- uvzsr.sk - Grip hakkında bilmeniz gereken 10 şey
- who.int - Grip olmaktan nasıl kaçınabilirim?
- cdc.gov - Grip ve Küçük Çocuklar
- hopkinsmedicine.org - Çocuklarda İnfluenza (Grip)
Çocuklarda grip: nasıl önlenir, seyri nasıldır ve nasıl tedavi edilir?
Çocuklar kreşlere, okullara gitmeye başladı. Havalar soğudu, soğuk mevsim geliyor. Yıllık mevsimsel hastalıklar arasında grip de var.
Makale içeriği
Her ebeveynin çocuğunun bu viral hastalığa yakalanması konusunda mutlaka bir deneyimi vardır. Ve eğer çocuğunuz anaokuluna yeni başladıysa, bu dönemle ilgili endişeleriniz de mutlaka vardır.
Grip hızlı başlayan bir hastalıktır, soğuk algınlığı ile karıştırılabilir, ancak hafife alınmamalıdır.
Diğer daha ciddi hastalıklarla komplike hale gelebilir. Bu nedenle de çocuğunuzun uygun şekilde tedavi edilmesi gerekir. Grip mevsiminden önce önlem almak ve hazırlanmak için hala zaman var.
Kısaca grip
İnfluenza, A, B ve C tipi RNA virüslerinin neden olduğu virüs kaynaklı bir hastalıktır. Ancak A tipi en yaygın ve mutasyon yeteneği en iyi olan tiptir.
Kuluçka süresi 18-72 saattir.
Oldukça bulaşıcıdır, enfeksiyözdür.
Bulaşma damlacık enfeksiyonu ile olur. Konuşma, hapşırma, öksürme ve aynı zamanda tokalaşma gibi temaslarla yayılır. Risk altındaki kişilerde komplikasyon riski daha fazladır.
Risk grubu, daha önce bağışıklık deneyimi olmayan küçük çocukları, okul öncesi çocukları ve kronik hastalığı olan çocukları içerir.
Ana grip sezonu Ocak-Şubat aylarında zirve yapar.
Çocukluk çağında grip
Yetişkinlikte olduğu gibi çocuklukta da grip tipik belirtiler gösterir. Solunum yolu enfeksiyonuna ek olarak sistemik semptomlara da neden olur ve böylece vücuda daha fazla yük bindirir.
Gribin en yaygın belirtileri şunlardır:
- Vücut ısısının ateş seviyesine yükselmesi (38-40 °C)
- titreme, ürperme
- terleme
- genel halsizlik, yorgunluk, kırgınlık
- baş ağrısı
- eklemlerde, kaslarda, uzuvlarda ağrı
- soğuk algınlığı
- boğaz ağrısı
- öksürük, tahriş edici, kuru, boğulma
- göğüs ağrısı, özellikle öksürürken
- göz tahrişi, ağrılı göz hareketleri
- bulantı, kusma ve diğer bağırsak formları (ishal dahil)
- iştahsızlık
Çocukları evde toplu halde tutmak, bir doktora danışmak önemlidir.
Ateşin yanı sıra başka sorunlar da varsa, çocuk doktoruna (çocuk doktoru) gitmek şarttır. Çocuklar daha sık kontrol edilmelidir. Kronik hastalığı olan çocuklar özel ilgi gerektirir.
Üç yaşından küçük çocuklarda ateşli havale gelişebileceğinden tekrarlanan vücut ısısı ölçümleri vurgulanmaktadır. Bunlar ateşin neden olduğu vücut kasılmalarıdır.
Gözlerin, vücut kaslarının, uzuvların seğirmesi, bilinç kaybının eşlik etmesi mevcuttur.
Solunum kası olan diyafram da kasılmalardan etkilenebilir. O zaman solunum bozulur ve çocuk geçici olarak maviye dönebilir. Mavilik (siyanoz) önce dudaklarda, daha sonra tüm yüzde ve parmak uçlarında fark edilir.
Ateşli havale riskine ek olarak, genel bitkinlik ve dehidrasyon riski için vücut ısısının izlenmesi önemlidir. Vücut ısısının 38 °C'de tutulması tavsiye edilir.
Bu değere kadar olan vücut ısısı, vücudun hastalıklarla savaşması için faydalıdır.
Ancak bu değerin üstü tam tersidir; organizmanın mücadeleyle başa çıkamadığını ve yardıma ihtiyacı olduğunu gösterir.
Küçük çocuklarda sıcaklığı rektumdan (kalçadan) ölçün. Bu, diğer yöntemlere göre daha doğru bir ölçümdür. Tabii ki 0,5 derecelik bir okuma yapmayı unutmayın, o zaman gerçek vücut sıcaklığını elde edersiniz.
