bir dizi süreci etkileyen hormonlar üretir.

Hormon üretimi arttığında, bozukluğu genellikle hızlı kalp atışı ve diğer ritim bozuklukları ile kendini gösterir.

Tiroid bezi az çalıştığında ve hormon üretimi azaldığında, daha yavaş kalp atışı meydana gelebilir.

Makalede tiroid bezi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Düşük kan şekeri

Kan şekeri konsantrasyonunun düşmesine teknik olarak hipoglisemi denir. Genellikle diyabet hastalarını (şeker hastaları) etkiler. Çoğunlukla insülin tedavisi gören hastaları kapsar. Ancak diyabet hastası olmayan kişilerde de ortaya çıkabilir.

Düşük şekerin ilk belirtileri arasında açlık hissi, sinirlilik, asabiyet, terleme ve çarpıntı yer alır.

Diyabeti olmayan kişilerde düşük şeker seviyelerine şunlar da neden olabilir:

• İlaçlar ve alkol
• Hamilelik
• çoklu organ yetmezliği ile seyreden sepsis
• kritik kardiyak hepatik ve renal hastalık
• karaciğer hastalığı

Hipoglisemi düşük kan şekeri demektir, belirtileri ve komplikasyonları nelerdir?

Anemi

Anemi (kansızlık), kalbin belirli eksiklikleri telafi etmek zorunda olduğu hastalıklardan biridir. Anemide, kanın önemli bileşenlerinin eksikliği, kalbin daha fazla çıktı üretme çabasıyla kendini gösterir.

Bu nedenle belirtilerden biri hızlı kalp aktivitesidir ve bu sırada hasta çarpıntı yaşayabilir. Belirtiler aneminin hızına ve vücudun telafi kapasitesine bağlıdır.

Makalede anemi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Yemekten sonra kalp çarpıntısı

Yemekten sonra kan vücudun ihtiyaç duyulan bölgelerine ve organlara taşınır. Kaslar kanlanır. Sindirim sistemi de normalden daha fazla kanlanır.

Kan, şekerler, yağlar ve proteinler gibi sindirilmiş gıda artıklarını ihtiyaç duyulan yerlere taşır.

Özellikle doyurucu bir yemekten sonra, sadece kaslar değil kalbin kendisi de açığa çıktığında zorluklar ortaya çıkabilir. Kardiyovasküler sorunları veya yüksek tansiyonu olan kişiler bu durumu halsizlik, baş dönmesi ve hızlı kalp atışı yoluyla yaşayabilir.

Bu nedenle yemekten sonra kalp çarpıntısı olası bir bozukluğa, gelişmekte olan bir hastalığa, aynı zamanda zayıflığa, canlılığa veya obeziteye işaret edebilir.

Fazla kilo ve obezite arasındaki fark nedir başlıklı dergi makalemiz de ilginizi çekebilir .

Çarpıntının nedeni kalbin kendisi olduğunda

Kalbin kendisi ve ritmi hoş olmayan çarpıntı hissinin nedeni olabilir.

Bunlar kalbin hızlı, yavaş ya da tamamen kaotik hareket ettiği aritmiler olabilir. Şiddeti, kalbin bu durumda vücuda kan pompalama işlevini nasıl sürdürdüğüne bağlıdır.

Bazı aritmilerde insanlar fazla zorluk çekmeden daha uzun süre yaşarken, diğerleri yaşam için acil bir tehdit oluşturur.

Aşağıdaki tabloda ritim bozukluklarının kısa bir dökümü yer almaktadır

Ventriküler taşikardi ve ventriküler fibrilasyonda kalp kanı tam olarak pompalayamaz. Bu nedenle dolaşım durması, bilinç kaybı ve acil bir yaşam tehdidi söz konusudur.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Hızlı veya yavaş kalp atışı doğal olarak endişeye neden olan hoş olmayan bir duygudur. Çoğu zaman geçer, bazen de sorun uzun süre devam eder.

Özellikle aynı anda göğüs ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı veya kusma yaşıyorsanız bir doktora başvurmalısınız.

Doktor, altta yatan nedeni ve tedaviyi belirlemek için EKG (kalbin elektriksel kaydı), kan testleri ve tıbbi geçmiş gibi testleri kullanacaktır.

EKG kaydı, daha sonraki eylemler için temel oluşturan en önemli teşhis testidir.

Bazı durumlarda EKG Holter olarak adlandırılan cihaz da tercih edilir. Bu cihaz kalbin elektriksel aktivitesini günde 24 saat kaydeder. Bu nedenle gün içinde sadece geçici olarak ortaya çıkan ve kendiliğinden azalan kalp aktivitesini yakalayabilir.

Çarpıntı tedavisi ve yönetimi

Çözüm çarpıntının nedenine bağlıdır. Bu fenomen hastalığın kendisi değil, bir sonucu veya semptomudur. Son olarak, egzersiz, spor veya rahatlama için, örneğin doğada, yeterli zaman bulmak da gereklidir.

Çoğu zaman, yaşam tarzındaki bir değişiklik etkili bir çözümdür. Yeterince dinlenmek, uyumak ve stresten kaçınmak birçok sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır.

Elbette alkol, sigara, kafein veya kalbin daha hızlı atmasına neden olan diğer maddelerin alımını sınırlamak da iyi bir fikirdir.

Çocuklarınızın sağlıklı ve aktif insanlar olarak yetişmesini mi istiyorsunuz?

Kalp çarpıntısı bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, bu hastalığı ele almak önemlidir. Bahsettiğimiz gibi, anemi, diyabet, düşük tansiyon ve hatta tiroid hastalığı olabilir.

Kalbin kendisinin çarpıntıya neden olduğu durumlar, yani çeşitli aritmiler için doktorunuz muhtemelen sizi bir dahiliye uzmanına veya kardiyoloğa yönlendirecektir.

Dergi makalemizi de okuyun: Çarpıntının nedenleri nelerdir?