Estetik - güzellik, cilt, saç
Güzelce bronzlaşmış bir cilt ve sağlığımız: nasıl sağlıklı bronzlaşılır?
Yaz mevsimi ve güzelce bronzlaşmış, lüks bir bronz renge bürünmüş cilt bir araya gelir. Bununla birlikte, cildin kendisinde veya tüm vücutta herhangi bir olumsuz etki olmaksızın sağlıklı bronzlaşmış bir cilt görünümü elde etmek belirli kurallar ve yönergeler gerektirir.
Biyolamp nedir ve etkileri nelerdir? Ne zaman kullanılmalı ve ne zaman kullanılmamalıdır?
Biolamp tedavisi ek bir ışık terapisidir. Biyostimülasyon için polarize ışığın etkisini kullanır.
Güneş ve pigment lekeleri: Bunları gidermeye ne yardımcı olur? + Nedenleri
Vücutta, genellikle yüz, boyun, omuzlar ve dekoltede görülürler. Hoş olmayan pigment lekeleri, melaninin (cilt pigmenti) pigmentasyon bozukluğudur. En yaygın olanı, sarı-kahverengi ila kahverengi renkte lekelere neden olan hiperpigmentasyondur (aşırı cilt pigmenti). Daha nadir olanı, ciltte beyaz adalar oluşturan hipopigmentasyon (yeterli cilt pigmenti yok) ve depigmentasyondur (cilt pigmenti kaybı). Koyu veya açık, ruh halini bozabilir.
Kene doğru ve güvenli bir şekilde nasıl çıkarılır? 6 önemli adım
Sıcak havaların öcüsü kene yine karşımızda. Bu küçük parazit insanlar için büyük sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle vücutta bulunursa bir an önce çıkarılmalıdır. Zor değildir ama hemen harekete geçilmelidir.
Yanıkların dereceleri nelerdir ve güvenli bir şekilde nasıl tedavi edilir?
Hemen hemen herkes yanıklara aşinadır. Yanık, deride, daha derin dokularda veya mukoza zarlarında meydana gelen termal bir yaralanmadır. Radyasyon, dokunma, haşlanma, sıcak sıvılar, patlama gibi çeşitli şekillerde insan vücudunun dokularına uygulanan aşırı ısı enerjisinden kaynaklanırlar.
Saçlar için besin takviyeleri: ne içermelidirler? Etkili midirler?
Birçok insan, özellikle de kadınlar uzun ve gür saçlara sahip olmak ister. Genetik, sağlık, yaşam tarzı ve bakım bu konuda rol oynar. Günümüzde piyasada saç uzamasını desteklemek için çok sayıda besin takviyesi bulunmaktadır. Bir takviye ne içermelidir? Saç için vitaminler gerçekten etkili midir?
Saç büyümesini teşvik etmek: ne yardımcı olur ve nasıl uzar? + Sağlıklı saçlar için ipuçları
Birçoğumuz uzun ve gür saçlara sahip olmak isteriz. Saç miktarı, şekli, rengi ve gücünün genetik yatkınlıklara bağlı olduğunu unutmamak önemlidir. Bununla birlikte, saç büyümesi ve kalitesi yaşam tarzı ve uygun bakım ile önemli ölçüde iyileştirilebilir. Saç büyümesini teşvik etmeye ne yardımcı olur? Nelerden kaçınmalıyız?
Saçlar nasıl sağlıklı tutulur? Hangi vitaminler ve ürünler alınmalı?
Çoğumuz için saçlar güzelliğin tacıdır. Gelin, gerçekten muhteşem saçlara sahip olmamız için diyetimizin neler içermesi gerektiğine bir göz atalım.
Kırışıklıklar ve cilt yaşlanması: nedenleri ve etkili yardım
Cilt yaşlanması durdurulamayan bir süreçtir, ancak belirli bir dereceye kadar yavaşlatılabilir. İlk kırışıklıklar 25 ila 30 yaş civarında ortaya çıkar. Yaşlanmanın tüm nedenlerini ve faktörlerini biliyor musunuz? Kırışıklıkları azaltmaya gerçekten ne yardımcı olur?
