Akne için evde tedavi mi? En iyi doğal tariflerle nasıl kurtulabilirsiniz?

Akne, insanlık var olduğu sürece her nesilden insanı rahatsız etmiştir. Bu süre zarfında birçok bitki, özüt ve ilaç denenmiş ve test edilmiş, bunlardan bazıları değerini kanıtlamış ve bugün hala kullanılmaktadır.

Bazı bireylerde sadece hafif formları vardır, bazılarında yara izi bırakan şiddetli formları vardır ve bir avuç şanssız bireyde 30 yaşından sonra da devam eder.

Akne, ağrı yoluyla ama esas olarak estetik olmayan bir şekilde kişinin hayatını rahatsız eder.
Bireyin özgüvenini önemli ölçüde zayıflatabilir.

Günümüzün modern zamanlarında, aralarından seçim yapabileceğimiz çok çeşitli akne yöntemleri ve tedavileri vardır. Bazıları için ev reçeteleri yeterlidir ve birden fazla talihsiz kişiye yardımcı olmuştur. Daha şiddetli veya kalıcı iltihaplanma biçimleri için ilaç tedavisi veya düzeltici tedavi daha iyidir.

Akne nedir ve nasıl ortaya çıkar?

Akne, çoğunlukla gençleri etkileyen ve ergenlik döneminde görülme sıklığı artan yaygın bir iltihaplı cilt hastalığıdır. Oluşumunda birçok faktör rol oynar, bu nedenle bazen polietiyolojik bir hastalık (birden fazla nedeni olan bir hastalık) olarak adlandırılır. Bununla birlikte, her birinin nedenleri farklı olabilir ve farklı şekillerde birleştirilebilir.

Aknenin en yaygın nedenleri:

• Kalıtsal faktörler (kontrol edilmesi zor)
• hormonal etkiler (ergenlik, menstruasyon, hamilelik, menopoz)
• aşırı sebum üretimi
• ciltte bakteriyel enfeksiyonlar
• mikotik deri enfeksiyonları
• kötü hijyen alışkanlıkları (sosyal olarak dezavantajlı gruplarda)

Akne formları (aşamaları)

Çeşitli akne formları aslında aknenin aşamalarıdır. En hafif formlar komedonlardır ve ilerleyebilirler. Etraflarında iltihap oluşur, irin dolu püstüller ve apseler görülür. En şiddetli formlar kist oluşumu (başlangıçta sporadik, daha sonra polikistik oluşumlar) ve ciltte aynı anda görülebilen aknenin tüm aşamalarının ortaya çıkması ile karakterizedir.

• Akne komedonika - Ciltte komedonların oluştuğu en hafif akne şeklidir. Oluşumları foliküllerdeki (kıl/saç folikülleri) kornifikasyon bozukluklarından kaynaklanır. Hiperkeratoz (hücrelerin aşırı kornifikasyonu) foliküllerin tıkanmasına neden olur. Bu durum dışarı itilebilen siyah nokta benzeri oluşumlar olarak gözlenir.
• Akne papülopüstüloza - Komedonlar sebumla birlikte ve mikroorganizmaların (çoğunlukla bakteriler) etkisiyle iltihaplanabilir. Komedonun etrafındaki alan kırmızı, hafif şiş ve ağrılı hale gelir. Aynı zamanda, içi irinle dolu papüloz (kabarcık benzeri) oluşumlar oluşur veya gelişir. Görsel olarak, dairesel şekilli tipik ağrılı bir döküntüdür. Dış kısım koyu pembe ila kırmızıdır ve merkezde beyaz-sarı bir kabarcık hakimdir.
• Akne indurata - Bu aknenin daha şiddetli bir şeklidir ve akne papülopüstülozanın devamı veya ilerlemesidir. Püstüller, dokunulduğunda sert ve kahverengi ila kırmızımsı renkte olan daha sert bir kıvamda nodüller oluşturur. Zamanla yumuşarlar ve ardından apseler oluşur.
• Akne abscendens - Akne indurata yumuşadıktan sonra, bu lokalizasyonda daha büyük boyutlara ulaşan bir cilt apsesi oluşur. Çok ağrılıdır, cilt yüzeyinin önemli ölçüde üzerine çıkar ve içeriği septiktir - irinden oluşur. Çıkarılması genellikle zordur. Cerrahi olarak ponksiyon veya insizyon ve pürülan birikintinin boşaltılmasıyla çıkarılır. Yanlış tedavi edilen apseler çirkin yara izleri bırakır.
• Akne kistika - Sinsi oluşları, cildin daha derin katmanlarına gömülü olan kistoid oluşumların oluşumunda yatmaktadır. Bu nedenle, kistlerin çıkarılması için en uygun yöntem, kistin kesilmesi ve boşaltılması ile küçük bir cerrahi işlemdir.
• Akne konglobata - Bu, aknenin en şiddetli şeklidir. Bununla birlikte, komedonlar, kabarcıklar, apseler, kistler ve önceki akneden kalan izler genellikle yüzde ve aynı zamanda vücudun diğer bölgelerinde de görülür.
• Akne fulminans - Bu, hastada hoş olmayan döküntülerin yanı sıra yüksek ateş, eklem ağrısı ve şişliğin de görüldüğü genel bir durumdur

