- ruvzpo.sk
- viapractica.sk
- pediatriapreprax.sk - Yurtdışına seyahat etmeden önce çocukların aşılanması
- webmd.com - Neden Titriyorum?
- healthline.com - Üşüme Hakkında Bilmeniz Gerekenler
- keckmedicine.org - Üşümenizin 5 Nedeni
- medicinenet.com - Üşüme: Belirtiler ve İşaretler
Hastalık, stres ve hamilelik sırasında ateşle birlikte veya ateş olmadan titreme?
Üşüme, mantıksız bir soğukluk hissidir. Enfeksiyonların, iltihapların ve çeşitli hastalıkların yaygın bir belirtisidir. Sadece hastalık kökenli olmayabilir.
Üşüme, makul olmayan bir soğukluk hissidir. Çevredeki oda sıcaklığının normal olduğu durumlarda bile ortaya çıkar. O zaman enfeksiyon, iltihaplanma veya çeşitli hastalıkların bir belirtisi olabilir.
Böyle bir durumda, örtünmek ve ısınmaya çalışmak bile genellikle yardımcı olmaz.
Vücut ısısını yükseltmek için tasarlanmış olan titreme de sıklıkla buna eşlik eder. Titreme ile birlikte üşüme çocuklarda, yetişkinlerde ve yaşlılarda görülür.
Oluşum nedeni bir hastalık süreci ve vücudun patojenlerle savaşma çabasıdır. Vücuda yabancı bir maddenin girmesine karşı fizyolojik bir tepkidir.
Vücut ısısı eşiği geçip ateşe dönüştüğü anda müdahale etmek ve vücut ısısını düşürmek gerekir.
Çoğu durumda üşüme, vücut ısısı akut olarak yükselip belirli bir seviyeye ulaştıktan sonra düştüğünde ortaya çıkar. Bunu yaparken, sıcaklık hissi, terleme ve diğer genel bulaşıcı hastalık belirtileri takip edebilir.
Bu mantıksız soğuk hissi, hastalığa işaret etmeyen nedenlerle bile ortaya çıkar.
Üşümeyi titreme, tüylerin diken diken olması ve donma gibi terimlerle ilişkilendiririz.
Özetle vücut ısısı hakkında
Vücut ısısı belirli bir aralıkta tutulur ve bu da vücudun sorunsuz çalışmasını sağlamak içindir.
Hipotalamustaki termoregülatör merkezden sorumludur.
Hipotalamus (termoregülasyon merkezi) kandaki aktif maddelere tepki verir. Bunlar iltihabi reaksiyon sırasında oluşur. Bunlar arasında sitokin, prostaglandinler ve diğerleri bulunur.
Vücut sıcaklığındaki bir artışa, genellikle istenen sıcaklığa ulaşılana kadar devam eden bir soğuk hissi eşlik eder.
Vücut, sıcaklık artışını birden fazla mekanizma aracılığıyla sağlamaya çalışır. Metabolizma ile birlikte insan vücudundaki en büyük ısı üreticisi kasların çalışmasıdır.
Bu nedenle titreme ya da kas titremesi meydana gelir.
Ayrıca...
Vücut bu reaksiyonda insan vücudunun en küçük kaslarını devreye sokar. Bunlar deri kıllarının minik kaslarıdır. Profesyonel olarak bu süreç piloereksiyon, yani deri kıllarının minik kaslarının ereksiyonu olarak bilinir.
+
Soğukluk hissi, vücudun periferik kısımlarındaki (çevre) küçük kan damarlarının daralmasıyla artar. Çevrenin kanaması, soğukluk, üşüme hissi, parmakların, ellerin veya ayakların derisinde solukluk ile sonuçlanır. Alternatif olarak terleme de meydana gelebilir.
Benzer bir reaksiyonun, üşüme ile de ilişkili olan stres ve psikolojik gerginlik deneyimi sırasında meydana geldiği bilinmektedir.
Normal vücut sıcaklığı 35,8 ila 37,3 °C arasındadır.
Vücut ısısı örneğin aşağıdakilerden etkilenir:
- Metabolizma
- aktivite ve kas çalışması
- günün saati
- yaş
- zihinsel aktivite
- tiroid ve adrenal hormonlar
Vücut ısısının yükselmesi vücutta bir şeylerin olduğu anlamına gelir. Örneğin, vücut normal vücut ısısında gelişen yabancı patojenlerin girişine tepki veriyordur.
Vücut ısısını yükseltmenin amacı, bu yabancı organizmaların yaşam koşullarını kötüleştirmek ve vücudun savunmasını arttırmaktır.
