Hamileliğin 25. haftası: Fetüsün koku alma duyusu henüz çalışmıyor mu? Koku alıyor mu?

25 haftalık hamilesiniz, 6 aylık hamilesiniz ve ikinci üç aylık dönemdesiniz.

Bebeğiniz büyüyor ve kilo alıyor. Karnınızda yuvarlandığını ve giderek daha fazla tekmelediğini hissedebilirsiniz.

Onu kucağınıza almak ve küçük yüzünü görmek için sabırsızlanıyor olabilirsiniz. Önünüzde güzel birkaç hafta var, ancak bunlar o kadar çabuk geçecek ki siz farkına bile varmadan doğum tarihiniz gelmiş olacak.

Şu anda en önemli şey bebeğinizin karnınızda kalmasıdır. Onun için en iyisi budur. Gelişmesi, büyümesi ve kilo alması için bir yolu vardır.

Bebek karnınızda nasıl gelişiyor?

Fetüs büyümeye ve kilo almaya devam ediyor.

Bebek yaklaşık 35 cm ve 600-750 gr ağırlığındadır.

Vücudu hala ince ve cildi kırışık görünüyor.

Aşağıdaki tabloda fetüsün 25. haftada sonografi ile ölçülen yaklaşık ölçüleri gösterilmektedir

Toplam uzunluk	Ağırlık	HC Baş çevresi mm cinsinden	BPD mm cinsinden kafa çapı	AC Karın çevresi mm cinsinden	FL Femur uzunluğu mm cinsinden
34,6 cm	660 g	230	64,5	201,8	44,4

Fetal boyut hakkında daha fazla bilgi için şu makaleye bakın: gebelikte ultrason: fetal boyut, fetal biyometri nedir?

Yağ birikimi zaten başlamıştır ve daha fazla birikim fetal cildi pürüzsüzleştirecek ve sıkılaştıracaktır.

Yağ birikimi aynı zamanda cildin renginin pembeleşmesine ve yarı saydamlığını kaybetmesine neden olacaktır.

Fetüsün tüm vücudu lanugo ile kaplıdır.

Saçlar kafada büyür ve pigment depolamaya başlar, bu da onu renklendirmeye başlar.

Bebeğin yüzünde göz kapakları gelişmiştir.

Burun çoktan oluşmuştur. Daha önce geçit vermeyen burun delikleri açılır. Fetüsün koku alma duyusu çalışmaya başlar.

Bu haftada fetüs nefes alma alıştırmaları yapmaya başlar. Fetüs nefes alma alıştırmaları yaparken amniyotik sıvıyı akciğerlere solur, ancak akciğerlerde hava değişimi yoktur. Fetüs oksijenlenmek ve beslenmek için plasentadan oksijen alır. Akciğerler doğumdan sonra, bebek ilk nefesini aldığında tam olarak çalışmaya başlar.

Bebek amniyotik sıvıdaki koku ve aromaların kokusunu şimdiden alabilir.

Kokuları alabilmesi nasıl mümkün olabilir?

6 ila 7 hafta arasında fetüs koku alma reseptör nöronları geliştirir.

İlk üç aylık dönemde burun tabanı oluşur, iki simetrik burun boşluğu vardır. Daha sonra bu boşluklar açılır ve ağızla birleşir.

Daha sonraki gelişim, fetal burundaki koku alma reseptörlerini beyinde bulunan koku alma reseptörüne bağlar. Bu reseptör kokuların tanınmasını sağlar.

Annenin tükettiği yiyeceklerin kokuları veya tatları amniyotik sıvıya iletilir.

Fetal burun deliklerinin açılması ve ardından amniyotik sıvının burundan solunması ile fetüs farklı kokulara yanıt verebilir hale gelir. Bu duyu hamileliğin 8. ve 9. aylarında artar.

Fetal akciğerler 4 aşamada gelişir.

Akciğerlerin tüm gelişimi çok karmaşık bir süreçtir.

Hamileliğin 3. ayının sonundan itibaren fetüs zaman zaman akciğerlerin gelişmesine yardımcı olan nefes alma hareketleri gerçekleştirir.

16. ve 26. haftalar arasında bronşiyoller oluşur. Bronşiyoller akciğerlerde birçok kez dallanan ince hava yollarıdır ve akciğer ağacı olarak adlandırılır. Gelişmiş aşamada bu dallar alveollerde sonlanır. Alveoller oksijen alışverişinin gerçekleştiği akciğer odalarıdır.

