Dispepsi tedavisi nedir? İlaç, rejim ve diyet + Alternatif

Dispepsi tedavisi temel olarak diyet ve beslenme önerilerine ve diyet değişikliklerine odaklanır.

Farmakolojik olarak hastalığın semptomları (belirtileri) tedavi edilir.

Tıbbi tedavi belirsizdir çünkü bir tedaviyi garanti etmez ve tedavi sırasında değişebilir.

En yaygın kullanılan ilaçlar şunlardır...

Antasitler - mide asidinin etkilerini iptal ederek mide ekşimesini hafifletir. Eczaneden satın alınabilirler ve reçetesiz olarak serbestçe temin edilebilirler.

H2 reseptör antagonistleri - bu ilaçlar asidik mide suyunun üretimini ve salgılanmasını azaltır. Çoğu durumda reçeteye bağlıdırlar.

Mide asidi üretimini azaltmak için proton pompası inhibitörleri.

Prokinetikler bağırsak hareketlerini iyileştiren, normalleştiren ve hızlandıran ilaçlardır. Ayrıca kusma dürtüsünü de bastırırlar.

Antibiyotikler, H. pylori'nin neden olduğu iltihaplanma, peptik ülserler için verilir.

Dispepsi nedeni bulunamazsa veya hasta tedaviye yanıt vermezse antidepresanlar reçete edilir. Bazı durumlarda antidepresanlar düşük dozlarda verilir, bu da ağrı ve rahatsızlık algısını azaltmaya yardımcı olabilir.

Spazmolitikler gastrointestinal sistemin düz kaslarının spazmlarını hafifletir.

Probiyotik kullanımı da tavsiye edilir.

Laksatifler uygun değildir, ancak kabızlık durumunda toplu laksatifler ve laktuloz kullanılabilir.

Ruh ve sinir sistemini normalleştirmek için çeşitli yöntemlerin kullanıldığı psikoterapi önerilir.

Dispepside diyete ve uygun yaşam tarzına bağlılık önerilir.

Sindirimi iyileştirmek ve dispepsi semptomlarını hafifletmek için uygun gıdalar lif, meyve, fındık, tam tahıl içeren gıdalardır.

Diyet önlemlerine uyun

• Düzenli olarak, günde en az 4-5 kez, daha küçük porsiyonlarda yiyin
• yavaş yiyin ve yiyeceklerinizi düzgün çiğneyin
• yağlı ve baharatlı yiyecekler, baharatlı, sıcak yiyecekler, kahve, süt, alkol, çikolata, kakao, şişkin sebzeler, baklagiller, gazlı içecekler alımını sınırlandırın ve ortadan kaldırın
• zerdeçal, kırmızı biber, zencefil, kakule gibi vücut üzerinde olumlu etkisi olan baharatlara izin verilir
• alkol, sigara içme yasağı
• uyku programını ve zihinsel sakinliği gözlemlemek de önemlidir
• uykudan 3-4 saat önce yemek yiyin, yatağa aç girmeyin
• stresten kaçının
• mide bölgesini sıkabilecek dar giysiler giymeyin
• tok karnına egzersiz yapmayın, yemek yedikten sonra en az bir saat bekleyin
• başınızı yukarı kaldırarak uyuyun

Alternatif tedaviler

Sindirim sorunları için nane, rezene çayı içmek faydalıdır.

Akupunktur, iyileştirici ve rahatlatıcı etkileri olan Çin kökenli bir alternatif tıp yöntemidir.

Zihni sakinleştirmeye ve sindirim sorunlarıyla mücadele etmek için enerji kazanmaya yönelik gevşeme teknikleri, dispeptik sorunları stres veya zihinsel gerginlik tarafından tetiklenen hassas sinir sistemine sahip kişiler için çok yararlıdır.