Öte yandan, hipotermiyi vücut ısısı 35,5 °C'nin altına düştüğünde ölçüyoruz.
Vücut ısısı bir termometre kullanılarak ölçülerek elde edilir.
Çoğu zaman, büyük çocuklarda ve yetişkinlerde vücut sıcaklığı aşağıdaki gibi yerlerden ölçülür:
- aksiller sıcaklık
- rektum - rektal sıcaklık 0,5 °C daha fazladır
- alın veya şakak derisi üzerinde
- kulakta
- Ağız içinde ve dil altında 0,3 °C daha fazla - ağız sıcaklığı
- vajinada - bazal sıcaklık, 1 °C daha yüksek
Küçük çocuklarda vücut sıcaklığını rektumdan ölçmek en iyisidir. Bunun nedeni, küçük çocukların anlamadığı belirli ölçüm ilkelerine uymanın önemli olmasıdır.
Unutmayın!
Rektumdaki (anüs) vücut sıcaklığını ölçtükten sonra 0,5 °C çıkarın.
Bu size nihai değeri verecektir.
Tablodaki vücut sıcaklığı değerleri
Değer °C | İsimlendirme | Açıklama |
35,9-36,9 | normotermi | normal vücut sıcaklığı |
37-38 | subfebril | yüksek vücut ısısı |
38,1-40 | ateşli | Ateş |
40-42 | organizmanın aşırı ısınması | Hiperpireksi |
Daha fazlasını öğrenmek ister misiniz?
Titremenin arkasında ne var?
Ciddi bir hastalık belirtisi olabilir mi?
Okumaya devam edin.
Titreme nedenlerine geri dön
Üşümeye ve rahatsız edici soğuk hissine neyin sebep olduğunu merak ediyor musunuz?
Belirttiğimiz gibi, üşüme genellikle vücuttaki bir hastalık süreci nedeniyle ortaya çıkar.
Sıklıkla, vücut ısısında bir artışın eşlik ettiği bulaşıcı hastalıklarda ve iltihaplarda görülür.
Sadece bu durumda değil, çeşitli onkolojik hastalıklarda, tümörlerde ve kanserde de sıklıkla görülür.
Ancak...
Hepsi bu kadar değil. Ateş ve ateşin yanı sıra bir dizi hastalık sayabiliriz.
Bu konularla ilgileniyorsanız, lütfen aşağıdaki makaleleri okuyun:
Vücut ısısının yükselmesi
Ateş
Ateş nasıl düşürülür - sargı ile
Vücut ısısının düşmesi
Evde kan basıncı, nabız veya nefes ölçümü. Değerler nasıl bilinir?
Çoğu zaman üşüme ve vücut ısısında artışla birlikte karşılaşırız. Özellikle sonbahar ve kış aylarında solunum (nefes) sisteminin bulaşıcı hastalıkları daha yüksek oranda ortaya çıkar. Ve bu durum çocuklarda ve yetişkinlerde eşittir.
Yaşlılar veya toplu halde bulunan çocuklar ve bağışıklığı zayıf olan kişiler daha hassastır. Ancak grip, bağışıklığı güçlü bir kişiyi bile etkisi altına alabilir.
Çocuklarda larenjit veya epiglottit tehlikelidir.
Üşüme ile ilişkili bazı hastalıklar:
- Solunum yolu enfeksiyonları
- GRİP
- soğuk algınlığı
- tonsillit (bademcik iltihabı)
- üst ve alt solunum yollarının iltihaplanması
- Zatürre
- menenjit gibi nöroenfeksiyonlar
- sindirim sistemi iltihabı
- mide, karaciğer (hepatit), safra kesesi, gastroenterit, bağırsak virüsleri, salmonelloz, tifo, listeriyoz gibi bağırsak enfeksiyon hastalıkları vb.
- idrar yolları, böbrekler ve mesane iltihabı
- jinekolojik enfeksiyonlar
- cinsel yolla bulaşan hastalıklar
- cilt enfeksiyonları
- Sepsis
- Sıtma
- TB
- mononükleoz
- su çiçeği
- Zona
- Kızamıkçık
- Lyme hastalığı
- tetanos
- aynı zamanda kalp ve kan damarları iltihapları veya kan
- endokri̇n ve metaboli̇k hastaliklar
- yetersiz tiroid fonksiyonu
- diyabet ve komplikasyonları(hipoglisemi)
- yetersiz beslenme
Ve daha az ciddi hastalıklardan sağlığı ve yaşamı tehdit eden ciddi hastalıklara kadar birçok başka hastalık.
