Hyaluronik asit ve cilt ve kas-iskelet sistemi üzerindeki etkileri?

Hyaluronik asit nedir ve cilt ile kas-iskelet sistemini nasıl etkiler?

Cilt.

Her ne kadar öyle görünmese de, cilt vücudumuzun en büyük organıdır. Ana yapısal bileşenleri elastik kolajen lifler ve hyaluronik asittir. Sağlıklı cilt vücudumuzun iç ortamı ile dış ortam arasındaki sınırı oluşturur. Vücudu dış hasarlardan korur. Vücut ısısını düzenler, aynı zamanda vücudumuzun diğer işlevlerini de yerine getirir.

Yeri doldurulamaz bir yere sahip olduğu bir diğer alan ise kas-iskelet sistemi ve eklemlerdir.

Nerede önemlidir ve neden?

Hyaluronik asit - nedir ve neye benzer?

Herkes hyaluronik asidi duymuştur, ancak neye benzediğini ve neyden yapıldığını biliyor musunuz?

Hyaluronik asit bir polisakkarittir. Poli terimi, çok sayıda aynı birimden oluştuğu anlamına gelir. Bu durumda, bir disakkarit (N-asetilglukozamin ve D-glukuronik asitten oluşur). Poli ve sakkarit ön eki buradan gelir.

Bu disakkarit birimleri sayısız kez tekrarlanır ve birleşerek son derece önemli bir molekül olan hyaluronik asidi oluşturur.

Hyaluronik asit vücudumuzdaki çok sayıda organda doğal olarak bulunur ve daha da ilginci, sadece insan vücudunda da bulunmaz.

Bu molekül ne türe ne de dokuya özgüdür. Yani saf haliyle tüm organizmalarda aynıdır. Bu nedenle uygulandığında neredeyse hiçbir bağışıklık reaksiyonu oluşturmaz.

70 kg ağırlığındaki bir insanın vücudunda 15 g hyaluronik asit bulunur. Daha da ilginci, bu miktarın 5 g'ı günlük olarak değiştirilir.

Hyaluronik asit doğal olarak ve sürekli yenilenir. Bunun nedeni hızlı bozunmasıdır. Yaşla birlikte ve aynı zamanda dış ortam nedeniyle yenilenmesi yavaşlar.

Hyaluronik asit ve yaşlanma

Yaşlanmayla birlikte hücreler hiyalüronik asit üretme yeteneklerini kaybederler.

Bu sürecin sonucu olarak cilt

• daha kuru
• Tiner
• gevşek

Bu da kırışıklıkların oluşmasına neden olur. Benzer şekilde, yaşla birlikte cilt hidrasyonu da azalır.

Peki hyaluronik asit nerede bulunur?

Örneğin, içinde bulunabilir:

• Cilt
• gözler
• bağ dokusu
• eklemlerdeki sinovyal sıvı

Hyaluronik asit, vücudumuzda aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok süreçte yer alır:

• hücre farklılaşması
• embriyolojik gelişim
• iltihaplanma
• yara iyileşmesi
• viskoelastisite ve daha fazlası

Hyaluronik asit, hacminin 1000 katına kadar suyu kendine bağlama özelliğine sahiptir.

Hyaluronik asit ve etkileri

Hyaluronik asit denildiğinde çoğumuzun aklına dudak büyütme ve kırışıklık düzeltmedeki kozmetik kullanımları gelir. Hyaluronik asit içeren enjeksiyonlar hacmi, yüz hatlarını eski haline getirmek ve genç bir görünümü geri kazandırmak veya korumak için uygulanır.

Bununla birlikte, hyaluronik asit bazlı enjeksiyonlar aşağıdaki parametrelerde farklılık gösterir:

1. hyaluronik asit konsantrasyonu
2. parçacık boyutu
3. çapraz bağlama yoğunluğu
4. Enjeksiyon sırasında ağrıyı azaltmak için eklenen lokal bir anestezik olan lidokain varlığı

Yüksek yoğunluklu ve büyük partiküllü preparatlar derin dermal enjeksiyonlar için uygundur. Öte yandan, düşük yoğunluklu ve küçük partiküllü preparatlar ince kırışıklıklar için önerilir.