20. hafta civarında ilkel alveoller oluşmaya başlar. Aynı zamanda damar sistemi de oluşur.

İkinci aşama artık tamamlanmıştır. Akciğerlerin dalları oluşmuştur ve ince kılcal damarlarla beslenmektedir. Bununla birlikte, akciğerlerin hala iki aşaması daha vardır. Hamileliğin 25. haftasının sonu ve 26. haftasının başından itibaren üçüncü aşama başlar. Akciğer odaları oluşuyor. Bunlar yüzey aktif maddenin depolanacağı hava balonlarıdır. Hamileliğin 36. haftasından itibaren son aşama bebekliğe kadar devam eder.

Akciğerler halihazırda sürfaktan üretmektedir. Sürfaktan akciğerlerin birbirine yapışmasını önler ve fetüsün doğumdan sonra nefes almasına yardımcı olur.

Eller çoktan oluşmuştur ve bebek ulaşabileceği her şeyi kavramak için ellerini kullanır.

Fetüs henüz küçük olsa da, küçük parmakları kendine özgü oluklar veya parmak izleri geliştirmiştir. Parmak izleri her insan için farklıdır ve dünyadaki hiçbir parmak izi aynı değildir.

Omurga ve omuriliği koruyan parçalar hala oluşmaya devam etmektedir.

Bebek rahimdeki boşluğu doldurur. Artık önceki haftalarda olduğu kadar hareket alanı yoktur ve bu nedenle hareketleri daha yoğundur. Bebek ayrıca daha yüksek seslere tekme atarak yanıt verir.

Fetüs, içine soluduğu, içtiği ve idrarını yaptığı amniyotik sıvı ile çevrilidir. Amniyotik sıvı sterildir ve fetüsü sıcak tutar.

Fetüsün 25. haftadaki pozisyonu baş yukarı göğse doğru ve ayaklar aşağıdadır. Yavaş yavaş baş kasık kemiğine doğru doğuma hazır olacak şekilde ters pozisyon alır.

Gebeliğin 25. haftasında fetal pozisyon. — Fetüsün 25. gebelik haftasındaki pozisyonu: Fetüs rahimdeyken başı göğsüne doğru yukarı bakacak şekilde oturur. Kaynak: Getty Images

Bebeğin çok fazla amniyotik sıvı yuttuğu ve hıçkırık tuttuğu görülür. Bunu karnınızda hafif bir tıkırtı veya sallanma olarak hissedebilirsiniz. Hıçkırık uzun sürerse, bebek huzursuz olabilir ve daha güçlü tekmeler hissedebilirsiniz.

Gebeliğin 25. haftasında doğan bir bebek aşırı prematüre olarak kabul edilir. Prematüre bebeklerin birkaç ay boyunca tedavi edildiği yoğun bakım ünitelerinde özel bakım gerektirir. Bu bebeklerin hayatta kalma şansı vardır, ancak yüksek sağlık riskleriyle karşı karşıyadırlar.

Bir kadın 25 haftalık hamilelikte nasıl hisseder?

Karnınız yuvarlaklaşmıştır ve karnınızda bir top taşıyor gibi hissedersiniz.

Hamileliğiniz boyunca şimdiye kadar yaklaşık 7-8 kg, ikiz bekliyorsanız 11-18 kg aldınız. Birçok kadın bu dönemde öncekinden daha fazla kilo almaya başlar.

Yüzün, kolların ve bacakların şişmesi vücutta zararsız sıvı tutulmasına işaret edebilir, ancak yeni başlayan preeklampsi de olabilir. Preeklampsi 2. trimesterde daha yaygındır. Kan basıncınız yükselirse, baş ağrısı ve sürekli şişlik varsa jinekoloğunuza bildirin.

Hamilelikte alt uzuvların şişmesi. — Alt ekstremitelerde şişme ve ağrı, hamileliğe eşlik eden yaygın ve rahatsız edici bir semptomdur. Kaynak: Getty Images

Uyku sorunları genellikle rahatsızlıkla ilişkilidir. Karnın sarkması, daha sık idrara çıkma veya anne adayının çok fazla düşünmesinden kaynaklanır.