Akne tedavisinde en iyi ev reçeteleri

Günümüzde akne için çeşitli tedavi seçenekleri bulunmaktadır. Oldukça iyi bilinen ve vakaların büyük çoğunluğunda iyi çözülebilen bir sorundur. Oluşumunun çok faktörlü nedenleri nedeniyle, uygun tedavi hastaya bireyselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir.

Modern terapi, hastanın özel ihtiyaçlarına bağlı olarak bazen oldukça maliyetli olabilir. Neyse ki, neredeyse herkesin ekonomik olarak erişebileceği başka bir seçenek daha var.

Doğrudan doğadan gelen tıbbi akne kaynaklarından bahsediyoruz. Bu bitkisel mucizeler, modern seçeneklerin eşit bir ortağı olarak adlandırılabilir. Tedavinin ana prensibi, cildin artan kornifikasyonunu en aza indirmek, halihazırda oluşmuş komedonları ve enflamatuar süreçleri tedavi etmek, aşırı yağ salgısını azaltmaktır.

Cilt temizliği

Limon suyu - Vitaminlerle ve özellikle C vitamini ile doludur. Antibakteriyel etki gösterir, yüzü temizler, gözenekleri sıkılaştırır ve cilde mükemmel beslenme ve nemlendirme sağlar. Ayrıca hiperkeratozun neden olduğu ölü deri hücrelerini giderdiği için kimyasal peeling görevi görür.

Şarap sirkesi - Sabah ve akşam cildi temizlemek için uygundur. Bakteri ve mantarların yok edilmesine karşı savaşmaya yardımcı olan mineraller, asetik asit ve enzimler içerir. Cildi kirlerden tamamen arındırır ve tonlandırır. İkincisi, cildi daha sağlıklı ve daha dinlenmiş hale getirir.

Avustralya Çay Ağacı - Mikroorganizmaları yok eden ve anti-enflamatuar özelliklere sahip iyi bilinen bir yağdır. Su ile seyreltildiğinde, cildi iyice temizlemek, bakteri veya mantardan arındırmak için uygundur. Diğer şeylerin yanı sıra, hoş kokar, yorgun cildi tazeler ve canlandırır.

Ev yapımı fırçalama

Peeling, hiperkeratozda ortaya çıkan ölü, keratinize cilt katmanlarını çıkarma yöntemlerinden biridir. Aynı zamanda, kan dolaşımını artırmak için cildin etkilenen kısmına dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapmak için kullanılır (asla zorlama veya baskı ile değil).

Bu temel cilt tedavisi, yüzün veya vücudun diğer bölümünün sonraki adımlara hazır olması için haftada en fazla bir kez (daha fazla değil) uygulanmalıdır. Peeling sonrasında cilt yeniden doğmuş gibi olur, daha genç, daha sağlıklı ve daha parlak görünür. Çok hasarlı ciltlerde, kötü iyileşmiş veya septik birikintilerden enfeksiyon yaymamak için iyileştikten sonra uygulayın.

Kahve çekirdekli bal peelingi - Bu altın renkli, kıvamlı sıvının yararlı etkileri bilinmemektedir. Balın tanrıların yiyeceği, yaşam iksiri, sıvı altın veya iyileştirici mucize gibi birçok özelliği vardır. Ve bunları hak eder. İyileştirici ve iltihap önleyici etkileri vardır. İyileşmeyi destekler, süpürasyonu önler ve yumuşatır.

