Spondiloz tedavisi: İlaç tedavisi, egzersiz, rehabilitasyon veya ameliyat

Hastalık asemptomatiktir. Peki bunu bilmiyorsanız nasıl tedavi edersiniz?

Önleme önemlidir.

Önleme, sorunun başlamasını önleyecek tedbirlerin alınmasını içerir. Yeterli miktarda fiziksel aktivite önemlidir ve bu yıl boyunca yapılmalıdır.

Her insan farklıdır ve farklı hastalıklara sahip olabilir. Bu nedenle bireysel bir yaklaşım önemlidir.

Egzersizlerin ve uygun fiziksel aktivitelerin seçimi için bir doktorun, fizyoterapistin veya eğitmenin tavsiyelerine uyulmalıdır. Omurga ağrısı mevcutsa, sorunla ilgili deneyimi olan bir eğitmen seçmek gerekir. Bir sırt okulu da uygundur.

Daha ileri yaşlarda ve sağlık kısıtlamaları durumunda yürüyüş yeterlidir. Bu elbette yeterli bir süre boyunca ve tercihen açık havada olmalıdır.

Yüzme, yoga, pilates, Nordik yürüyüş ve karın, pelvik ve sırt kaslarını güçlendirecek herhangi bir eğitim önerilir. Aynı zamanda, doğru ayakkabılar gibi doğru duruş ve hareket alışkanlıkları da önemlidir.

Fizyoterapi ayrıca traksiyon terapisi, masaj, akupunktur, kaplıca tedavisi, parafin vb. içerebilir. Bu bağlamda terapötik jimnastik veya tıbbi eğitim terapisinden de bahsedilmektedir.

Doğru beslenme - dengeli bir diyet ve yeterli vitamin, mineral, eser elementler - hakkında da düşünmek gerekir.

Diğer dejeneratif hastalıklar gibi spondilozun da tedavisi ve nedenleri bilinmemektedir. Bu nedenle önleme büyük önem taşımaktadır.

Sorunlar ortaya çıktığında, semptomatik tedavi seçilir. Bu, farmakoterapiyi, yani ağrı kesici ilaçların (analjezikler), steroid olmayan antiromatizmal ilaçların, miyorelaksanların (kas gevşeticiler) veya kan akışını iyileştiren ilaçların uygulanmasını içerir.

Alternatif olarak, lokal anestezik spreyler uygulanır. Şiddetli ağrı için opioidler veya opiatlar.

Alternatif olarak, uzun süreli problemler için psikofarmasötikler kullanılabilir. Kronik ağrı, yaşam kalitesini ve zihinsel zindeliği önemli ölçüde bozar.

Şiddetli formlarda ve radikülopati (omurilik ve omurilik köklerinin sıkışması) gibi ilişkili sorunlara göre, bir beyin cerrahına danışılmalıdır. Cerrahi tedavinin uygun olup olmadığını belirtecektir.