Bununla birlikte, kozmetik endüstrisinde kullanılan dolgu maddeleri vücudumuzda bulunan asidin aynısını içermez. Bu enjeksiyonlar modifiye edilmiş hyaluronik asit partikülleri içerir. Sonuç olarak, asit:

• daha konsantre
• ve kimyasal ve fiziksel bozulmaya karşı daha dayanıklıdır

Hyaluronik asit bozundukça yerini yavaşça suya bırakır. Hyaluronik jel daha az konsantre olmasına rağmen yine de aynı hacmi kaplar. Bu sürece "izovolümetrik bozunma" denir.

Peki bu dolguların "etkisi" ne kadar sürer?

Ortaya çıkan etkinin uzunluğu belirli markaya, enjeksiyon tekniğine ve aynı zamanda enjekte edildiği bölgeye bağlıdır. Ortalama olarak dört ila altı ay arasında değişir.

Peki hyaluronik asit dolgu maddeleri neden bu kadar popüler?

Her şeyden önce, birçok inkar edilemez avantaja sahip oldukları için:

1. Düşük alerjik reaksiyona neden olurlar
2. Uygulaması kolaydır
3. Prosedürden sonra iyileşme hızlıdır
4. Sonuçlar hemen görülebilir
5. Ve her zaman yeniden elde edilebilirler.

Peki kırışıklıkları gerçekten nasıl "doldurabiliyor"?

Özellikleri sayesinde suyu çekebilir ve bu da kırışıklıkları düzeltebilecek gerekli hacmi yaratır.

Ne yazık ki yaşlanma ciltteki hyaluronik asit ve kolajen üretimini azaltır. Bu nedenle bu dolgu maddeleri yaşlanma karşıtı bir etkiye sahiptir. Sadece kaybedilen hacmi yerine koymakla kalmaz, aynı zamanda kolajen üretimini de artırabilirler.

Hyaluronik asit ve krem veya serum olarak kullanımı

Neredeyse inanılmaz görünüyor, ancak hyaluronik asit kozmetik endüstrisinde 20 yılı aşkın bir süredir kullanılmaktadır.

Hyaluronik asit ve türevleri çok sayıda kozmetik üründe bulunabilir.

Örneğin, aşağıdakiler için tasarlanmış ürünlerde bulunabilirler:

• göz çevresi
• Dudaklar
• yüz ve boyun
• aynı zamanda selülit karşıtı ürünlerde

Hyaluronik asidin krem, losyon, maske veya serum şeklinde kullanımına gelince, kırışıklık karşıtı etkisi bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Hyaluronik asidin etkilerinin büyük ölçüde moleküler ağırlığına bağlı olduğu da unutulmamalıdır.

Bununla birlikte, nemlendirici etkisi aktif maddelerin cildin farklı katmanlarına nüfuz etmesini optimize edebilir. Bununla birlikte, hyaluronik asidin transdermal taşınmasının kesin mekanizması hala belirsizdir.

Hyaluronik asit içeren krem ve serumların gözle görülür etkisi muhtemelen hyaluronik asidin yüze uygulandığında su moleküllerini kendine bağlamasından kaynaklanmaktadır. Bu da cildi daha nemli ve aynı zamanda daha elastik hale getirmektedir.

Yukarıda açıklandığı gibi, hyaluronik asit üründeki diğer aktif bileşenlerin emilimine yardımcı olabilir.

Bu nedenle çeşitli bitki özleri etki sağlayabilir:

• antioksidan
• anti-enflamatuar
• Nemlendirici
• güçlendirilmesi
• kırışıklık karşıtı
• beyazlatma
• fotokoruyucu

Ürün bitki özleri içeriyorsa, olumsuz alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir.

Bitki özlerine ek olarak, ürünlerde başka aktif bileşenler de bulunabilir.

En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

• Probiyotikler
• amino asi̇tler
• Peptitler
• proteinler
• vitaminler
• KARBONHİDRATLAR
• laktik asit
• ÜRE
• allantoin
• hatta altın

Bu aktif maddeler bile zengin bir etki spektrumuna sahiptir:

• nemlendirici
• yaşlanmayı yavaşlatmak
• antioksidan
• keratolitik
• cilt aydınlatma
• depigmenting

Bu aktif bileşenlerin kozmetik ürünlerde kullanımının güvenli olduğu düşünülmektedir. Genellikle iyi tolere edilirler. Yan etkiler arasında kontakt dermatit en yaygın olanıdır.

