Hamileliğin 32. haftası: Bebek şimdiden gündüzü geceden ayırt edebiliyor mu?

Hamileliğinizin 32. haftasındasınız ve 8. ayınızı tamamlıyorsunuz.

Bebeğiniz karnınızda nasıl gelişiyor?

Bebeğin ağırlığı şu anda yaklaşık 1700 gr. Yağ birikimi yoluyla hızla büyümeye devam ediyor. Uzunluğu yaklaşık 42 cm.

32. haftada akciğerler akciğer kanallarında oluşmaya başlar. Bebek hala anne karnında solunum eğitimi almaktadır. Akciğerler neredeyse gelişmiştir ve doğum ve bağımsız solunum için hazırdır. Akciğerlerdeki yüzey aktif madde miktarı zaten yeterlidir.

Akciğerler bu haftada hala olgunlaşmaktadır. Akciğer kanallarının gelişimi bebek 8 yaşına gelene kadar devam eder.

Bebeğin vücudundaki deri yağ hücreleriyle dolarak düzleşir. Derinin rengi şimdiye kadar kırmızıydı, ancak bebek kilo aldıkça pembeye dönüşmeye başladı.

32. haftada fetüs günün %90-95'inde uyur. Uzun, kısa ve derin uyku dönüşümlüdür. Bebeğin anne karnında farklı hislere sahip olması muhtemeldir ve dinlenmektedir.

Bebek artık gece ve gündüzü ayırt edebilir.

Kemikler sertleşir ancak kafatası yumuşak kalır. Kafatası kemikleri kaynaşmamıştır. Kafatası doğum kanalından geçerken hacim olarak değişebilir.

Beyin hızla gelişmeye devam eder; nefes alma, sindirim ve vücut ısısı gibi çeşitli işlevleri kontrol edebilmeye başlar.

Ayak tırnakları şimdiden görülebilir.

Saç folikülleri büyümeye ve kalınlaşmaya devam eder.

Göz rengi gelişir: Gözler doğumda genellikle koyu mavidir ve doğumdan birkaç ay sonrasına kadar nihai rengini almaz.

Fetüsün pozisyonu kasık kemiğinde baş aşağı olmalıdır. Eğer önceki haftalarda bu gerçekleşmemişse. Bebek hala baş yukarı bakıyorsa ve pelvik ucu kasık kemiğindeyse, rahmin daralmış alanlarında bile doğru şekilde baş aşağı dönme şansı hala vardır.

Tabloda 32. haftada sonografi ile ölçülen yaklaşık fetal boyutlar gösterilmektedir

Fetal ölçümler hakkında daha fazla bilgi için şu makaleye bakın:Gebelikteultrason: fetal boyut, fetal biyometri nedir?

32. haftada doğan bebeklerin akciğerleri ve karaciğerleri henüz tam olarak gelişmemiş olsa bile hayatta kalma şansları çok yüksektir.

32 ila 36. haftalar arasında bebekler orta derecede olgunlaşmamış olarak kabul edilir. Hayatta kalma ve normal bir yaşam sürme şansları yüksektir.

İkiz bebek bekliyorsanız, muhtemelen büyümeleri yavaşlamıştır. Anne karnında yeterince yer yoktur ve malzemeleri paylaşmak zorundadırlar.

Bebeğinizle iletişim kurun. 28. haftadan itibaren aktif işitme duyusuna sahip olur ve sizi dinler. Bu ona daha fazla öğrenme yeteneği kazandırır, daha sonra dünyayı keşfetmekten korkmaz, diğer bebeklerden daha fazla konsantre olabilir ve esnek bir zihne sahiptir. Doğumdan sonra daha az ağlar, daha rahattır ve daha iyi bir uyku düzenine sahiptir.

Bir kadın 32. haftada nasıl hisseder?

Pelvis gerilir ve doğuma hazırlanır. Pelvik bölgede ve kalça eklemlerinde hafif ağrı hissedebilirsiniz.

Sırt ağrısı, mide yanması ve bacak krampları devam edebilir.