Vücut sıcaklığının nasıl hesaplanacağına dair örnek: Çocuğun vücut sıcaklığını rektumdan ölçtük. Termometre 38,5 °C'lik bir sıcaklık gösterdi. 0,5'i çıkardığımızda 38 °C'lik bir vücut sıcaklığı elde ederiz.
Vücut ısısı yükseldiğinde titreme görülür. Aslında vücut ısısını yükseltmeye çalışırken kaslar titrer. Vücut ısısı 38°C'nin altında olduğunda virüs veya bakterilere karşı mücadele daha etkili olur.
Sıcaklık nasıl yönetilir?
Vücut ısısı 38,5 °C'nin üzerinde olduğunda ne yapılmalıdır?
Bu durumda iki seçeneğiniz vardır.
Birincisi, sararak, banyo yaparak veya duş alarak sıcaklığı vücudun dışından düşürmeye çalışmaktır. İkinci seçenek ise ilaç uygulamaktır.
Vücut ısısını fiziksel olarak düşürmenin ilk şekli daha çok tercih edilir çünkü minimum yardım gerektirir ve hızlı bir şekilde etkili olur.
Vücut sargısı
- sargı gövde bölgesine, yani göğse uygulanır
- bir havluyu veya bezi ılık suyla (25 °C) nemlendirin ve 10-15 dakika boyunca vücutta bırakın
- yüksek ateş durumunda havlu daha çabuk ısınır (bu durumda değiştirin)
- saatte birkaç kez tekrarlanabilirler
- çocuğun üzerini çok fazla örtmeyin, amaç sıcaklığı korumak değil, düşürmektir
- oda sıcaklığı 24 °C olmalıdır
- sıcaklığın kontrol edilmesi elbette bir mesele ve bir gerekliliktir
Banyo veya duş alma
- bir banyo veya küvette banyo
- 29-32 derecede su ile
- 24 °C sıcaklıktaki bir odada 45 dakika bekletilebilir
- çocuğu su ile yıkayın
- daha büyük çocuklar için duş tavsiye edilir
Deride ebru, dudaklarda, parmaklarda mavileşme (siyanoz), deri döküntüleri olması durumunda ateşin su ile düşürülmesi önerilmez.
Ateş için ilaçlar
Daha küçük çocuklarda, fitil şeklinde rektal olarak (anüs içine) veya ağız için bir şurup olarak verilir.
İlk durumda, etki başlangıcı biraz daha hızlıdır, yaklaşık 5-10 dakika.
İkinci uygulamada, önceki öğüne bağlı olarak 15 dakikadan fazla olabilir.
Vücut ısısını düşürmek için tasarlanmış ilaçlar genellikle ağrı kesici bileşenlerin (parasetamol) veya ayrıca anti-enflamatuar etkinin (ibuprofen) bir kombinasyonudur.
Ancak!
İlaç verirken prospektüs, dozaj ve doktor veya eczacının tavsiyelerine kesinlikle uyun. Olası bir doz aşımı çocuğun sağlığını ciddi şekilde tehlikeye atabilir ve zarar verebilir.
Asetilsalisilik asit (asilpirin, anopirin, aspirin ve diğerleri) içeren ilaç grubundan ateş ve ağrı kesici ilaçların çocuklara verilmesi önerilmez.
Neden?
Viral bir hastalık salisilatlar ile birleştiğinde bir komplikasyon riski ortaya çıkar. Bu durum nadirdir, ancak daha tehlikelidir ve Reye sendromu olarak adlandırılır.
Ayrıca bu nedenle, tedavi hakkında bir doktora, eczacıya danışmak ve ilaçların endikasyonlarını veya kontrendikasyonlarını + doğru dozajı okumak önemlidir.
Grip için diğer ilaçlar
Sağlık durumunuz gerektiriyorsa, doktorunuz veya eczacınız gribe eşlik eden semptomlar için başka ilaçlar önerebilir. Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı için ilaçlar, vitaminler, çinko, probiyotikler veya dehidrasyonu önlemek ve tedavi etmek için besin takviyeleri ve iştahsızlık için besin takviyeleri.
Anti-influenza ilaçlar (antiviraller) sadece yüksek riskli hastaların tedavisine dahil edilir. Aksi takdirde semptomatik tedavi seçilir. İnfluenza antibiyotiklerle tedavi edilmez. Antibiyotikler sadece bakterilere karşı etkilidir, virüslere karşı etkili değildir.