Bunların içinde genel belirtilere de sıkça rastlanır. Bazen bunlar grip benzeri belirtiler olarak da adlandırılır.
Genel belirtiler şunları içerebilir:
- yorgunluk, halsizlik ve güçsüzlük
- soğuk hissetme, üşüme ve soğuk ekstremiteler, titreme
- baş ağrısı
- vücut genelinde ağrı, eklem ve kas ağrısı
- iştahsızlık
- Mide bulantısı
- küçük çocuklarda davranış değişiklikleri, sinirlilik veya tersine depresyon ve ilgisizlik
- solgunluk ve daha sonra, sıcaklık yükseldiğinde, deride kırmızı bir renk
- terleme
Benzer şekilde, geniş bir spektrumu olan romatizmal hastalıklar, özellikle akut fazda ve nüksetme sırasında, genellikle bu genel spesifik olmayan semptomların varlığı ile karakterize edilir.
Alerjik bir reaksiyon da, daha önce bahsedilenlere benzer bir hastalık olmamasına rağmen, bağışıklık sisteminin belirli bir maddeye karşı patolojik, abartılı bir tepkisi ile karakterize edilir. Bu durumda da mantıksız bir soğukluk hissi mevcut olabilir.
Üşümenin en ciddi nedenleri...
Titremenin en ciddi nedeni kesinlikle onkolojik hastalıklardır. Bu durumda da geniş bir tümör ve kanser grubu söz konusudur. Meme, gırtlak, karaciğer, kemik, deri, kalın bağırsak, rahim ağzı, akciğer kanserleri (ezberden saymaya devam edebiliriz...).
+
İlaçlar ve ilaçlara karşı reaksiyonlar.
Bazı ilaçların yan veya ters etkisi olarak bu belirtiler görülebilir.
Üşüme, titreme ve yüksek tansiyon
Kan basıncının yükselmesi durumunda çeşitli zorluklarla karşılaşırız. Bunlar arasında insanlar genellikle titreme, üşüme hissi, uzuvların titremesi, ağız kuruluğu ve hatta muhtemelen baş ağrısı ve baş dönmesinden şikayet ederler.
Yüksek tansiyon, daha ciddi sağlık komplikasyonlarının gelişmesi için bir risktir. Kısa ve uzun vadede kişinin sağlığını ve yaşamını tehdit eder.
Ayrıca hipertansiyonla ilgili daha fazla makaleye bağlantılar sunuyoruz.
Tatilde üşütme ve aşılar?
Tatilde üşütme hastalığına yakalanmamak için aşı olmanız gerekir.
Elbette üşümek için bir aşı yoktur.
Ancak farklı egzotik yerler, farklı egzotik hastalıkların varlığıyla karakterize edilir. Ve bağışıklığımızın bunlarla ilgili deneyimi yoktur. Bu nedenle hastalığın salgına daha kolay bir yolu vardır.
Yabancı hastalıklar olarak da adlandırılır.
İnsanlar eve döndüklerinde bilmeden tatillerinden bir hatıra olarak onları geri getirirler. Ancak salgın belirli bir süre sonra ortaya çıkar.
Aşılamanın önemi aşağıdaki makalede ayrıntılı olarak ele alınmıştır:
Aşılama,yurtdışına çıkmadan önce önemi - yabancı hastalıklar
Diğer ilginç makaleler:
- Tatilciler dikkat: Firavun'un intikamı bir kurgu değil
- Yaz ishali ve sadece bozulmuş yiyecekler veya anlar değil
- Hangi ilaçları yanınıza almayı unutmamalısınız?
- Gıda zehirlenmesi ve kirli eller hastalığı ne anlama geliyor?
- Hepatit A, kötü hijyen
- Dizanteri, kızamıkçık, dizanteri, şigelloz, kirli eller hastalığı
- Böcek ısırıkları ölümcül olabilir
Güneşli ve sıcak günlerde güneş çarpması veya sıcak çarpması oldukça yaygındır.
Sıcak çarpması, sıcak çarpması ve aşırı ısınma. Daha fazla terim ve aynı sorun.
Vücudumuzda ısı birikir ve vücut artık bununla başa çıkamazsa, termoregülasyon bozulur.
Aşırı ısınma çeşitli nedenlerden dolayı tehlikelidir.
Sıcak çarpmasında aşağıdaki gibi belirtilerle karşılaşabiliriz:
- baş ağrısı
- yorgunluk
- zayıflık
- baş dönmesi
- kas ağrısı
- kusmak için ıkınma kusma
- vücut sıcaklığının 41 °C'nin üzerine çıkması
- ve diğerleri
Benzer şekilde, sıcak çarpması durumunda da güneş vücudumuzu ve boynumuzu uzun süre yakar ve ısı regülasyonumuzu bozar.
