Hamileliğin 4. haftası: Adet görmüyorum, hamile miyim?

Hamileliğin 4. haftası, 1. ayın sonuna yaklaşıyoruz.

Artık hayatınızda yeni bir aşama da başlayacak ve vücudunuz 36 hafta boyunca değişmeye başlayacaktır.

Hamilelik, gebe kaldığınız günden itibaren değil, son adetinizin ilk gününden itibaren sayılır.

Hamilelik süresi hakkında daha fazla bilgiyi şu makalede bulabilirsiniz:
Hamilelik ne kadar sürer? Kaç gün, hafta ve ay?

Planlanmamış gebelikleri olan kadınların çoğu bu dönemde hamile olduklarını, döllenmiş bir yumurtanın içlerine yerleştiğini ve yeni bir hayatın büyümeye başladığını bile bilmezler.

Hamileliğin erken döneminde bebeğiniz nasıl gelişiyor?

Blastosist, fallop tüpünden rahme olan yolculuğunu tamamlamış ve rahim duvarına tutunarak rahme sıkıca yerleşmiştir. Bu 8 ay daha sürecektir.

Rahim yumurtayı kabul eder ve ona bir yabancı gibi davranmaz.

Döllenmiş yumurtanın hücreleri muhtemelen annenin vücuduna ortak genetik kodlarını işaret eden bir tür genetik kod üretir. "Ben senin bebeğinim" derler ve böylece rahim astarı onun yuvalanmasına ve önemli temasına izin verir.

Bebeğiniz blastosist adı verilen bir hücre yığınından embriyoya dönüşmeye başlamıştır.

Şimdi gelişme ve büyüme dönemi başlıyor. Hamileliğin sonuna kadar fetüsün organları, uzuvları, kalbi ve beyni gelişmiş olmalıdır. Doğduğunda büyümesi, kilo alması, organlarının oluşması, mükemmelleşmesi ve tam olarak işlev görmesi için sekiz ayı vardır.

Gelişebilmesi için fetüsün iyi beslenmeye ihtiyacı vardır.

Anne karnına yerleştikten hemen sonra büyük bir hücre bölünmesi gerçekleşir.

Hücrelerin bir kısmı bebeğinizi, diğer kısmı ise plasentayı oluşturur.

4. haftada fetüs annenin vücuduyla temas etmeye başlar. Amniyotik kese adı verilen ve sıvıyla dolu bir kesenin içindedir. Kesenin içinde embriyo bulunur.

Dış amniyotik kese plasentaya dönüşür. Plasentadan gelen hücreler rahme bağlanır ve zengin bir kan kaynağı oluşturur. Bu, plasentanın fetüsü beslemesini ve oksijenlendirmesini sağlar.

Rahim yuvalanmaya hemen tepki verir ve embriyonun bunları alıp gelişebilmesi için yuvalanma bölgesinde yağ ve karbonhidrat üretmeye başlar.

Yuvalanan yumurtanın etrafında, bebeği beslemek için gereken az miktardaki anne kanını sızdıran boşluklar oluşur. Bu dönem kısadır. Embriyo hızla büyür. Rahim duvarının derinliklerine nüfuz eden iplikçikler ve lifler gelişir. Bunlar, büyüyen fetüsü doğuma kadar besleyecek olan plasentaya dönüşür.

Embriyo, döllenmeden sonraki 12. günde amniyotik kesenin oluşmasıyla embriyo haline gelir. Amniyotik kese ile birlikte, daha sonra fetüsün sindirim sistemine entegre olan yumurta sarısı kesesi oluşur.

Embriyo hala kendisine bağlı olan yumurta sarısı kesesinden beslenir. Birkaç hafta içinde plasenta tamamen gelişecek ve fetüsü besleyecek ve besleyecektir.

Embriyo ve hücreleri hızla çoğalır. Hücrelerin her biri bir insana dönüşecek genetik programı içerir.

Embriyonik dönem

Embriyonik dönem, gelişimin üçüncü haftasından sekizinci haftasına kadar devam eder.

Üç germ yaprağının embriyonun doku ve organlarını meydana getirdiği dönemdir.

Embriyonik dönemin sonunda başlıca organ sistemleri oluşur

Embriyonun iç kısmında üç katman vardır ve bunların her birinden fetal vücudun farklı bölümleri gelişir.

• Endoderm adı verilen iç tabakadan solunum, idrar ve sindirim sistemleri, mide, karaciğer, pankreas, mesane
• Mezoderm adı verilen orta tabaka, kardiyovasküler sistemi, kalbi, kan damarlarını, kasları, kemikleri, cinsel organları geliştirir
• Ektodermin dış tabakası beyin, sinir sistemi, deri, saç, tırnak ve diş minesini oluşturacaktır

Önümüzdeki 6 hafta içinde fetüs organlarını, sinir sistemini ve bağ dokusunu geliştirmeye başlayacaktır.

Fetal gelişim hakkında daha fazla bilgiyi şu makalemizde bulabilirsiniz:
Haftalara göre hamilelik: Hamilelik ve fetal gelişim nasıl gerçekleşir?

Bu yazıda bebeğinizin nasıl büyüdüğünü ve geliştiğini, hangi hamilelik belirtilerinin size eşlik edebileceğini ve klinikte sizi hangi muayenelerin beklediğini okuyabilirsiniz.