Sürekli bir şeyler düşündüğünüz için uykuya dalamazsınız ya da rahat bir pozisyon bulmak daha zordur.

Sonunda doğru uyku pozisyonunu bulduğunuzda, bebeğiniz bir parti vermeye karar verir veya tekrar tuvalete gitmek istersiniz.

Uyurken horlama yaşayabilirsiniz. Hamilelikte horlama, daha önce hiç horlamamış kadınlarda bile yaygındır.

İkinci ve üçüncü trimesterde sık görülen bir belirti, haberci veya Braxton Hicks kasılmaları olarak adlandırılan karın sertleşmesidir.

Vücudunuz hamilelik öncesine göre %50 daha fazla ve %15 daha hızlı kan pompalar.

Kalbinizin çarptığını veya atışlar arasında durduğunu hissedebilirsiniz. Bu sizi korkutabilir, ancak çoğu durumda normaldir ve tehlikeli değildir. Yine de jinekoloğunuza bundan bahsedin.

Çarpıntıya göğüste sıkışma hissi ve nefes darlığı eşlik ediyorsa, derhal acil servisi arayın. Kalp hastalığı olabilir.

Kafein içmeyin, su için, dinlenin, gevşeme tekniklerini deneyin. Bu durum anemi, anksiyete, tiroid problemleri ile ilgili olabilir.

Mide yanması, hazımsızlık ve sık geğirme.

Yemek yedikten sonra göğüste yanma, şişkinlik ve bulantı oluşabilir. Sindirim problemleri, büyüyen fetüsün baskısı ve büyüyen uterusun mideyi kaydırmasından kaynaklanır. Ayrıca hamilelik hormonlarının ve kas gevşemesinin etkisi de vardır.

Küçük porsiyonlarda yemek yemek, aşırı yememek, sağlıklı ve kolay sindirilebilir yiyecekler yemek tavsiye edilir.

Hamileliğin bu döneminde kadınlar genellikle huzursuz bacak sendromu yaşarlar. Bacaklarınızı sürekli hareket ettirmenize neden olan bu sendrom hormonal değişiklikler ve demir eksikliğinden kaynaklanır. Ancak umutsuzluğa kapılmayın, bu belirti genellikle doğumdan 4 hafta sonra kaybolur.

Bu hissi hafifletmek için egzersiz yapmanız ve demir, B12 vitamini, magnezyum gibi besin takviyeleri almanız önerilir.

Şişmiş ve kaşıntılı hemoroidler kabız olunduğunda ve dışkıya baskı yapıldığında kanayabilir. Dışkıyı yumuşatmak ve daha kolay geçmesini sağlamak için lif ve sıvı miktarının artırılması önerilir.

Pelvik ağrı bağların gevşemesi nedeniyle oluşur. Bağlar normalde pelvik eklemleri bir arada tutar. Hamilelik sırasında hormonların etkisiyle gevşerler. Bu da pelvisin genişlemesine ve doğuma hazırlanmasına neden olur. Ağrıyı hafifletmek için destek kemeri kullanın, pelvisi ve kaslarını güçlendirmek için egzersizler ve Kegel egzersizleri yapın.

Demir eksikliği anemisi yorgunluk hissi, hızlı nefes darlığı ve çarpıntı hissine neden olur. Diyetten doğal olarak demir takviyesi yapmak için yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, kuru kayısı, yumurta, baklagiller, fındık ve tohumlar gibi yiyecekler önerilir.

Hamilelik hormonlarının neden olduğu diğer yaygın hamilelik belirtileri:

Hamilelik boyunca ortaya çıkabilen yorgunluk
Diş etlerinde şişme ve kanama
Baş ağrısı
Omurga ağrısı
Sıcak basması
Baş dönmesi, baygınlık hissi
Kloazma adı verilen yüzdeki koyu lekeler
Ruh halinde değişiklik
Ağrılı göğüsler ve kolostrum drenajı
Bacaklarda, özellikle baldırlarda kramplar
Karın, uyluk, kalça ve göğüslerde çatlakların oluşması

İdrar yolu enfeksiyonları gebelikte yaygındır ve idrar yaparken ve sonrasında yanma, batma, idrar yapamama hissi, sık idrara çıkma isteği, kanlı, kötü kokulu ve bulanık idrar, ateş ve hatta ateş yükselmesi ile kendini gösterebilir.