Ballı peelingi hazırlamak çok basittir. Taze çekilmiş kahve çekirdeklerini veya öğütülmüş yulaf ezmesini bala ekleyin (yumurta akıyla da karıştırabilirsiniz). Karıştırın ve nazik dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın.

Limon Suyu ile Yeşil Çay Peelingi - İhtiyacımız olan tek şey yırttığımız bir poşet kaliteli yeşil çaydır. Poşeti biraz su veya az miktarda limon suyu ile karıştırın. Yeşil çay antibakteriyel ve detoksifiye edici özelliklere sahip bioflavonoid içerir.

Bazı kaynaklar kanser karşıtı etkilerinden de bahseder. Antibakteriyel etkileri ve yüksek miktarda C vitamini olan limon ile birlikte akne tedavisinde yardımcı olur. Limonun kendisi kimyasal bir peeling görevi görür ve genişlemiş gözenekleri kapatır.

Tuz mineralli limon kabuğu - Kimyasal bir peeling ve C vitamini kaynağı olarak limon suyu, tuz kristalleri ile birlikte ölü deri tabakalarının yeterince temizlenmesine yardımcı olur ve cilde gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. Bununla birlikte, cildi aşırı kurutabileceğinden düzenli olarak kullanılması önerilmez. Bu tür bir peelingden sonra düzgün bir şekilde durulanmazsa bu da bir risktir.

Dikkat:
İnternette, yoğurt, süt veya süzme peynir içeren yüz maskeleri için ev yapımı tarifler bulabilirsiniz. Bu durumda, dikkatli olun. Süt ürünleri, akneye eğilimli cildin bakteriyel sürecini şiddetlendirebilecek canlı kültürler (maya ve bakteri) içerir. Ayrıca diyetteki alımlarını da sınırlamalıyız.

Buharda pişirme tedaviyi hızlandırır

Herkes bu tekniği zaman zaman soğuk algınlığı, grip, virüsler, burun tıkanıklığı ve sinüzit için kullanır. Tuzların ve şifalı bitkilerin buharlarını solumak büyükannelerimiz tarafından kullanılmıştır. Ancak insanlar bu tekniği sadece soğuk algınlığı ile bağlantılı olarak sabitlemişlerdir.

Ancak sıcak buharlar, sıcaklıkları nedeniyle tedavi edilen bölgeyi (genellikle yüzü) kana bulamakta, tıkanmış gözenekleri açmakta ve tıbbi maddelerin cildin daha derinlerine nüfuz etmesini sağlamaktadır.

Dulavratotu - Faydalı etkileri 1500 yıl önce atalarımız tarafından zaten biliniyordu. Etkileri detoksifiye edici ve anti-enflamatuardır. Bitkiler arasında, iltihaplı cilt hastalıklarının tedavisinde bir numaradır.

İltihabı hafifletir ve iyileştirir, vücudun etkilenen kısmını yatıştırır, irini "çeker", şişliği ve dolayısıyla ağrıyı azaltır.

Buharlama ve inhalasyon şeklinde, dahili olarak ve etkilenen bölgelere nemli kompres şeklinde kullanılabilir.

Isırgan otu - Bu bitki güçlü detoksifiye edici özelliklere sahiptir. Geçmişte insanlar kanı temizlediğini söylemişlerdir ki bu sonuçta doğrudur. Isırgan otu saç büyümesini uyarıcı olarak bilinir, ancak aynı zamanda cilt hastalıklarının ve iyileşen yaraların tedavisinde de yardımcı olur.

Limondan daha yüksek miktarda C vitamini içerir ve ayrıca analjezik (ağrı kesici) etkiye sahiptir. Sadece geçmişte değil, bugün bile analjezik etkisi romatizmal ağrıların tedavisinde kullanılmaktadır.

Papatya - Çocukken bile çayırlardan sarı merkezli minik beyaz çiçekler toplardık ve büyükannelerimiz bunları çay yapmak için kullanırdı. Papatyadan bahsediyoruz. Güçlü bir detoksifiye edici, antiseptik ve hatta antibiyotik etkiye sahiptir.