Sizi kısmen kısıtlayan büyüyen bir karından dolayı artan bir rahatsızlık yaşayabilirsiniz.

Rahim yukarı doğru büyür, bu da mide ekşimesi ve nefes alma sorunlarını vurgulayacaktır. Oturma, hızlı yürüme veya belirli aktiviteler nedeniyle nefes almakta zorlanabilirsiniz.

Karnınız zaten maksimum boyutuna ulaşıyor.

Bu hafta haftada yarım kilo almaya başlayabilirsiniz, bunun yarısı doğrudan bebekle ilgilidir. Henüz çatlaklarınız oluşmadıysa, şimdi ortaya çıkmaları muhtemeldir.

Alt ekstremiteleriniz şişiyor. Daha fazla dinlenmeye çalışın ve ayaklarınızı bir yastığın üzerine koyun. Bu dönemde ekstremitelerin hafif şişmesi normaldir, ancak preeklampsiden kaynaklanan hafif şişmeyi tanımanız gerekir.

Ani şişlik, karın ağrısı, baş ağrısı, bulantı-kusma, görme değişiklikleri fark ederseniz derhal tıbbi yardım alın.

Büyüyen fetüs ve baş mesaneye baskı yapıyor. Mesane üzerindeki baskı tuvalete daha sık gitmenize neden oluyor. Ayrıca, idrara çıkma ihtiyacı sizi sık sık uykudan uyandırıyor.

Yorgunluk sizi takip etmeye devam eder.

Bu şikayetler devam ederse, şiddeti artarsa ve süresi kısalırsa hastaneye gidin. Doktorlar erken doğuma girmediğinizden emin olacaklardır.

Ayrıca, eğer hissediyorsanız

• Adet kanaması gibi ağrı
• karın bölgesinde rahatsız edici sertleşme
• bebek huzursuz
• ishal gibi karın kramplarınız varsa
• diğer zamanlardan farklı bir akıntı fark ederseniz
• sızıntı, hatta amniyotik sıvının dışarı akması

Bu durumlarda hastaneye giderek erken doğumu önleyebilirsiniz. Hastane sizinle ilgilenecek, bebek için destekleyici tedavi sağlayacak ve yaklaşan erken doğumu durduracaktır.

İkiz bebek bekliyorsanız, doğumun her an gelebileceği gerçeğine hazırlıklı olun.

Ne gözlemleyebilirsiniz?

Yeterli enerjiniz yok çünkü vücudunuz zaten doğuma hazırlanıyor ve çok fazla enerji çekiyor.

Kolostrumunuz, bebeğinizin ilk besleyici gıdası olacak olan yarı saydam ila sarımsı bir sıvıdır ve bu dönemde göğüslerinizden akabilir.

Bebeğinizin hareketlerini ve hamile karnınızın bir yandan diğer yana döndüğünü fark ettiniz mi?

Fetüs döndüğünde dizleri, kalçaları, topukları, dirsekleri hissedebilirsiniz. Bazen karnınız kavis yapar. Bebek sırtını rahim duvarına bastırır, bir dirseğini veya kalçasını dışarı iter. Dönmek onun için bir sorun haline gelmeye başlamıştır. Rahimdeki boşluk küçülmektedir.

32'nci haftada sizi hangi testler bekliyor?

Muayene odasında rutin bir muayeneden geçeceksiniz. Kilo alımınız kaydedilecek, idrarınızda protein, kan, şeker ve irin olup olmadığı test edilecek ve tansiyonunuz ölçülecektir.

Doktorunuz size karnınızdaki sertleşme, herhangi bir akıntı, alt uzuvlarınızdaki şişlik, baş ağrısı ve sizi rahatsız eden diğer sorunlar hakkında sorular soracaktır.

Ayrıca rahminizin boyutunu ölçecek ve rahim ağzınızın durumunu kontrol edecektir. Fetal sesleri dinleyecek, fetüsün pozisyonunu belirleyecek ve fetüsün içinden geçen kan akışını kontrol edecektir.