Sıcak çarpmasının belirtileri sıcak çarpmasınınkilere benzerdir ve bu nedenle
- halsizlik
- baygınlık
- baş ağrısı
- konsantrasyon bozukluğu
- baş dönmesi
- bulantıdan kusmaya
- boyun tutulması
- kuru cilt
- güneş yanığı cilt
Sarı humma
Sarı humma viral bir enfeksiyon hastalığıdır. Virüs karaciğer, kemik iliği ve böbrekleri etkiler.
Subtropikal ve tropikal Afrika ile Orta ve Güney Amerika'da görülür. Hastalığın kaynağı, viremi sırasında aktif hastalığı olan bir maymun veya insandır.
Sivrisinek virüsün vektörüdür ve şehir ve orman formlarına ayrılır.
Hastalık %25 ila %50 arasında değişen yüksek bir ölüm oranına sahiptir.
Sarı humma iki aşamada ortaya çıkar.
İlki kırmızı olarak adlandırılır çünkü etkilenenlerin derisi kızarır, ateş, titreme ve diğer genel semptomlar görülür.
İkincisi (sarı) genel bir kötüleşme ile karakterizedir. Kişinin cildi karaciğer hasarına bağlı olarak ikter (sarılık) nedeniyle soluktur ve buna mukoza zarı kanaması eşlik eder.
Ateşsiz ve hastalıksız titreme
Hastalıkta ortaya çıkmasının yanı sıra, hastalık temeli olmayan diğer durumların bir parçası olma eğilimindedir.
İşten eve gelirsiniz, yorgun bir şekilde yatağa uzanırsınız ve yorganın altında bile ısınamazsınız.
Ve bu, işin zihinsel, psikolojik veya fiziksel olarak zorlayıcı olup olmadığından bağımsızdır.
Bir günlük çalışmadan sonra hoş olmayan bir üşüme hissi ve akşam titremeleri yaygındır.
Sporu seviyor musunuz ve aşırı fiziksel efor, ağırlık antrenmanına aldırmıyor musunuz?
O zaman fiziksel bitkinlik ve yorgunluğun bu pek de hoş olmayan tezahürünün birlikteliğine hazırlıklı olmalısınız. Egzersiz sonrası kas ateşi ve üşümenin ne olduğunu daha fazla açıklamamıza gerek yok.
Belki karşı tarafta, ama yakınlarda zihinsel yorgunluk vardır.
Üşüme hissi, soğuk ve ıslak uzuvlar, parmaklar, ayaklar, aşırı terleme, vücut titremesi, mide bulantısı, bazen kusma veya ishal hissi.
Hayır, bu durumda, bunlar bağırsak viremisinin belirtileri değildir, ancak olabilirler.
Bunlar strestir.
Sınav öncesi, hayatın zor bir döneminde ve sürekli zihinsel aşırı yüklenme ile birlikte stres.
Evet.
Zihinsel rahatsızlık nedeniyle de üşüme yaşayabilirsiniz.
Hamilelikte ve kadınlarda hormonal değişiklikler nedeniyle üşüme.
Kadınlarda bu ayrı bir bölüm, çünkü...
Kesinlikle. Kadınlar bu sorunda daha avantajlı.
Hormonal değişiklikler nedeniyle adet kanamasından önce üşümeye başlarlar.
Hamilelik de öyle, özellikle de hormon seviyelerindeki değişikliklerin en belirgin olduğu ilk üç aylık dönemde. Hayır, titremeyi hamileliğin bir belirtisi olarak listeleyemeyiz.
Memede kızarıklık, sertleşme, ağrı ve şişlik eşlik ettiğinde, emzirme döneminde meme bezinin iltihaplandığını gösterebilir.
Elbette, hamile ve emziren kadınlarda devam eden bir hastalığın işareti de olabilir. Bu nedenle, sorun devam ettiğinde ve ilişkili olduğunda, profesyonel bir muayeneye başvurulmalıdır.
Üşüme ve soğuk algınlığı
Soğuk bir yerde kaldığımızda vücut kendini ısıtmaya çalışır. Üşüme, titreme, tüylerin diken diken olduğunu hissederiz. Kasların daha fazla çalışmasıyla kendine yardımcı olur.
Eğer ısınmazsak, bir kat giysi eklemezsek veya sıcak bir yere geçmezsek, hipotermi riski vardır.