İkizlerin gelişimi

İkiz bebek bekliyorsanız hamileliğin ilk belirtileri daha güçlü olabilir. Vücudunuzda daha yüksek seviyede hormon vardır. Daha uzun bir süre hamile olduğunuzu düşünebilirsiniz. İlk belirtiler çoktan başlamıştır.

Şu anda ultrasonda henüz hiçbir şey görünmeyebilir. Çoğul gebeliği doğrulamanın henüz bir yolu yoktur, ancak yüksek hCG ve progesteron seviyeleri rahminizde birden fazla yeni yaşamın gelişmekte olduğunu gösterebilir.

Bir kadındaki değişiklikler

Kadınların yaklaşık %25'i yumurtanın rahme yerleşmesi sırasında kanama yaşar.

Bu genellikle hafif kanama olarak kendini gösterir. Bu, adet görmeyi beklemeden önce ortaya çıkabilir. Bu nedenle, daha önce hafif adet gören bazı kadınlar implantasyonu adet kanaması sanabilir ve hamile olduklarını bilmeyebilirler.

Çoğu durumda adet dönemlerini kaçıracaklardır.

Adet görmediğinizde ya da erken dönemde hamileliği doğrulamak için hafif bir lekelenmeden bile şüphelenildiğinde, evde gebelik testi kullanmanız tavsiye edilir. Gebelik testi, gebeliğin erken döneminde idrarda yüksek hCG seviyelerine karşı oldukça hassastır.

Döllenmeden sonraki 12. gün gibi erken bir dönemde yumurta hCG hormonu üretir. 4 hafta sonra hCG seviyeleri 5 ila 426 mlU/ml arasında değişir.

Bir gebelik testi kullandıysanız ve iki çizgi göründüyse, ikinci çizgi hala silik olsa ve bir yenidoğan kadar net olmasa da, sizi büyük olasılıkla anne adayları kulübüne davet edebiliriz.

Son adet tarihinize göre doğum tarihinizi hesaplamak için gebelik hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Gebelik testi ile gebeliği doğruladıktan hemen sonra, kadın gebeliği doğrulamak için jinekoloğunu ziyaret eder. Doktor gebeliği doğrulamak için gebelik hormonu testi için kan alacaktır.

Sonografik olarak, gebelik kesesi yalnızca gebeliğin 4.-5. haftasında görülebilir. İçinizde küçük bir insan gelişiyor olsa da, bu haftada hala sadece birkaç milimetre uzunluğundadır. Sonografi ile gözlemlemek çok zordur.

Hamilelikte ultrason hakkında daha fazla bilgiyi şu makalede bulabilirsiniz:
Hamilelikte ultrason: fetal boyut, fetal biyometri nedir?

Fetüsün gelişimiyle eş zamanlı olarak annenin göğüsleri süt üretmeye başlar. Göğüsleriniz dokunmaya karşı hassastır ve büyümüştür.

Genellikle adet öncesi sendromuna benzeyen şişkinlik, karın krampları, ruh hali değişiklikleri ve göğüslerde gerginlik hissi gibi erken gebelik belirtileri yaşayabilirsiniz.

Ayrıca okuyun:
Hayır, yanlış, olası veya kesin ilk hamilelik belirtileri ne zaman ortaya çıkar?

Diğer anne adayları hiçbir şey hissetmez. Her kadın ve her hamilelik için durum farklıdır.

Ne öneriyoruz

• Vitamin takviyesinin en uygun şekli eczanede reçetesiz satılan doğum öncesi vitaminleridir. Bunlar hamile kadının ve gelişmekte olan fetüsün ihtiyaçları için tam olarak bir araya getirilmiştir.
• Tablet şeklinde vitamin almak istemiyorsanız, fetal gelişim için gerekli olan yeterli vitamin ve besinleri içeren dengeli bir diyet tercih etmeye çalışın.
• Güneş ışığı ile takviye edebileceğiniz D vitamini takviyesi yapın. D vitamini sağlıklı dişleri ve kemikleri korur ve diyetteki kalsiyumun emilmesine yardımcı olur. D vitamini sütte, yumurta sarısında bulunur.
• Beyin ve retina desteği için önemli bir bileşen olan ve fetal beyin gelişimi için de önemli olan omega-3 yağ asitlerini takviye edin.
• B vitaminleri grubuna ait olan folik asit, uygun fetal gelişim, uygun hücre bölünmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, hamilelik sırasında germ dokularının büyümesini destekler ve kan oluşumuna yardımcı olur. Yapraklı yeşillikler, bezelye, kuşkonmazın yanı sıra avokado, yumurta ve fındıkta da bulabilirsiniz.
• A vitamini görme, kemik büyümesi ve fetal gelişim için gereklidir. Ispanak, brokoli, havuç, marul ve yumurtada bulunur.
• Hassas göğüsler için rahat ve destekleyici bir sütyen giyin.
• Hem aktif hem de pasif sigara ve alkolden kaçının.
• Hamileliğin erken dönemlerinde kendinizi yorgun hissediyorsanız, gün içinde uyumaya çalışın.

İlginizi çekebilir:

• Haftalara göre hamilelik: Hamilelik ve fetal gelişim nasıl ilerler?
• Dış gebeliğe ne sebep olur ve kendini nasıl gösterir?
• Düşük türleri ve aşamaları nelerdir? Düşük ne anlama gelir?