Diğer şeylerin yanı sıra, yaraların veya cilt hastalıklarının tedavisine ve erken iyileşmesine yardımcı olur. Ağrıyı, şişliği hafifletir ve hatta yara izlerini ortadan kaldırır. Bu nedenle, akne probleminiz varsa, harici olarak değil, aynı zamanda dahili olarak da kullanmalısınız.

Yeşil çay - Çin çay ağacının bir ürünüdür. Özellikle obezite ile mücadele edenler tarafından bilinir.

Bununla birlikte, tek olumlu yanı bu değildir. Türlerinden biri, normal yeşil çaydan 13 kat daha güçlü olan matcha olarak adlandırılır. Diğer alt kategoriler sencha, bancha ve kukicha'dır. Her neyse, detoksifiye edici, antiseptik, anti-kanser ve yaşlanma sürecini yavaşlatırlar.

Lapacho çayı (Güney Amerika meşesi) - Her derde deva olarak da bilinir çünkü vücudun tüm organları ve bölümleri üzerinde olumlu bir etkisi vardır. İnsanlar uzun yıllardır çeşitli hastalıkların tedavisi için ve aynı zamanda önleyici bir tedbir olarak içmektedir.

Detoksifiye edici, antibakteriyel, antifungal, antibiyotik ve antikanser etkileri ile bilinir. Buharını soluyarak ve buharda pişirerek akne tedavisinde kullanabilirsiniz. Dahili olarak veya lapa şeklinde kullanabilirsiniz. Yapraklarından daha sık olarak, mevcut olduğu yerlerde lapacho ağacının kabuğu kullanılır.

Yüz maskeleri

Yüz maskeleri cildi nemlendirmek ve beslemek için kullanılır. Cilde temel maddeler ve vitaminler sağlar. Eşit bir şekilde yaymak için bir fırça kullanılarak yüze uygulanır. Göz çevresindeki hassas cilt ihmal edilir. Maskedeki maddelerin cilde nüfuz etmesi için yeterli zaman vermek üzere yaklaşık 10 ila 15 dakika bekletilir.

Maske daha sonra temiz su ile durulanır.

Bal ve Tarçın Maskesi - Bal ve tarçının detoksifiye edici ve antienflamatuar etkileri vardır ve bu etkiler bir araya geldiklerinde katlanarak artar. Tarçın A, B6 vitamini, magnezyum, demir, kalsiyum ve lif içerir.

Bal ise B kompleksi, C, D, E vitaminleri, organik asitler, amino asitler, enzimler, aromatikler ve antioksidanlar içerir. Birlikte geniş bir vitamin spektrumu sağlayan, cilt yüzeyindeki mikroorganizmaları yok eden ve stresli cildi yumuşatan, yumuşatan ve canlandıran benzersiz bir karışım oluştururlar.

Hindistan Cevizi Maskesi - Yaygın olarak bulunan hindistan cevizi yağı geniş kullanım alanlarıyla bilinir.

Akne tedavisinde laurik asit vazgeçilmez bir bileşendir. Anti-enflamatuar ve iyileştiricidir, böylece cilt hastalıklarının tedavisine yardımcı olur. Vitaminler ve yağ asitleri de cildi beslemeye ve gerekli maddeleri sağlamaya yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı tek başına maske olarak kullanılabilir veya özellikle sıkılaşan genişlemiş gözeneklerle ilgili bir sorununuz varsa birkaç damla limon suyu ekleyebilirsiniz.

Topikal akne tedavisi

Topikal veya lokal tedavi, belirli bir ürünü, bitkiyi veya tentürü tüm yüze değil, sadece sivilceye uyguladığımız anlamına gelir. Amaç, tıbbi maddelerin daha yüksek konsantrasyonda etki ettiği ve cildin hasarsız kısımlarını zorlamadığı belirli bir bölgeyi iyileştirmek ve kurutmaktır.

Sarımsak - Detoksifiye edici, antiseptik, antifungal, antikanser ve antibiyotik özelliklere sahiptir. Sarımsak, doğal bir antibiyotik görevi gören tiyosülfinatlar içerir. Mikroorganizmaları bugün yaygın olarak bildiğimiz ilaçlardan bile daha etkili bir şekilde öldürürler. Geçmişte Fleming tarafından penisilinin keşfinden önce zaten kullanılıyordu.

