Dergi

Bábovka, tüm zamanların en geleneksel ve popüler tatlı yemeklerinden biridir. Ancak çölyaklılar bile annelerimizin ve büyükannelerimizin atölyesinden gelen bu favori lezzeti inkar etmek zorunda değiller. Aşağıdaki satırlarda, glutensiz bábovka ile başa çıkmanıza yardımcı olacak basit ve kanıtlanmış bir tarif sunacağız.

Her fırsatta tuzlu ve tatlı cazibesi... Gözler yer. Kilo almanın yanı sıra, yediklerimiz konusunda dikkatli olmamız için daha ciddi nedenler var. Şeker hastaları da bunu biliyor.

Yaban mersinli cheesecake yaz atmosferine doğru lezzeti katıyor. Bu sağlıklı tatlı ile yanlış yapamazsınız ve tatlıya düşkün birçok kişiyi memnun edersiniz.

Cinsel temas yoluyla bulaşan hastalıklara cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) denir. Cinsel ilişki sırasında insandan insana bulaşırlar. Bakteriler, virüsler, parazitler ve mayalar bu yolla bulaşabilir.

Besin takviyeleri bazı sporcular için bir gerekliliktir. Bazıları ise bunlardan uzak durur ve hatta doping olarak değerlendirir. Gerçekten de bir sporcunun onlarsız yapamayacağı kadar önemli midirler? Kesinlikle korkulacak bir şey değillerdir. Ancak her şey için kötüdürler. Ne zaman ve hangi miktarlarda tüketilmelidirler?

"Reçel yapma" sezonu başladı. Size nasıl yapacağınıza dair bazı ipuçlarımız ve çilek reçeli için ekstra bir tarifimiz var.

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı ağırlıklı olarak yaşlı nüfusta görülür. Kalıcı akciğer hasarına yol açan belirli hakaretlere (sigara dumanı, kimyasallar) uzun süre maruz kalmanın sonucudur. Hastalar nefes almakta zorlanır ve ciddi vakalarda sürekli oksijen desteğine ihtiyaç duyar.

Çocukken büyükannenizden yaban mersinli o harika ekşi mayalı keki de hatırlıyor musunuz? Ekşi maya ve kavuzlu un kullanarak biraz daha sağlıklı ama aynı derecede lezzetli bir versiyon hazırlamak için bizimle gelin.

Yaban mersini doğası gereği en popüler yaz meyvelerinden biridir. Lezzetini ve tadını daha uzun süre korumanın en iyi yollarından biri yaban mersini reçeli yapmaktır.

Kirazlar şu anda olgunlaşıyor. Ağaçlar onlarla kaplı, marketleri ve süpermarketleri kokutuyorlar.

Çilek, eşsiz tadı, aroması ve görüntüsü nedeniyle mutfağımızda önemli bir yere sahiptir.

18 ile 65 yaşları arasında nüfusun yaklaşık %15-20'si boyun omurgası ağrısından muzdariptir. Ağrı, aşağıdaki makalede öğreneceğiniz semptomlardan sadece biridir.

Evet, pancarlı smoothie'ler bile sadece sağlığımıza değil damak tadımıza da olumlu etki eden tarifler arasında yer alıyor.

Titreşim hastalığı, meslek hastalıklarından biridir ve oldukça uzun bir listede ikinci en yaygın meslek hastalığını temsil eder. 20 ila 400 Hz'lik titreşimlere uzun süre maruz kalan tehlikeli işlerde çalışanlarda ortaya çıkar.

İnflamatuvar bağırsak hastalıkları kısa süreli olabileceği gibi uzun süreli ve ömür boyu tedavi edilebilecek nitelikte de olabilir. Şimdi en sık görülen inflamatuvar bağırsak hastalıklarına ve belirtilerine bir göz atalım.

Depresyon psikiyatrik hastalıklardan biridir. Belki de tam da bu nedenle insanlar depresyonda olduklarını kabul etmekten ve bu konuda açıkça konuşmaktan hoşlanmazlar.

Anksiyete, korku, üzüntü veya diğer psikolojik durumlar, ruhun normal işleyişindeki bozuklukların tezahürleridir. Depresyona, tükenmişliğe ve trajik durumlarda intihara yol açarlar. Psikolojik deneyimdeki değişiklikler, potansiyel veya gerçek bir tehdidin sonucudur. Nedenleri değişir, ancak her zaman beraberinde acı getirir.

Eski çağlardan beri doğal bir ilaç olarak kabul edilen sarımsağın iyileştirici özelliklerinden yararlanın ve bizimle birlikte sağlık dolu bir sarımsak çorbası hazırlayın.

Küçük miktarlarda ruh halini, özsaygıyı veya sosyalliği iyileştiren alkolle sarhoş olmanın verdiği hoş his çekicidir. Aynı zamanda, alkol bağımlılığına - alkolizme - doğru sadece küçük bir adımdır. Endişe verici bir şekilde, giderek daha fazla genç insan alkol alıyor ve bunun içerdiği sağlık risklerinin tam olarak farkında değiller.

Aktivite sırasında, dinlenirken ve özellikle geceleri omuz ağrısı çekiyor musunuz? Omzunuzdaki hareket ciddi şekilde kısıtlanıyor mu? Belki siz de donmuş omuz sendromundan muzdaripsiniz. Bu durum tam olarak ne anlama geliyor? Nedenleri ve tedavi seçenekleri nelerdir? Devamını oku...