Hyaluronik asidin pazarlanması söz konusu olduğunda, eski tanıdık denklem geçerlidir. Tüketiciler daha yüksek fiyatlı bir ürüne yüksek değer ve dolayısıyla etkinlik atfederler. Premium kozmetikler genellikle daha yüksek satın alma fiyatına sahip ürünleri içerir.

İlginç bir şekilde, hyaluronik asit içeren güneş kremleri, HA'nın potansiyel antioksidan etkisi sayesinde UV ışınlarının zararlı etkilerinden korurken cildin daha sıkı kalmasına yardımcı olur.

Yan etkiler

Hyaluronik asit neredeyse hiç bağışıklık reaksiyonu oluşturmaz. Bununla birlikte, uygulamadan sonra aşağıdaki yan etkilerden bazıları ortaya çıkabilir.

En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

• Ağrı
• morarma
• kızarıklık
• Kaşıntı
• ve özellikle uygulama yerinde şişme

Bu belirtiler yedi günden fazla sürmez.

Enjeksiyondan sonra, hasta morarma ve şişmeyi en aza indirmek için enjeksiyon bölgesine soğuk kompres uygulamalıdır. Ayrıca bir süre tedavi edilen bölgede hareket etmekten kaçınmalıdır.

İşlemden en az bir hafta önce kanama riskini artıran ilaçların ve diyet takviyelerinin kesilmesi de tavsiye edilir.

Bunlar şunları içerir:

• Asetilsalisilik asit - reçetesiz satılan birçok ağrı ve ateş ilacında mevcuttur
• steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar
• E vitamini
• balık yağı
• St John's wort
• ginkgo biloba

Son derece nadir ancak daha ciddi yan etkiler şunlardır:

• Enfeksiyonlar
• doku nekrozu
• yabancı bir cisme karşı granülomatöz reaksiyon
• herpes labialis aktivasyonu

Enfeksiyon, bakterilerin enjeksiyon bölgesine nüfuz etmesinden kaynaklanır. Bu nedenle, işlemin steril bir şekilde gerçekleştirilmesi çok önemlidir. Enjeksiyon bölgesi çevresinde aktif enfeksiyon olmadığından emin olmak da aynı derecede önemlidir.

Yüzünüzde iltihaplı bir bölge varsa, bu tür prosedürleri bir süre ertelemek daha iyidir. Size zevkten çok rahatsızlık verebilirler.

Nekroz, özellikle hyaluronik asit jelinin intra-arteriyel olarak enjekte edilmesi durumunda ortaya çıkabilir. Bu nedenle, uygulama sırasında yüz anatomisinin bilinmesi son derece önemlidir. Enjeksiyondan önce bir kan aspirasyon testi de yapılmalıdır.

Bu tatsız durum zaten meydana gelmişse, hem doğal hem de enjekte edilen hyaluronik asidi parçalayan bir enzim olan hyaluronidaz mümkün olan en kısa sürede enjekte edilmelidir.

Yabancı bir cisme karşı granülomatöz reaksiyon çok nadirdir. Muhtemelen üretim sırasında ürüne giren bakteriyel kontaminantlara karşı bir reaksiyondan kaynaklanır. Bununla birlikte, saflaştırma işlemi son yıllarda önemli ölçüde gelişmiştir. Bu nedenle bu reaksiyon gerçekten çok nadirdir.

Dudaklara uygulanırken, hastanın herpes simpleks virüsünden muzdarip olup olmadığının kontrol edilmesi gerekir. Alternatif olarak, hasta daha önceki bir hyaluronik asit uygulamasından sonra herpes simpleksi yeniden aktive etmiş olabilir.

Bu hastalık ağızdan uygulanan asiklovir ile tedavi edilebilir.

Hyaluronik asit ve diğer kullanımları

Enjekte edilebilir dolgu maddeleri en sık uygulanan prosedürlerden biri olsa da, hyaluronik asidin vücudumuzda daha birçok kullanım alanı vardır.

Bu asidin kullanım alanlarından biri de artritte eklemlere uygulanmasıdır. Kullanım nedeni kozmetik kullanımına çok benzer.

