Apati: Apati nedir ve belirtileri nelerdir? Teşhis ve tedavi

Apati işimizi, aile ilişkilerimizi ve hatta en sıradan günlük faaliyetlerimizi bile etkileyebilir.

Apati kısa süreli bir durum veya uzun süreli bir hastalık belirtisi olabilir.

Genellikle motivasyonsuzluk, ilgisizlik, üzüntü ve çevresel uyaranlara karşı kayıtsızlıkla ilişkilendirilir.

Belirtileri ve semptomları, nedenleri, teşhisi, tedavi seçenekleri, motivasyon, psikoterapi ve çok daha ilginç bilgileri aşağıdaki makalede bulabilirsiniz.

Apati nedir?

Apati resmi olarak motivasyon, irade, duygu ve çevresel uyaranlara ilgi eksikliği olarak tanımlanır. Kayıtsızlık ve sıklıkla artan yorgunluk ve üzüntü ile karakterizedir. İşi, kişisel ilişkileri ve normal günlük aktiviteleri etkileyebilir.

Apati tembelliğe, çevresel uyaranlara karşı ilgisizliğe ve hatta hayattan hoşlanmamaya benzeyebilir.

Apatinin (kayıtsızlık) eşanlamlısı uyuşukluk terimidir.

Hepimiz hayatımızın bir döneminde kayıtsız bir durum yaşamışızdır. Bazı yaşam koşul larında kayıtsızlık normal olabilir.

Genellikle çeşitli nedenlerden kaynaklanan kısa süreli bir durumdur. İş ve özel yaşamda daha zorlu bir dönem, stres, uzun süreli bir klişe, fiziksel ve zihinsel yorgunluk vb. nedenlerden kaynaklanabilir.

Apati, nispeten kısa sürede geçen geçici bir durum olabilir veya bazı hastalıkların bir belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Sık görülen, uzun süreli ve kronik apati tehlikelidir.

Apati çeşitli nörolojik ve psikolojik hastalıkların bir belirtisi olabilir.

Aşağıdakiler gibi çeşitli psikolojik hastalık ların belirtisi olabilir depresyon a anksiyete bozukluklarıAlzheimer hastalığı veya yaşlılıkta bunama gibi nörolojik hastalık larda da görülür.

Apati belirtileri ve bulguları

Apatik durumun belirtileri kesinlikle hoş değildir. Apati hem fiziksel hem de zihinsel olabilir. Yorgunluk, enerji azalması, konsantre olamama ve düşünememe şeklinde kendini gösterebilir.

Apatinin olası belirtileri :

• Enerji eksikliği
• Motivasyon eksikliği
• Demotivasyon
• Kayıtsızlık
• Yaşamdan ve normal aktivitelerden hoşlanmama
• Sık ruh hali değişiklikleri
• Ruh halinin bozulması
• Üzüntü ve endişe duyguları
• Uyuşukluk, uyuşukluk
• Artan yorgunluk
• Tembellik
• Düşünme yeteneğinde azalma
• Konsantrasyon yeteneğinde bozulma
• Çevresel uyaranlara karşı ilgisizlik
• Uyku kalitesinde azalma
• Daha zayıf iş performansı
• Partner ilişkilerinde sorunlar
• Sosyal hayatı görmezden gelmek
• İçe dönük eğilimler
• Baş ağrısı ve migren

Apatinin etiyolojisi ve nedenleri

Bu sadece kısa süreli bir motivasyon kaybı değil mi?

Hastalıklı ilgisizlik ve motivasyon kaybı ile belirli bir nedeni olan geçici bir ilgisizlik durumunu birbirinden ayırt edebilmek çok önemlidir.

Hepimiz bir dönem tatsız bir başarısızlık ve durgunluk evresi yaşarız.

Hayata küsmüş bir birey kolayca kayıtsızlık durumuna düşebilir. Bu duygu günler ya da haftalarca sürebilir ve ele alınmazsa tekrar tekrar geri dönebilir.

Uzun süreli ilgisizlik kişisel ilişkilere, işe ve günlük yaşama müdahale ettiğinde, patolojik bir durumdur.

Patolojik ilgisizlik, sosyal temas, sosyal aktivite, dış uyaranlar ve normal günlük aktivitelere karşı ilgi kaybıyla karakterizedir.

Belirli bir nedene bağlı kısa süreli motivasyon kaybı, patolojik apatinin aksine çok daha kolay yönetilebilir.

Kötü bir dönemin üstesinden gelerek, yaşam tarzını değiştirerek, iş, yeni uyaranlar, hobiler, yaratıcı faaliyetler, çevresel destek, psikoterapi, meditasyon motivasyon teknikleri ve daha birçok yol ve yaşam dürtüleri.

Dengeli ve sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, stresten arınma ve kaliteli uyku beden-zihin dengesinin temelidir.

Zor bir dönem, uzun süreli motivasyon kaybı ve durgunluk hissi durumunda, sevdiğiniz birine veya ideal olarak bir profesyonele başvurmanız tavsiye edilir. Bir psikolog (psikoterapist) durumu çok daha hızlı analiz etmenize ve yönetmenize yardımcı olabilir.

Motivasyonsuzluğun nedeninin fark ına varmak ve kısa vadeli hedefler, öncelikler ve beklentiler belirlemek tavsiye edilir.