Isı ve soğuğun iletimi nem ve su ile artar. Bu nedenle sorun ıslak giysiler, havuzda, nehirde, denizde soğuk su ile katlanır. İster yüzme ister boğulma olsun.
Bu durumda hipotermi genellikle daha çabuk ortaya çıkar.
Hipoterminin temel belirtileri şunlardır:
- ciltte solukluk
- soğuk
- kaslarda, uzuvlarda sertlik
- konuşma ve iletişim bozukluğu
- kafa karışıklığı ve yönelim bozukluğu
- parmak uçlarında, kulaklarda, burunda batma ve yanma
- donma ve kabarcıklar
Çocuklarda titreme - ateşle birlikte ve ateşsiz
Çocuklarda da durum yetişkinlerle aynıdır.
İster zihinsel ister fiziksel yorgunluk olsun, yorgunluğun üstesinden gelirler. Halsizlikten, vücut ısısında artış olmadan üşüme hissinden ve ateşten şikayet ederler.
Ateş varlığına eşlik eden semptomlar ve ateş yükselmesi daha ciddiye alınmalıdır.
Çeşitli enfeksiyon hastalıklarında olduğu gibi kusma, ishal ve ağrının başlaması da bir örnektir. Norovirüs kusma, kramp tarzında karın ağrısı ile seyreden akut ateşli ve ishalli bir hastalık örneğidir.
Bir başka örnek de apandisittir.
Bu, göbek çevresinde başlayan ve giderek sağa ve alt karın bölgesine doğru ilerleyen karın ağrısı ile karakterizedir.
Çocuklar daha çabuk susuz kalır ve bu da komplikasyon riskinin artması anlamına gelir.
Ayrıca şu makaleleri de okuyun:
Bağırsak viral hastalığı
Çocuklarda ishal nasıl yönetilir
Salmonelloz nasıl bulaşır
Dışkı hakkında bilmemiz gerekenler
Titreme nasıl yönetilir?
Üşüme nasıl yönetilir? Her şeyden önce, nedenini ayırt etmekle ilgilidir. İkincisi, uygun eylem planını seçmektir.
Eğer bir hastalıktan değil de yorgunluktan kaynaklanıyorsa, dinlenmek, biraz uyumak, gerekirse üzerinizi örtmek ve çay içerek ısınmak önemlidir.
Hastalıktan mı kaynaklanıyor?
Altta yatan nedeni ayırt etmek için çeşitli teşhis yöntemleri yardımcı olur. Örneğin kan örneği alma, CRP, sedimantasyon (FW), kültür, boğaz sürüntüsü, balgam toplama, idrar toplama ve kültür, röntgen, SONO, CT taraması ve diğerleri (semptomlara bağlı olarak).
Zorluğa neden olan belirli hastalığı bilmek önemlidir.
Sadece birincil neden iyi ve yeterli bir şekilde tedavi edilirse titreme başarılı bir şekilde ele alınabilir.
Ateş için ateş düşürücü ilaçlar (antipiretikler) verilir. Bir sargı veya ılık suda duş hızlı bir şekilde yardımcı olacaktır.
Yeterince içmeyi unutmayın.
Sorun devam ederse, profesyonel muayeneye başvurmak gerekir.
Semptomlu hastalıklar "Winterreise"
- Adenovirüs enfeksiyonu
- Alerjiler
- Angina tonsillit
- Apandisit
- Artrit
- Balantidiyoz
- Böbrek taşları
- Bulimia
- Deri apsesi
- Dang humması - dang virüsü
- Difteri
- Divertikülozis
- Ebola
- Enfeksiyöz mononükleoz
- Epiglottit
- Erizipel - gül
- Phlegmon
- Grip
- Gut hastalığı
- Karaciğer kanseri
- Kawasaki hastalığı
- Kene kaynaklı ensefalit
- Kızamık
- Spála
- Chlamydia enfeksiyonu
- Koronavirüs - covid-19
- Larenjit
- Leptospiroz
- Meme bezi iltihabı - mastit
- Maymun Çiçeği - Monkeypox
- Pemfigus - Pemfigus
- Pnömoni
- Puerperal enfeksiyon - doğum sonrası enfeksiyon
- Rahim iltihabı
- Romatizmal ateş
- Safra kesesi taşları - kolelitiazis
- Sarı humma
- Sarılık
- Septik artrit
- Sitomegalovirüs enfeksiyonu
- Skleroderma
- Spondilodiskit
- Suçiçeği
- Tifo Ateşi
- Mor
- Yatak Yaraları
- Yumurtalık iltihabı ve yumurtalık ağrısı
- Zika virüsü