Hyaluronik asit sinovyal sıvıda doğal olarak bulunur (Sinovyal sıvı halk arasında eklem sebumu olarak da adlandırılır. Görevi öncelikle hareket sırasında eklemdeki kıkırdak ve kemiğin sürtünmesini azaltmaktır).

Ne yazık ki, osteoartritte miktarı azalır. Sonuç olarak, sinovyal sıvının viskozitesi azalır.

Esas olarak ağrının giderilmesi için kullanılır. Özellikle cerrahi olmayan bir tedavi yöntemi olarak uygulaması popüler hale gelmiştir.

Hyaluronik asit, ekleme uygulandıktan sonra birkaç saat içinde bozulur. Yüksek molekül ağırlığına sahip sentezlenmiş hyaluronik asit içeren preparatlar daha yavaş bozulur.

Hyaluronik asidin kendisi çok hızlı bir şekilde parçalanmasına rağmen, analjezik etki birkaç ay boyunca devam eder.

Bu eklem içi enjeksiyonlar, doğal olarak hyaluronik asit üreten bölgeleri uyarabilir. Anti-enflamatuar etkileri de gösterilmiştir.

Enjeksiyonlar doğrudan eklem içine yapılır. Eklemde herhangi bir efüzyon varsa, önce çıkarılmalıdır. Tabii ki, sıkı bir aseptik prosedür esastır.

Hasta en az 48 saat boyunca yoğun veya uzun süreli ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmalıdır.

Eklem enjeksiyonlarının yan etkilerine gelince, bunlar genellikle hafiftir ve kendiliğinden kaybolma eğilimindedir.

Hastaların %2'sinde enjeksiyondan sonra aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:

• daha fazla ağrı
• ŞİŞME
• kızarıklık
• sıcaklık

Bu sorunlar buz paketleri uygulanarak ve gerekirse anti-enflamatuar ilaçlar verilerek giderilebilir.

Hyaluronik asit ayrıca yaraların ve ülserlerin iyileşmesini desteklemek için de kullanılır. Bu durumda, uygulamadan önce yaranın temizlenmesi tavsiye edilir. Üründen ince bir tabaka yaraya veya ülsere uygulanır. Aşırı sürtünmeden kaçınılmalıdır. Yara daha sonra steril bir pansuman ile kapatılır.

Hyaluronik asit ayrıca suni gözyaşı olarak adlandırılan gözü nemlendirmek için tasarlanmış ürünlerde de yaygın bir bileşendir. Bu ürünler kuru göz sendromunda kullanılır.

Son olarak, hyaluronik asidin oral formlarına geliyoruz. Son zamanlarda, piyasada çeşitli formlar ortaya çıkmıştır. Bunlar çoğunlukla tabletler veya tozlardır.

Hyaluronik asit hızlı bir yarılanma ömrüne sahiptir. Ciltte 12 ila 24 saat sürer. Kan dolaşımında ise birkaç dakika içinde parçalanır.

Eğer hyaluronik asit sindirim sistemimizden emilseydi, lenf düğümlerinde ve karaciğerde hızla parçalanırdı.

Hücre dışında hyaluronik asit, örneğin hyaluronidaz, reaktif oksijen türleri, süperoksit ve esas olarak iltihaplanma sırasında üretilen diğer maddeler tarafından parçalanır.

Bu nedenle ben şahsen oral preparatlara herhangi bir etki atfetmiyorum.

Kolajen

Kolajen cildimizde en bol bulunan proteindir. Araştırmalar genç ve sağlıklı ciltlerde içeriğinin %75'i aştığını göstermiştir.

Kolajen bir ip görünümündedir - üç zincir kolajen üçlü sarmalını oluşturmak üzere birbiri etrafında dolanır. Bunlar daha sonra kolajen fibrillerini oluşturmak üzere bir araya gelir.

İnanılmaz görünse de, 28 tip kolajen tanımlanmıştır. Kolajenler α-zincirinin bileşimine göre farklılık gösterir.