İlgisizlik ve hastalık

Ruhsal hastalıklarda apati her yaş grubunu etkileyebilir. Apatinin nedenleri genel olarak sıralanamaz. Eşlik ettikleri hastalığa göre ayırt edilirler.

Kalıcı apati, çeşitli psikiyatrik ve nörolojik sorunların eşlik eden bir belirtisi olabilir. Genellikle depresyon, melankoli, anksiyete bozuklukları veya şizofreni ile ilişkilidir.

Apati çoğunlukla depresyon ile ilişkilidir.

Apati, nörodejeneratif hastalığı olan kişilerde de ortaya çıkabilir. Apatik semptomların görüldüğü en yaygın nörolojik hastalıklar demans, senil demanstır, Parkinson a Alzheimer Hastalık.

Apati genellikle yaşlılık bunaması veya Alzheimer hastalığının başlangıcının ilk belirtilerinden biri olabilir.

Anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozuklukları olan kişilerde de ortaya çıkabilir. Apati bazı durumlarda beyindeki kist, iltihap, hematom, pıhtı, tümör ve diğer yapısal bulgular gibi organik değişikliklerden kaynaklanabilir.

Ne zaman profesyonel yardım almak uygun olur?

Kısa süreli ilgisizliğin nedeni ortadan kalkmışsa bu durum için doktora başvurmaya gerek yoktur. Bu durumda bile aile ve sevdiklerin desteğinden yararlanılması tavsiye edilir.

Hoş olmayan olaylar nedeniyle kayıtsız davranış birkaç hafta devam ederse ve tüm çabalara rağmen düzelmezse, bir uzmandan - bir psikoterapistten (psikolog, psikiyatrist) yardım almak gerekir.

Psikolojik semptom lar (anksiyete, depresyon, çevreye karşı ilgisizlik) ve fiziksel semptomlar (yorgunluk, baş ağrısı) ile birlikte kalıcı bir kayıtsızlık durumu, bir psikiyatriste gitmeyi gerektirir.

Bu seçeneği düşünüyorsanız, bir uzmanla iletişime geçmekten çekinmeyin.

Teşhis ve tedavi seçenekleri

Çoğu durumda, apati etiyolojisinin teşhisi bir psikiyatrist, psikolog veya nörolog tarafından yapılır. Doktor, apatinin günlük, mesleki ve kişisel yaşam kalitesi ve bireyin düşüncesindeki değişiklikler üzerindeki etkisini değerlendirmek için bir derecelendirme ölçeği kullanır.

Konservatif tedavi, bir psikoterapistle yapılan seanslardan oluşur. Psikoterapist, daha olumlu bir dünya görüşü geliştirmeniz için size rehberlik eder. Doğru zihin yapısı ve motivasyon için size farklı teknikler gösterir.

Bir psikoterapist tarafından ilgisizlik için verilen danışmanlık, bireyin istenmeyen durumla daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olur. Sağlıklı bir zihniyet ve yaşam tarzına doğru yardımcı olur.

Doktor ayrıca anksiyete ve depresif durumları hafifletmek için farmakoterapi - ilaç reçete edebilir. Bu olumsuz semptomlar genellikle apati ile ilişkilidir.

Spesifik psikofarmasötik, bireyin kesin teşhisine, semptomlarına ve sağlık durumuna bağlıdır.

Nörodejeneratif ve zihinsel hastalıklarda kayıtsızlık durumlarının tedavisi öncelikle tıbbidir. Antidepresanlar, psikostimülanlar, antipsikotikler ve diğer psikofarmasötikler en yaygın olarak kayıtsızlık semptomları ve genel zihinsel sağlık bağlamında kullanılır.

Çocuklarda apati belirtileri

Çocuğunuzun aniden farklı, uyuşuk ve uyaranlara tepkisiz olduğunu fark ederseniz, dikkatli olmalı ve şüpheniz varsa bir çocuk doktoruna başvurmalısınız. Bu sadece yorgunluk olabileceği gibi enfeksiyonlar veya diğer akut hastalıklar da olabilir.

Çocuğunuz aniden farklı, uyuşuk ve uyaranlara tepkisiz hale gelirse, dikkatli olmalısınız ve şüpheniz varsa bir çocuk doktoruna görünmelisiniz. Bu sadece yorgunluk olabileceği gibi enfeksiyonlar veya diğer akut hastalıklar da olabilir.

Küçük çocuklarda kayıtsızlık hali genellikle başka bir hastalıkla ilişkilidir.

Küçük çocuklar fizyolojik olarak daha enerjik, pozitif ve genellikle daha canlıdır. Yorgunluk, motivasyonsuzluk ve çevresel uyaranlara karşı ilgisizlik genellikle başka bir hastalığın belirtileridir.

Bu, soğuk algınlığı veya grip gibi yaygın bir hastalık olabileceği gibi beyin hasarı, menenjit ve diğer bulaşıcı hastalıklar gibi daha ciddi durumlar da olabilir.

Ayrıca ev veya okul ortamındaki bir olaya verilen hassas bir tepki de olabilir.

Daha büyük çocuklarda veya ergenlerde, ilgisizlik kendini arama, ilgi eksikliği, yalnızlık duyguları vb. bir tezahür olabilir.

İnatçı ilgisizlik ve diğer semptomlar (anksiyete, depresyon, panik...) söz konusu olduğunda bir çocuk doktoruna veya çocuk psikiyatristine görünmeniz tavsiye edilir. Bu, yetişkinlikte akıl hastalığının başlamasını önleyebilir.