Gonartrozun egzersizle tedavisi mi? İlaç tedavisi, rehabilitasyon ve yaşam tarzı

Genel olarak hastalıkların tedavisi, ortaya çıkış nedenlerine bağlıdır.
Artrozda ise bu neden her zaman bilinmemektedir.

Bu nedenle, konuya çeşitli açılardan yaklaşmak önemlidir. Önemli bir faktör gonartrozun ve dolayısıyla artrozun önlenmesidir.

Farmakolojik olmayan bir yaklaşım, rejim önlemlerini ve yaşam tarzı değişikliklerini, genel yaşam tarzını ve uyarlanmış diyeti vurgular.

Akut fazda, dizin dinlendirilmesi ve korunması gereklidir.

Daha sonra rehabilitasyon ve fizik tedavi (hidroterapi, elektroterapi, manyetoterapi, lazer, ultrason, şok dalgası) gereklidir. Örneğin kaplıcalar da uygundur.

Tüm bunlar yeterli ve uygun fiziksel aktivite, egzersiz ve uygun egzersizler, terapötik jimnastik ve uzman bir eğitmen tarafından ilk rehberlik ile desteklenir. Uygun sporlar arasında yüzme veya bisiklete binmenin yanı sıra klasik yürüyüş de yer alır.

Gonartrozda bile günlük bir doz fiziksel aktivite önleyicidir.

Eklemi güçlendirecek dizlik gibi protez destek yardımcıları bir artıdır. Glukozamin sülfat, kondroitin sülfat, hyaluronik asit, kolajen, diacerhein (ravent özü), yeterli vitamin ve mineraller gibi eklem beslenmesi gibi tamamlayıcı beslenme de önemlidir.

Aşırı kilo ve obezitede vücut ağırlığını azaltmak ve optimize etmek gerekir.

Farmakolojik tedavi şunları içerir:

• ağrı kontrolü için analjezikler
• steroid olmayan antiromatizmal ve antienflamatuvar ilaçlar (NSAİİ'ler) - enflamatuvar aktiviteyi ve ağrıyı bastırmak için
• kortikosteroidler - iltihaplanma sürecini bastırmak için
• topikal tedaviler, plasterler, merhemler, jeller

Endoskopik cerrahi (artroskopi) başka bir teşhis ve tedavi tekniğidir. İyileşme süresini kısaltır. Eklem yıkanır ve kum ve fazla hasarlı parçalardan arındırılır.

Ameliyat ihtiyacı, total eklem hasarı durumunda yapay eklem replasmanı önerebilecek bir uzman tarafından değerlendirilir. Bu, total diz artroplastisi olarak adlandırılır.