Tip I kolajen en yaygın olarak şunlarda bulunur:

• cilt
• kemik
• dişler
• tendonlar
• bağlar
• vasküler bağlantılar

Tip II kolajen esas olarak şunları içerir:

• kıkırdak

Tip III kolajen en yaygın olarak şunlarda bulunur:

• cilt
• kaslar
• kan damarları

En önemli rolü cildin yapısını korumaktır. Bununla birlikte, birçok işlevi yerine getirmesini de sağlar. Sağlıklı cilt, vücudumuzun iç ortamı ile dış ortam arasındaki sınırı oluşturur.

Cilt yaşlanması kolajen kaybıyla da ilişkilidir. 18-29 yaşları arasında kolajen kaybı başlar. 40 yaşından sonra vücut yılda yaklaşık %1 oranında kolajen kaybeder. 80 yaş civarında ise üretim genç yetişkinlere kıyasla %75 daha düşüktür.

Ancak bu süreç birçok farklı faktör tarafından hızlandırılır:

• güneş ışığı
• sigara içmek
• çevre kirliliği
• Alkol
• dengesiz beslenme
• Hastalıklar
• stresin neden olduğu mikro besin eksiklikleri

Sonuç olarak, elastikiyet azalır ve ciltte kırışıklık ve çizgilerin oluşmasına neden olur. Kolajen kaybının bir sonucu olarak, cilt de incelir ve kurur.

İyi haber şu ki, belirli biyoaktif kolajen peptitleri tüketerek vücudumuza kolajen sağlayabiliriz.

Bunlar enzimatik hidroliz ile elde edilir

• doğal sığır kolajeni
• veya doğal domuz kolajeni

Ancak araştırmalar aynı zamanda deniz hayvanlarının derisinde, pullarında ve kemiklerinde bulunan kolajenin iyi özelliklerine de işaret etmektedir.

Spesifik kolajen peptidleri sindirim sistemimizde daha küçük birimler - biyoaktif di- ve tripeptidler - oluşturmak üzere metabolize edilir ve daha sonra kan dolaşımı yoluyla biriktikleri cilde taşınır.

Kolajen preparatları farklı uzunluklardaki peptitlerden oluşur. Ayrıca belirli bir amino asit bileşimi ile karakterize edilirler. Bileşim, hazırlandıkları kaynağa bağlıdır.

Bölünmüş kolajen iki şekilde etki eder:

1. amino asitler yeni kolajen ve elastin liflerinin oluşumu için yapı taşı görevi görür
2. oligopeptitler fibroblast membranlarına bağlanabilir ve böylece yeni kolajen, elastin ve ayrıca hyaluronik asit üretimini uyarabilir

Bu ürünlerin tüketimi cildin fizyolojisini ve görünümünü iyileştirir. Hidrolize kolajen cildin daha derin katmanlarına ulaşarak hidrasyonunu, elastikiyetini ve sıkılığını artırır. Cilt gençleştirme etkisi ile kırışıklıkları azaltmaya etki eder.

Çalışmalar, 40 ila 60 yaş arası kadınlarda cilt hidrasyonu, kırışıklıklar ve elastikiyette önemli gelişmeler olduğunu göstermiştir. Hidrolize kolajen ile oral tedavi 12 hafta sürmüştür.

Başka bir çalışmada, 35 ila 65 yaş arası kadınlarda üç aylık bir tedavi sırasında cilt yoğunluğu, sıkılığı ve elastikiyetinde iyileşmeler görülmüştür.

Başka bir çalışma, cilt dokusunu ve elastikiyetini iyileştirmenin yanı sıra eklemler üzerinde koruyucu bir etki göstermiştir.

Bununla birlikte, kolajenin vücudumuzda başka önemli işlevleri de vardır.

Örneğin, şunlara yardımcı olur:

• organ gelişimi
• yara ve doku i̇yi̇leşmesi̇
• ONARIM
  • Kornea
  • sakızlar
  • kemik
  • veya kan damarları

Hücrenin biyolojik işlevleri için de önemlidir, örneğin

• yeni hücrelerin oluşumu
• hayatta kalma
• farklılaşma

Yaşlanma, vücudumuzdaki değişiklikleri içeren doğal bir süreçtir. Cildin görünümü ve dokusu değişir, hyaluronik asit, kolajen ve elastin miktarı azalır.

Bu nedenle bu süreci kontrol etmek veya yavaşlatmak kozmetik endüstrisi için büyük bir zorluktur.