Antibiyotik tedavisi sadece bir komplikasyon durumunda, örneğin bakteriyel bir süperenfeksiyon durumunda desteklenir.
İçme rejiminize dikkat edin
Ateş ve vücudun sıvı kaybettiği durumlarda (kusma, ishal), içme rejimine uyulduğundan emin olmak önemlidir. Vücut daha yüksek oranda sıvı kaybettiğinden, bu oran sağlık durumundakinden biraz daha yüksek olmalıdır.
Onları terleyerek ve nefes alarak dışarı atar.
Kusma ve ishal eşlik ediyorsa, yeterli sıvı alımının sürdürülmesinde bir sorun olabilir ve tıbbi tedavi veya hastaneye yatış gerekli olabilir. Bir çocuğun vücudu çok hızlı bir şekilde susuz kalabilir:
- Çocukta artan uyuşukluk, uyku hali
- bilinç bozukluğu
- oryantasyon bozukluğu
- idrara çıkmada azalma, koyu renkli idrar
- baş dönmesi
- şişmiş karın
- siyanoz (dudaklarda, parmak uçlarında mavileşme)
- ağız kuruluğu
Ayrıca okuyun.
Grip tedavisinin süresi
Yüksek vücut ısısı değerleri gripte hızlı bir şekilde ortaya çıkar, ancak genellikle 3-4 gün sonra azalır.
Diğer şikayetler bir veya iki hafta boyunca devam edebilir. Yorgunluk bir ay boyunca devam edebilir.
Bu nedenle çocuklarda yeterli nekahat (iyileşme) gereklidir. Toplam iki haftalık bir tedavi süresi önerilir. Bu süre zarfında vücut iyileşebilir ve yeni enerji kazanabilir, herhangi bir zorluktan kurtulabilir.
Okula veya anaokuluna daha erken başlanması tavsiye edilmez. Organizmanın hala zayıf olduğu bir zamanda başka bir hastalığın ortaya çıkma riski vardır.
Bu dönemde yatak istirahatinin sürdürülmesi önemlidir. Çocuk uygun şekilde giydirilmeli ve daha sık havalandırılmalıdır.
Olası komplikasyonlar kalp, akciğer, sinir sistemi, beyin hastalıkları ve ayrıca diğer hastalıklar olarak ortaya çıkabilir. Gribin yaygın komplikasyonları arasında sinüzit ve orta kulak iltihabı bulunur. Bu nedenle önerilen tedavi süresine uymak daha iyidir.
Gripten korunma
Gribin önlenmesi birinci öncelik olmalıdır. Bu, çocuklarımızın ve nihayetinde kendi sağlığımızla ilgilidir. Grip oldukça bulaşıcı bir hastalıktır.
Önlem olarak iyi bir yaşam tarzı, daha büyük çocuklar için spor, sertleşme sayılabilir.
Grip salgını sırasında insan hareketinin yoğun olduğu yerlerden, alışveriş merkezlerinden kaçınmalıyız. Grip öncesi dönemde diyetimizi vitaminler (özellikle C, D vitamini), çinko, probiyotikler ile desteklemeli ve aşı olmayı düşünmeliyiz.
İlginç bilgiler:D vitaminininsağlığa etkileriProbiyotikler ve insan sağlığı için önemi
Önleyici tedbirler arasında hijyen standartlarının artırılması yer almaktadır. El yıkama, uygun alkol bazlı el yıkama veya diğer etkili el temizleyicileri.
Yüzeylerin, kapı kollarının daha sık yıkanması. Başkalarına bulaşmayı önleyin veya azaltın, öksürürken tek kullanımlık kağıt mendil kullanın, kullandıktan sonra atın.
Aşılama
Modern zaman, modern teknolojinin yanı sıra modern iddiaları da beraberinde getirmektedir. Bilgi, insanlara bir zamanlar olduğundan çok daha kolay ve hızlı bir şekilde ulaşmaktadır.
Tüm bilgiler doğru değildir.
Her türlü aşılamanın bir gerekçesi vardır ve bu nedenle ihmal edilmesi iyi değildir.
Aşılar hakkında ilginç bilgiler.
Grip aşısı söz konusu olduğunda, vücuda ölü bir grip virüsü enjekte edilir. Bu daha sonra vücutta bir bağışıklık tepkisini tetikler ve vücut grip mevsimi boyunca kendini savunmaya hazır hale gelir. 6 aylıktan itibaren çocuklar aşılanabilir.
Aşılar Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre yıllık olarak ayarlanır. Çocuk ve ergen doktorunuz aşılar hakkında size daha fazla bilgi verebilir.