Erken boşalma: nasıl tedavi edilir? + Cinsel ilişkiyi uzatmak için ipuçları

Erken boşalmanın tedavisi muayeneye ve nedenin bulunmasına bağlıdır. Dizgin kısa ise lokal anestezi altında küçük bir cerrahi işlem yapılır. Bu işlem sırasında dizgin kırılır ve bu işlem yaklaşık 5 dakika sürer. Dizgin de uzatılabilir, bu yöntem yaklaşık 30 dakika sürer.

Eğer sorun iltihaplanmadan kaynaklanıyorsa tedavi edilmesi gerekir.

Sebep düşük özgüven veya deneyimsizlik ise, bir tür psikoterapi ve rahatlama uygundur. Stres giderme veya nefes egzersizleri kullanılır. Pelvik taban kaslarını eğitmeye yardımcı olan Kegel egzersizleri özel bir grup oluşturur.

Bu da hem erkeklerin hem de kadınların cinselliğine yardımcı olabilir.

Yaşam tarzı değişikliği genel sağlık için iyidir. Sigara ve alkolizm zararlıdır.

Küçük bir doz alkol bile ruhun rahatlamasına yardımcı olur ve böylece boşalma süresini iyileştirebilir. Ancak bu önerilen bir tedavi yöntemi değildir. Artan psikolojik stresle birlikte, stres giderme, dinlenme ve rahatlama yardımcı olur. Gerekirse profesyonel yardım bile alınabilir.

Partnerle iletişim ve partnerin sorunu çözmeye istekli olması yardımcı olur. Cinsel ilişkiden önce lokal anestezik etkisi olan bir jel veya krem yardımcı olabilir. Bazı prezervatifler veya kayganlaştırıcılar da bunu içerir. Ancak lokal anestezik her iki partner için de işe yarar.

Yeterli düzenli cinsel aktivite olmadan, problemde iyileşme sağlamak mümkün değildir.

Stop-start tekniği, yani cinsel eylemi gerekli süre boyunca kesintiye uğratmak gibi çeşitli biçimler de tanımlanmıştır. Bu tekniklerin kademeli olarak uygulanmasıyla olumlu bir etki ve boşalmayı kontrol etme becerisi elde edilebilir.

Boşalmayı geciktirme teknikleri:

• James Semans'a göre durdur-başlat tekniği
  • Boşalmanın yaklaştığı anda cinsel ilişkiyi yarıda kesmek
  • uygulama, boşalma kontrolünde kademeli bir iyileşmeye yol açmalıdır
• Masters Johnson durdurma tekniği
  • sıkma tekniği
  • doruğa ulaşmadan önce penisi sıkmak
  • dizgin alanında
  • uzuv gevşekliği riski %10-30
  • ya da skrotum ve testislerin aşağı doğru itilmesi
• kas gevşetme, Kegel egzersizleri gibi egzersizler
• beklenen cinsel ilişkiden önce mastürbasyon
• boşalma sıklığını arttırmak
• Carezaa, boşalma yaklaştığında, uzvu vajinaya mümkün olduğunca derine sokun
  • hareketleri durdurun
  • diğer erojen bölgeleri uyarmak
  • boşalma tehdidi geçene kadar bekleyin
• partnerin cinsel olmayan şekilde uyarılması
  • cinsel oyunlar ve ön sevişme
  • cinsel penetrasyondan önce gerginliği gidermek
• penisi uyuşturmak
• besin takviyeleri, diğer formlar

Her erkek farklıdır ve sorun uzun süre devam ederse uygun tedavi gereklidir. Bu da profesyonel bir muayene ve bireysel bir yaklaşım gerektirir.

Cinsel aktivite sıklığı, eşlik eden hastalıklar, diğer zorluklar ve erkeğin ruhsal durumu gibi gerçekler dikkate alınır.

Farmakolojik tedavi antidepresanlar ve erektil disfonksiyon ilaçları gibi ilaçları içerir. Beynin boşalma kontrol merkezi bunların etkisinden etkilenebilir. Tedavi kalıcı değil geçicidir. İlk aşamada ilaçlar (antidepresanlar) bir veya iki ay süreyle alınır.

Antidepresanlar ilişki öncesi ereksiyon desteği ile birleştirilir. Daha uzun ereksiyonlar tekrarlanan ilişkiye izin verecektir. Bu da her iki partnere de yardımcı olacaktır.

Daha sonra, antidepresanlar planlanan cinsel eylemden sadece birkaç saat önce alınır.