Doğum öncesi kontrol, doğum tarihinizden 6 ila 8 hafta önce yapılır.

Bebek erken doğarsa ne olur?

32'nci ve 34'üncü gebelik haftaları arasında doğan bebekler orta derecede olgunlaşmamış olarak sınıflandırılır. Ağırlıkları 1500 g ile 1999 g arasında değişir ve bu düşük bir ağırlıktır.

Gebeliğin 32. haftasından itibaren doğan bebeklerin hayatta kalma ve komplikasyonsuz normal, sağlıklı gelişme şansı yüksektir. Gelişim açısından yaşıtlarını hızla yakalarlar.

Prematüre bir yenidoğanın doğumundan sonra bebek ameliyathanede stabilize edilir. Solunum ve dolaşım desteği sağlanır. Gerekirse akciğerlere yüzey aktif madde verilir.

Üşümemeleri için yeterli vücut ısısı korunur. Prematüre yenidoğanların termoregülasyonu henüz yeterince gelişmemiştir. Bebek daha sonra anne karnının yerini alan ısıtmalı bir kuvöze yerleştirilir.

Prematüre bebeklerde beslenme çok önemlidir. İlk olarak, gerekli tüm besinleri içeren infüzyon tedavisi ile sağlanır. Daha sonra, küçük dozlarda, yenidoğan için gerekli tüm besinleri içeren anne sütü ile sağlanır.

Sağlık durumu izin veriyorsa, ebeveynlerle fiziksel temas, kanguru, çok olumlu bir etkiye sahiptir.

Ne tavsiye edebiliriz?

• Sizi şişiren yiyecekleri sınırlayın. Bağırsaklar rahmin baskısıyla sıkışır. Bu da ağrı ve kramplara neden olabilir.
• Mide yanmasında daha sık ve küçük porsiyonlarda yemeye çalışın. Yanmayı artıran asitli ve baharatlı yiyecekleri sınırlayın.
• Kendinizi bol bol dinlendirin, gün içinde dinlenmeye çalışın ve ayaklarınızı bir yastığın üzerine koyun.
• Sağlıklı beslenme ve bol sıvı tüketimi çok önemlidir.
• Kabızlığı önlemek için yeterli lif tüketmeyi unutmayın.
• Diyetinizde yeterli kalsiyum, demir ve vitamin almak hem siz hem de bebeğiniz için önemlidir. Bebeğiniz bu besinleri sizin diyetinizden alır. Alımınızı artırmak daha iyidir. Bu, daha sonraki sorunları ve demir eksikliği anemisini önleyecektir. Jinekoloğunuz, ameliyatta alınan örneklere dayanarak diyetinizde nelerin eksik olduğunu ve neleri tamamlamanız gerektiğini size söyleyecektir.
• Pelvik tabanı sıkılaştırmak için Kegel egzersizleri yapın.
• Çatlakları ve cilt kuruluğunu önlemek için cildinize masaj yapın.
• Düzenli yürüyüşler yapmayı veya hafif egzersizler yapmayı unutmayın. Böylece doğum sırasında ihtiyaç duyacağınız fiziksel gücü kazanacaksınız.

Tercihen %100 pamuktan yapılmış bebek kıyafetlerinizi hazırlamaya başlayın.

Hassas ciltler için yıkama jeli veya parfümsüz çamaşır tozu stoklayın. Yenidoğan cildi çok hassastır ve kızarıklıklara eğilimlidir. Bu nedenle en hassas ürünlerin kullanılması tavsiye edilir.

Bir bebek arabası, bir beşik ve temel ekipman arayın. Ekipman satın almak oldukça pahalıdır, bu nedenle akıllıca alışveriş yapın. Aklınızdaki belirli bir marka hakkındaki yorumları arayın. Herhangi bir eksiklikten veya kalitesiz üründen kaçınacaksınız.

Hamileliğin sonraki haftaları hakkında daha fazla bilgi için bu özet makaleyi okuyun:Haftalara göre hamilelik:Hamilelik ve fetal gelişim nasıl ilerler?