Sarımsak ayrıca anti-enflamatuar etkisiyle şişliği ve kızarıklığı azaltan allisin içerir. Bu iki madde akneden kurtulmanızı sağlar. Tiyosülfinatlar bakterileri yok eder ve allisin enflamasyonu azaltır ve sivilceyi küçültür. Sadece belirli bir noktaya sürülen biraz sarımsak suyu veya döküntü üzerine uygulanan kesilmiş bir dilim kullanın.

Sarımsağın tüm yüze sürülmesi tavsiye edilmez. Sarımsağın içindeki maddeler o kadar güçlüdür ki sağlıklı ciltte yanıklara neden olabilir.

Soğan - Sarımsak gibi detoksifiye edici, antiseptik ve antibiyotik özelliklere sahiptir. Tedavide taze soğan veya suyunun kullanılması tavsiye edilir. Gecikmiş doğranmış soğan 24 saat sonra etkilerini kaybeder ve kişi üzerinde olumsuz hatta toksik etkiler yaratabilir.

Akneden ciddi ülseratif hastalıklara kadar değişen cilt iltihaplarına karşı etkilidir. İltihabı azaltır, irini çeker, yaraları iyileştirir ve hatta döküntülerden veya diğer hastalıklardan ve cilt problemlerinden kaynaklanan sonraki yara izlerini önler. Kaza sonrası iltihaplı yaralar için de uygundur.

Ayrıca sadece etkilenen bölgeye soğan suyu veya yaraya uygulanan ince bir dilim ile uygulanır.

Domates - Belki bazıları için akne tedavisinde oldukça yabancı bir uygulama. Diğerleri ise bunun ne hakkında olduğunu çok iyi biliyor. Domates çok uzun zamandır topikal akne tedavisi için kullanılmaktadır.

En iyi yol, domates kabuğunun içini sorunlu bölgeye uygulamaktır. Arındıran çok sayıda vitamin, mineral ve antioksidan içerir. Ayrıca büzücü etkisiyle de bilinir. Gözenekleri sıkılaştırır, bu nedenle posası siyah nokta sorunu olan kişiler için yüz maskesi olarak da uygundur.

Ayrıca cilt yaşlanmasına karşı faydalı bir etkiye sahiptir, cildi genel olarak pürüzsüzleştirir ve aydınlatır.

Beyaz Zambak - Bu güzel kokulu çiçek, yani yaprakları birçok kremde bileşen olarak kullanılır. Zambak yaprakları çoğunlukla cam alkol şişelerine koyup saklayan ve çeşitli yaralanmalar, cilt hastalıkları veya yanıklar için gerektiğinde kullanan yaşlı insanlar tarafından bilinir.

Zambak yaprakları cildi yeniler, güneş yanığı ve lokal yanıklar üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Yaraları, ülserleri, cilt hastalıklarını, yatak yaralarını ve hatta uçukları iyileştirir. Ayrıca cilt alerjileri ve arı sokmaları için alerjisi olanlar için de faydalıdır.

Taze zambak yaprağı, yaprağın suyu veya alkole batırılmış yaprak kullanabilirsiniz.

Sonuç olarak iyi tavsiyeler

Bazen doğru olanı yapmak, yanlış olanı yapmamaktan daha önemlidir. İnsanlar sivilceleri dışarı itme eğilimindedir ki bu temelde yanlıştır.

Kızarıklığın aslında iltihaplı bir süreç olduğunu ve çıbanın bakterilerle dolu olduğunu unutmamak önemlidir. Baskı uygulamak sadece enfeksiyonun hem derine hem de çevreye yayılmasını sağlayacaktır. Ülseri delersek de aynı şey olacaktır.

Bir diğer temel hata da yüze sürekli dokunmak ve kaşımak, böylece enfeksiyonu yaymak ve iltihaplanma sürecinin iyileşmesini uzatmaktır. Bunu yanlış yaparak, aksi takdirde oluşmayacak yara izleriyle sonuçlanabiliriz.

• Dokunmayın!
• Sıkmayın!
• Delmeyin!
• Kaşımayın!
• Nazik davranın!
• Hijyen!