Hipertansiyon nasıl tedavi edilir? Basınç nasıl düşürülür? İlaçlar olmadan işe yaramaz

Tedavi genellikle çok sorunludur.

Bunun nedeni insanların bilgisizliğidir. Zaman zaman iyi tansiyon ölçerlerse ilacı kesebileceklerini ve artık kullanmayacaklarını düşünürler.

Alternatif olarak, artan basınç ilacın kesilmesine veya alkol alımına bağlı olabilir. Bu büyük bir hatadır. Bu kısa süreli ilaç kesilmesi hipertansif kriz, felç ve diğer ciddi sorunların nedeni olabilir.

Benzer şekilde, bir kişi hipertansiyonu tedavi etmek için gereken ilaçları stoklamadığında da olur.

Unutmayın: Tedavi yalnızca bir doktor tarafından değiştirilir veya iptal edilir.

Farmakolojik tedavi

Bu form ilaçlarla tedaviyi içerir. Hipertansiyon tedavisinde, farklı ilaçların etkileri birleştirildiğinde kombinasyon tedavisi seçilir. Kombinasyon tedavisinin tek bir ilaçla tedaviye göre bir avantajı vardır.

Tedavi, komplikasyon oluşturabilecek diğer ilişkili hastalıkları da dikkate alır.

İlaçlar örneğin:

antihipertansifler, vazodilatörler
ACEI'ler - anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri
beta-blokerler
kalsiyum kanal blokerleri
diüretikler
anjiyotensin reseptör blokerleri
ve bunların kombinasyonları

Bazen iki ilaçlı bir kombinasyon yeterli olurken, bazen üç ilaçlı bir kombinasyona ihtiyaç duyulur.

Bunların etkisi yeterli değilse veya yüksek tansiyon akşam veya gece yükseliyorsa, sadece sabah dozu ilaç yeterli değildir ve doktor bilgilendirilmelidir.

Hipertansiflerin (uzun süredir yüksek tansiyon tedavisi gören kişiler) ilk yardım olarak kullandıkları özel ilaçları vardır. Alternatif olarak, doktorları değerler yükselirse ekstra ilaç almalarını tavsiye edecektir. Aksi takdirde, kişi tedaviyi kendisi ayarlamaz.

Farmakolojik olmayan tedavi

Siz sorun:

Yüksek tansiyon ilaçsız tedavi edilebilir mi?

Cevap şu:

Hayır.

Eğer bir kişide zaten yüksek tansiyon varsa, hiçbir ev reçetesi onu iyileştirmeye yetmeyecektir.

Ancak, dikkat!

Sağlıklı bir yaşam tarzı, kilo verme veya yaşam tarzı değişikliği kan basıncını düşürmeye yardımcı olacaktır.

Hipertansiyon tedavisinde kendinize nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Aşırı kilo ve obezitede kilo vermek gerekir
- VKİ 18.5-24.9
- ama mantıklı, sert diyetler yok
Sodyum alımını, sofra tuzunu veya yüksek sodyum içeriğine sahip yüksek mineralli suları sınırlandırın
- Günde 5-6 mg
sigarayı bırakmak
alkolü sınırlandırmak/içmekten kaçınmak
Akılcı beslenme
- sebzeler, meyveler
- lif
- az yağlı yiyecekler
sağlıksız yağ alımının azaltılması
yeterli içme
- kahve miktarına dikkat edin
yeterli magnezyum, potasyum veya kalsiyum almak
yeterli fiziksel aktivite
- Haftada 3 kez en az 30-45 dakika
- egzersiz
- yürür
- yürüyüş
- tempolu yürüyüş
- çalışan
- yüzme
- bisiklet
- aerobik
- genel sağlık izin verdiği ölçüde
stres azaltma, yine spor ve fiziksel aktivite faydalıdır
yeterince dinlenme, rahatlama, uyku
TATİLLER
diğer hastalıklar için yeterli tedavi