Saç maskeleri: Yıpranmış, yağlı ve kuru saçlar için 10 ev yapımı ipucu
Saç maskesi, sağlık ve saç bakımı alanında iyi bilinen bir kavramdır. Saç maskesini hazır bir ürün olarak satın alabilirsiniz, ancak evde kendiniz de kolayca yapabilirsiniz. Bu durumda, tüm bileşimi iyice bileceksiniz. Kanıtlanmış ve en etkili olanlar hangileridir?
Saç mezoterapisi: nedir ve etkileri, avantajları ve dezavantajları nelerdir?
Saç mezoterapisi sağlık, güzellik ve saç bakımı endüstrisinde iyi bilinen bir kavramdır. Saç yapısını güçlendirmeye, kafa derisini uyarmaya ve saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olan non-invaziv bir prosedürdür. Bu prosedür nasıl çalışır? Tedavi kimler için uygundur ve tersine uygun değildir?
Keratin ve sağlığa etkisi, saç için önemi nedir?
Keratin, kozmetik ve saç sağlığı alanında oldukça iyi bilinen bir terimdir. Esas olarak saç yapısında bulunan bir proteindir. Keratinin tüm etkileri nelerdir ve vücut için neden önemlidir? Saç kozmetiğinde gerçekten etkili midir?
Dermatit nedir? Deri iltihabı ve nedenleri, belirtileri ve dağılımı
Dermatit çok yaygın bir cilt hastalığıdır. Ancak her dermatit aynı değildir. Ne tür dermatitler biliyoruz?
Protein cilt sağlığına nasıl fayda sağlar + Protein ne içerir?
Protein olmadan yaşayamayız. Şimdi onun vücudumuzdaki rolüne daha yakından bakalım.
Pityriasis versicolor: Nedir ve hangi belirtilere sahiptir? Nedenleri ve bulaşması
Pityriasis versicolor yaygın bir cilt hastalığıdır. Ancak çok azımız bu hastalığa aşinayızdır.
Yaz aylarında çocuklarda ve yetişkinlerde görülen saçkıran rahatsız edici olabilir. Ne yardımcı olur?
Saçkıran sadece yaz aylarında ortaya çıkmayan bir cilt belirtisidir. Bu küçük döküntüler çoğunlukla çocuklarda oluşur, ancak yetişkinlerde de nadir değildir. Ciddi bir durum değildir, ancak ihmal edildiğinde hoş olmayan bir seyir izleyebilir.
Güneş kremi nasıl seçilir? Çocuklarda neden 50 ve UV, SPF, fototip nedir?
Yaz, güneş, su ve tatil mevsimindeyiz. Çok sayıda güneş kreminin arasında gezinmek zor. Doğru güneş kremini seçmek ilk başta göründüğü kadar zor olmak zorunda değil. Temel bilgileri düşünün.
Kaşıntı ve meme başı ağrısı: olası tüm nedenler nelerdir?
Bununla birlikte, uzun sürerse, spesifik değilse veya ağrıya dönüşürse, nedenini bulmak için bir doktora başvurmanız önerilir.
Ganglion nedir ve neden oluşur? Belirtileri nelerdir?
Ganglion kistleri, içi jelatinimsi bir kitle ile dolu iyi huylu kistlerdir. Çok sık rastlanan bir ortopedik tanıdır. Nedeni tam olarak bilinmemektedir. Eklem bölgesinde tekrarlayan mikrotravmalardan kaynaklandığı düşünülmektedir. Tedavide non-operatif ve cerrahi yaklaşımlar kullanılmaktadır. Ganglionun yeri, komşu anatomik yapılar ve neden olduğu rahatsızlığın derecesi belirleyicidir.
Sorunlu ve yağlı ciltlere nasıl bakım yapmalıyız? Kozmetik için 3 ana adım ve ipuçları
Günümüzde pek çok insan kusursuz görünmek isterken bazıları yüzlerinde kızarıklık görünce dehşete düşüyor.