Hamilelik sırasında depresyon ve doğum sonrası depresyon yaygındır. Moralsiz, sinirli, uykusuz ve iştahsız hissedersiniz. Doğada yürüyüşe çıkmayı, eşinizle veya bir arkadaşınızla konuşmayı deneyin veya bir psikologdan profesyonel yardım alın.

Saçlarınız hızlı uzar, parlak ve sağlıklıdır.

Karnınızdaki sıkı deri kaşıntı hissetmenize ve çatlaklara neden olabilir.

Hamileliğin 25. haftasında hamilelik danışmanlığı

Gebeliğin 24. ve 28. haftaları arasında bir tarama glikoz testi olan oral glikoz tolerans testi (oGTT) yapılır. Bir önceki hafta yaptırmadıysanız, bu test henüz yapılmamıştır.

Gebeliğin önceki haftasında oGTT hakkında daha fazla bilgi edinmek için makaleye bakın.

Şu anda yapılan oGTT dışında bu hafta için planlanmış başka bir özel testiniz yok.

Randevunuz varsa, doktorunuz sizi muayene edecek, şişlik olup olmadığını kontrol edecek, kan basıncınızı ve kilo alımınızı ölçecektir. Preeklampsi geliştirip geliştirmediğinizi görmek için idrarınızda protein testi yapacaktır. Endişeleniyorsanız veya rahatsız edici belirtileriniz varsa, jinekoloğunuzla iletişime geçin. Size tavsiyelerde bulunacak ve sizi ve fetüsünüzü kontrol edecektir.

Nelere dikkat etmelisiniz?

Bol meyve ve sebze içeren sağlıklı bir diyet uygulayın.
Mide sorunları ve yavaş sindirim için hafif bir diyet uygulayın. Yağlı, ağır ve kızarmış yiyeceklerden kaçının.
Kabızlık için diyetteki lif miktarını artırmak yardımcı olacaktır. İçmeyi unutmayın.
Şişkinlikten muzdaripseniz, diyetinizdeki tuz miktarını azaltın.
Doğum öncesi vitaminleri almak, sağlıklı fetal gelişim için gerekli olan eksik vitaminleri yenileyecektir.
Bol bol egzersiz yapın, enerjinizi yeniden toplamak için doğada yürüyüşlere çıkın, farklı düşünceler düşünün ve aynı zamanda zihinsel olarak rahatlayın.
Hava koşulları uygun değilse, orta düzeyde egzersiz, hamilelik egzersizi veya hamilelik yogası da uygundur.
Sırt üstü yatmaktan kaçının. Büyüyen uterusun baskısı iç organlara ve arterlere baskı yapar ve alt uzuvlara kan akışını azaltır.
Yorgunsanız dinlenin. Ayaklarınızı bir yastığın üzerine koyun, rahatlatıcı bir müzik çalın ve gevşeyin.
Rahatlatıcı müzik duygusal ve zihinsel olarak kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olacaktır.
Sizi rahatsız eden veya endişelendiren bir şey varsa, bunu kendinize saklamayın. Sorununuzu bir eş veya arkadaşınızla paylaşın.
Aşırı efor sarf etmekten, yorgunluktan ve ağır nesneler kaldırmaktan kaçının.
Cildiniz ekstra ilgiye ihtiyaç duyar. Bu nedenle kaşıntı ve çatlakları azaltmak için cildinizi nemlendirin ve masaj yapın.
Doğrudan güneş ışığından kaçının. Cildiniz artık daha hassastır ve daha hızlı yanacaktır.
Evde sert kimyasallardan, agresif temizleyicilerden kaçının.
Hamilelik sırasında saçınızı boyamanız önerilmez. Boya ve kimyasallar cildinizden plasentaya geçer. Plasenta koruyucu bir bariyer görevi görse de, az miktarda kimyasal fetüse ulaşabilir.
Evcil hayvanınız varsa, tuvaletlerinin temizliğini başka birine bırakın. Hayvan dışkısı, siz ve bebeğiniz için sağlık sorunlarına neden olabilecek tehlikeli bakteriler içerebilir.
Bebeğinizin adını ve yeni bir aile üyesinin gelişi için gereken temel ekipmanları düşünmeye başlayın.